Tulburari - deficit sau exces

Tulburari atribuite deficitului de vitamina K
Nou-nascutii prezinta un risc ridicat, deoarece nu au inca bacteriile necesare producerii vitaminei K. Din acest motiv, si pentru ca laptele matern nu contine o cantitate suficienta, li se administreaza sistematic o doza de vitamina K dupa nastere. Hemoragiile repetate din cauza lipsei vitaminei K pot duce la anemie.

Tulburari atribuite consumului excesiv de vitamina K

Hipervitaminoza este aproape imposibila, de asemenea si intoxicarea. La doze exagerat de mari, pot aparea reactii alergice.

Note utile
— Pentru un supliment de vitamina K, este necesara prescriptie medicala.

— Antibioticele ataca flora intestinala producatoare de vitamina K; pentru refacerea acesteia, se recomanda consumul de iaurt.

— Persoanele ce folosesc anticoagulante pentru a preveni infarctul, accidentele cerebrale si vasculare nu trebuie sa ia suplimentar vitamina K.

— Persoanelor ce au hemoragii nazale le este recomandat consumul de alimente bogate in vitamina K.