Slabitul in timpul alaptarii

Membru anonim · acum 17 ani

Am nscut acum 3 luni si am reusit sa dau jos 20 din cele 30 de kg asimiliate in timpul sarcinii insa de vreo 2 saptamanii nu mai scad deloc in greutate desi pastrez acelasi stil de alimentatie (carne slaba, legume, lactate , fructe si dupa ora 18 doar un fruct sau ceai).Ati putea sa imi dati un sfat cum sa depasesc acest prag?

Raspunde

Raspunsuri (4)

IULIANA-ANA

acum 17 ani

Buna Ana
eu cred ca cel mai important in aceasta perioada este alaptarea bebelusului si pentru asta ai nevoie de o alimentatie sanatoasa bogata in vitamine.Mai asteapta cateva luni si poti continua linistita

0 Raspunde

simona166117244

acum 17 ani

Buna AnaMaria,
Si eu cred ca nu-i o perioada buna pentru o cura de slabire, pe perioada alaptatului.Din cate stiu, alaptatul oricum este un proces de slabire, multe mamici revenind la greutatea dinainte de sarcina, fara prea multe eforturi. Ar fi bine sa mananci sanatos, sa bei multe lichide, si de ce nu, multa miscare. O plimbare mai lunga cu bebe cu carutul, sigur va face bine la amandoi.Iar dieta s-o lasi pe mai tarziu, daca va mai fi nevoie.
Numai bine si tie si bebelusului!

0 Raspunde

Florian Alex

acum 17 ani

Stai linistita, iti spun din experienta, va avea grija bebe ca dupa 5-6 luni sa slabesti: atunci va deveni foarte activ si pentru a-l supraveghea vei face suficient efort ca sa slabesti, chiar daca nu doresti.

0 Raspunde

carmen

acum 15 ani

as vrea sa slabesc dar nu stiu cum sa ince aveti un sfat

0 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.