Dafin (laurus nobilis)
Dafinul sau laurul este un arbust cu frunze verzi tot timpul anului, face parte din familia Lauraceae si este original din bazinul Mediteranean. In Romania este planta de cultura sau crescut in ghiveci, este folosit ca arbust ornamental sau pentru a fi folosit ca si condiment. Creste destul de lent si ajunge pana la maxim 9 m inaltime. Frunzele sale sunt ondulate pe margini, ovale, au o culoare de verde intens, cele mature capata un luciu specific si sunt aromate daca sunt sfaramate. Florile sale sunt mici, de culoare galbena, infloresc primavara, cresc sub forma de umbrela si produc un fruct de forma unei bobite ovoidale de culoare mov inchis, cu o singura samanta. Frunzele si fructele contin ulei volatil - bogat in oxizi (cineol) si fenol metil eteri (estragol, eugenol), mucilagii, pectine, tanin, rezine, o substanta amara (lactona) sesquiterpenica de tip gremacranolodic (costunolida). Din frunze se extrage untul de dafin (oleum lauri), intrebuintat la prepararea unor unguente. In fitoterapie se folosesc mai ales frunzele. Are proprietati carminative, diaforetice, expectorante, antispasmodice (in colici), detoxifiante, anorexie, atonii stomacale.
Alte utilizari: frunzele sunt un excelent condiment, in aromaterapie.
Uz intern:
- boli gastrointestinale, colita de fermentatie, antiseptic intestinal, bronsita cronica, anorexie, atonii stomacale, infectii intestinale, otraviri, mahmureala, laringita, spasme – sub forma de infuzie, decoct.
Uz extern:
- foi si boabe - rani, nevralgii dentare, infectii ale gurii, reumatism - sub forma de cataplasme calde, infuzie, alifie, unguent.
Efecte adverse:
- Trebuie folosita o cantitate mica de frunze, intrucat pot da senzatie de voma, utilizate in cantitati necorespunzatoare.
Citeste si
Arhiva-
Cum tratam parul uscat si fragil?Generalitati Pe parcursul verii trebuie sa se acorde o atentie speciala ingrijirii parului pentru ca soarele si umiditatea sunt cei mai mari dusmani ai cuticulelor parului, cauzand diverse situatii neplacute: varfuri despicate, par uscat, par cret sau fragil. In...citeste mai mult
-
Sarea in exces afecteaza sanatateaGeneralitati Se admite tot mai des faptul ca excesul de sare este responsabil de cat mai multe decese in fiecare an. Principalul vinovat se pare ca este nu numai consumul exagerat al sarii pe care o foloseste fiecare in bucatarie atunci cand gateste, dar si industria...citeste mai mult
-
Musetelul: beneficiile oferite pieliiMusetelul este una dintre cele mai utilizate plante medicinale din lume, asupra caruia au fost efectuate si cele mai multe cercetari. Mai mult, musetelul este folosit inca din Antichitate, de catre greci si romani. Etimologic, “musetel” vine din greaca si...citeste mai mult
-
Retete sanatoase de toamnaGeneralitati Fructele si legumele de toamna va vor indemna sa reveniti tot mai des in bucatarie si sa incercati retete noi si delicioase. Chiar daca zilele devin mai scurte si chiar mai reci, toamna ofera o varietate de fructe si legume hranitoare. Merele...citeste mai mult
-
Curatenia de primavara pentru o casa sanatoasaGeneralitati Prin curatenia pe care o faceti in fiecare primavara in casa dvs. imbunatatiti, de fapt, starea de sanatate a dvs. si a familiei dvs. Pentru a evita substantele de curatat cu potential toxic sau alergen, nu uitati ca puteti folosi pentru...citeste mai mult
-
Beneficiile consumului de avocadoGeneralitati Fructele de avocado sunt o sursa bogata de acizi grasi esentiali, insa beneficiile pe care ele le prezinta pentru sanatate izvorasc din numeroase alte proprietati nutritionale importante. Avocado este un fruct ce apartine familiei Lauracae, alaturi...citeste mai mult
-
6 retete sanatoase de varaGeneralitati Sezonul estival este cea mai buna perioada din an pentru transformarea dietei in mod pozitiv, prin retete sanatoase si usoare, constituite din alimente care furnizeaza nutrienti esentiali, fara cantitati mari de grasimi saturate, zahar si sare in exces....citeste mai mult
-
Alergiile alimentare la copiiGeneralitati Alergiile alimentare sunt reactii ale sistemului imunitar la o proteina din anumite alimente care este considerata inofensiva pentru organism. Alergiile alimentare sunt mai frecvente la copii decat la adulti, la persoanele cu antecedente familiale de...citeste mai mult
-
Cum tii dieta daca suferi de gastrita sau ulcerSe impaca dietele pentru slabit cu bolile digestive? Cu putina atentie, e posibil sa tii o cura in urma careia sa dai jos cateva kilograme chiar daca suferi de gastrita sau de ulcer. Gastrita este o inflamatie a mucoasei gastrice, printre factorii declansatori...citeste mai mult
-
10 pasi simpli de retinut pentru un ficat sanatosGeneralitati Ficatul este un organ parenchimatos, al doilea ca marime din corpul omenesc si poate ajunge la o greutate de 3 kilograme. Se afla localizat in partea dreapta, mai exact in hipocondrul drept, sub rebordul costal (sub coaste) si reprezinta pentru...citeste mai mult
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter