Probleme cuplu
In situatia in care te afli - comunicare agresiva in relatia de cuplu-
e indicata terapia de cuplu cu un psihoterapeut cu experienta din orasul tau ,
iar daca sotul tau refuza terapia ,
te sfatuiesc sa faci tu terapia individuala . E necesar sa invati noi tehnici ce comunicare si metode de gestionare a stresului, asfel incat sa nu mai permiti sa fii agresata de sot , sa te cunosti mai bine , sa cunosti / observi cum anume sunt indeplinite propriile tale nevoi in cuplu.
Numai bine iti doresc,
Intr-o legatura de cuplu trebuie lucrat la armonie. Si asta nu doar cand intervin probleme ci continuu.
Exprimarea clara si decisa a lucrurilor ce iti plac la fel si care nu iti plac trebuie facute. Ti ai trebuie sa ii repeti sotului tau ca nu te face fericita felul in care abordeaza el situatia legata de curatenie si alea alea..
Deci trebuie sa provoci tu o discutie ,daca trebuie REPETAT provoaca-l la discutie legata de tema care te preocupa si asta pentru ca tu sa nu cazi in ipostaza celei care e luata la rost. Sunteti un cuplu si COMUNICAREA este baza legaturii!! Comunica-i ca NU TE FACE FERICITA ca te nefericeste si intreanba-l unde vrea sa ajunga? Intreaba-l de ce vrea neaparat sa te faca sa il URASTI ai sa nu il mai IUBESTI??
SPUNE-I ca faptul ca el nu contribuie la legatura pasnica dintre voi doi nu duce la fericirea cuplului vostruy ci DUCE LA NEFERICIRE. INTREABA-L unde vede el un cuplu fericit unde unul e nefericit si altul ba?
Ideea e sa te folosesti de argumentele lui si pune-l fata in fata cu ele, INTREABA-L EL CUMS-AR SIMTI IN LOCUL TAU? AR MAI VREA SA FACA MANCARE, CURAT, SPALAT SI DRAGOSTE IN ASA SITUATIE?
Crede-ma e mult mai simplu sa faci in asa fel descris mai sus sa VADA CA ITI PASA!! Adica discuati daca trebuie ore in sir pana ajungeti la un numitor comun, dar TREBUIE SA IL FACI SA INTELEAGA CA TU NU ESTI CEA CARE E IMPORTIVA DORINTEI LUI DE A AVEA ORDINE CI ESTI ALATURI DE A AVEA ORDINE IN CUPLU-asat fa-l sa inteleaga ca degeaba va fii ordine cum a vazut el nush unde daca voi va veti desparti din cauza acestui stres care nu are valoare sentimentala.
Pune accent pe armonia din cuplu la care trebuie lucrat, si el trebuie sa inteleaga ca tu esti femeie si tu decizi limita curateniei in casa..asta inseamna ca el e prea plictisit , nu are ce face care sa-l faca sa simta barabat al casei si de asta se amesteca in trebuiri femeiesti!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Fa-l sa inteleaga si asta, daca nu spune-i sa isi caute una care ve mai buna dar sa nu iti distruga tie viata si sanatatea cu ceva ce nici nu-i oala lui.
Asta trebuie sa faci si atat! Nu ai de ales, daca trebe citeste de mai multe ori ce ti-am scris pana intelegi si vei putea face cum ti-am descris caci asa vei ajunge la rezultatul dorit.
NU UITA:
TU ESTI FEMEIA CASEI TU DECIZI IN ALE CASEI: GATIT, CURATENIE, SPALAT SI COPII. fa toate astea in asa fel ca tu sa te simti bine, adica sa nu te rusinezi in fata altora daca vin in vizita neasteptat, cu toate vrem sa fim mandre de casnicia noastra deci trebuie lucrat la ea.
Daca masina nu functioneaza sau cv pakasa e treaba lui sa il fixeze sau sa aute om care sa repare.
Tu sa nu te amesteci in treburi de-ale barbatilor dar fati timp sa discuti cu el daca el vrea, asa ca si tema fara sa iei initiative, iar el cand vine vroba de trebuiri femeiesti si vrea sa le discute cu tine atuci tu sa iei initiativa ca si femeia care are controlul asupra situatie si nu invers. Nu trebuie permis si gata, in cazul in care se impotriveste repeta-i cele de mai sus ca el vrea sa distruga de tot armonia si pozitia ta in casa ca si femeie si asa nici tu nu vei putea sa apreciezi pe el ca barabat al casei!!!!
Mult bine va doresc.
o discutie profesionista m-a readus in pielea mea, m-am calmat si am inceput sa fac cate un pas ca sa ma ''''''''recuperez'''''''' ; i-am spus ca ma deranjeaza ca nu face nimic, nu face nici acum.., dar mi-am facut "numarul", mi-am facut rost de serviciu, pe copii am incercat sa ii fac mai independenti, chiar daca s-au indepartat, cred ca e dreptul lor sa aiba lumea lor de la o varsta;
fac gimnastica chinezeasca, nu ma mai consum pentru toate ''''''''nimicurile'''''''' - detalii fara rost, mai importanta e culoarea si aroma zilei per total, decat sa gasesti motive de suparare peste tot; nu mai judeca fiecarepas, pastreaza credinta iubirii, atat.
Sfatul meu asta e: incearca sa treci peste toate problemele astea, pentru ca sunt nimicuri, nu le mai pune la suflet, fa-le pe toate cat mai bine posibil asa cum sti tu, aprobal de fiecare data dandui impresia ca o sa faci asa cum zice el. Daca incepi un lucru fara nervi o sa vezi ca il termini intr-un timp mult mai scurt si iese mult mai bine si asa o sa ai timp si pentru tine. Ai grija de tine, rasfatate si tu, fa-te frumoasa nu pentru el ci pentru tine, chiar si acasa incearca sa te imbraci lejer dar cu gust, asteapta-l cand vine de la munca cu o atitudine destinsa, nu cu "vezi iar am facut curat si mancare si spalat si grijit de copii" si ai sa vezi ca si el o sa se focalizeze pe altceva mai frumos nu in a-ti gasi greseli si a-ti reprosa tot si toate. Oricum casa o tine doar femeia, dar pentru a fi respectate de barbati in primul rand trebuie sa ne respectam noi.
Dar problema cea mai urata din tot ceea ce am citit nu este cicaleala lui, nici chiar banuiala ta ca s-ar intalni cu alta, ci faptul ca te compara cu altele.
Ai doar doua variante cand iti mai arunca una ca asta: il scoti frumos pe usa, sau iesi tu pe ea. A treia varianta, aceea la care ai apelat tu, sa-i inghiti asta, te va distruge.
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.


Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter