Cine se teme de riduri?

Ai grija ca produsele cosmetice pe care le folosesti sa aiba un PH neutru si nu uita de crema hidratanta! Evita iritanti precum: sapunuri puternic parfumate, piscine tratate cu clor, dusuri fierbinti.
Cel mai eficient mod de ingrijire a corpului este acela oriental: din interior spre exterior. In acest registru, hidratantul natural perfect este apa. Consuma doi litri de apa pe zi si pielea ta va fi complet hidratata. Apoi, mananca sanatos si renunta la fumat! Vitaminele si mineralele sunt vitale pentru o piele cu aspect tanar. Printre cele mai importante sunt vitaminele din complexul B (care se gasesc in carnea de vita, pui, oua, grau integral si lapte) si vitaminele A si C (din fructe si legume proaspete).
In cazul in care ridurile sunt deja serios accentuate, poti sa iei in considerare si descoperirile tehnicii moderne: produse dermatocosmetice, facelifting, tratament cu laser sau injectii cu botox.

Daca mama sau bunica ta s-au luptat cu ridurile de la o varsta tanara, e posibil ca si tu sa ai de-a face cu aceasta problema.

Prima crema antirid

Chiar daca tenul tau arata inca bine, expertii te sfatuiesc sa folosesti creme antirid in jurul varstei de 30 de ani.

Sursa: www.benessere.ro