Intrebarile utilizatorului Bogdan

• Epuizare psihică?Cauze?Solutii?

  Bună ziua, Scriu aici, deoarece în ultimele luni mă confrunt cu o stare accentuată de epuizare psihică. Sunt student și, pe lângă facultate, am un program foarte încărcat (proiecte, repetiții(formație de muzică populară), deplasări(ansamblu de muzică populară), iar lipsa de somn și presiunea constantă m-au adus într-un punct în care funcționez doar „pe pilot automat”....

  Postat acum 3 zile in forumul Oboseala
• Posibilă depresie?Sfaturi?

  Am o stare de somnolenta mai tot timpul, mă simt obosit, nu am chef de nimic, sunt negativist, rareori am momente de bună dispoziție, care ar fi problema? Am constatat ca această stare am început să o am acum vreo 2 ani(de la 17 ani când am început clasa a12-a) și am impresia ca se tot amplifica, ceea ce mă îngrijorează este ca îmi afectează și memoria( uit unde pun lucruri, nu...

  Postat acum 11 luni in forumul Depresie