Ce ar trebui sa fac sa nu mai am gamba umflata dupa o intindere sau ruptura musculara?
Dureri musculare Intrebare postata de Nelu cu 7 luni in urmaAcum 6 saptamani m-am ridicat brusc pe varful picioarelor pentrua prinde ceva care parea ca o sa cada si am simtit in gamba o lovitura puternica fara sa sa am contact cu ceva. Brusc gamba s-a umflat foarte tare, s-a inrosit si a doua zi pe glezna au aparut vanatai care in cateva zile si-au schimbat culoare in maro. Am pus gheata si am luat antiinflamaoare dar umflatura nu a disparut. Dupa cam 2 sapatamani durerea a disparut dar gamba a ramas umflata. Si acum este foarte umflata dar nu am dureri si nu ma deranjeaza. Ce ar trebui sa fac? Ce imi recomandati?
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (3)
Buna ziua,
In cazul unei intinderi sau rupturi musculare, este important sa consulti un medic specialist pentru o evaluare adecvata si un plan de tratament. Exista mai multe modalitati prin care poti ajuta la reducerea umflaturii si recuperarea gamba:
Odihna: Evita activitatile care pot agrava leziunea si acorda suficient timp de odihna piciorului afectat.
Compresia: Utilizeaza bandaje elastice pentru a ajuta la reducerea umflaturii si a inflamatiei.
Ridicarea piciorului: Incercati sa mentineti piciorul ridicat pe o perna sau un suport pentru a ajuta la scurgerea fluidelor si a reducerea umflaturii.
Gheata: Aplica gheata pe zona umflata de 10-15 minute la fiecare ora timp de cateva zile. Asigura-te ca invelesti gheata intr-un prosop subtire pentru a evita leziuni sau arsuri.
Antiinflamatoare: Poti continua administrarea antiinflamatoarelor in doza recomandata de medic, in functie de toleranta ta la medicamente.
Fizioterapie: Medicul tau poate recomanda terapie fizica pentru a ajuta la recuperarea gamba si la restabilirea fortei si mobilitatii.
Consult medical: Programati o vizita la medic pentru a evalua starea piciorului tau si pentru a primi sfaturi in functie de gravitatea leziunii.
Este important sa nu ignorati umflarea persistenta, chiar daca nu aveti dureri sau disconfort in prezent. Un medic poate evalua starea dumneavoastra si va poate recomanda cele mai potrivite optiuni de tratament.
Va recomandam sa va programati la un medic specializat in Recuperare Medicala: https://www.clickmed.ro/medic/recuperare-medicala
Articole de interes:
sfatulmedicului.ro/Afectiunile-gambei-si-coapsei/recuperarea-prin-fizioterapie-a-rupturilor-partiale-de-muschi_7966
sfatulmedicului.ro/Afectiunile-gleznei-si-piciorului/recuperarea-dupa-ruptura-de-tendon-ahilian_8301
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Multumesc.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Am facut o ecogafie de tesut moale si rezultatul a fost: imagine anep***aca lichidiana fara pereti proprii 44/14,1 mm localizat in plan profund periosos gamba stanga.
Ar trebui sa ma ingrijorez?
Ce tratament sa fac?
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzAdreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde