Oare m-a inselat?

Membru anonim · acum 9 ani

Sunt intr-o relatie de 3 ani. Acum ceva timp a fost plecat din tara pentru 3 luni, si cred ca m-a inselat. Sunt o fire foarte suspicioasa, intru la banuieli de la cel mai mic detaliu, am incercat sa ma schimb, am facut tot posibilul, am avut un tratament cu xanax acum ceva timp pentru depresie si anxietate, si mai luam pastile sa ma calmez, sa nu mai fiu atat de irascibila. In timpul in care a fost plecat, am avut o discutie aprinsa, iar eu i-am trimis o fotografie la intamplare cu un baiat, spunandu-i prostii, ca tipul e mai frumos si alte chestii (el crezand ca il cunosc si ca l-am inselat). Toate au fost la nervi, bineinteles. Toata lumea spune ca ma iubeste, stiu asta. Dar nu pot avea incredere ca atunci el nu m-a inselat la nervi. Voia sa vina cat mai repede acasa, cu pretextul ca nu mai suporta acolo, este greu, dorul s.a.m.d. Intr-adevar a venit mai devreme. Nu mi-a dat motive intemeiate sa cred ca m-a inselat. Insa din ce imi povestea el acolo se despartisera toate cuplurile, se inselau ca la nebuni, iar el de ce nu ar face-o.. presupun eu.. el a sustinut mereu ca am fost prima fata in viata lui (si el la fel ptr mine), iar relatii mai lungi de 3 sapt. nu a avut. Jur, nu stiu ce sa mai cred, sunt o persoana foarte sensibila, ma raneste orice. Nu am vazut nimic schimbat in comportamentul lui, din contra dupa a venit sa ii cunoasca pe ai mei.. Oare nu se simtea vinovat daca facea ceva? voi ce credeti?? Parca mi se rupe inima cand ma gandesc la asta..

Raspunde

Raspunsuri (1)

psih.Bogdan Pîrtoacă

Medic · acum 9 ani

Medic verificat

Bună ziua. Vă înțeleg îngrijorările pe care le aveți în legătură cu partenerul dumneavoastră. Pentru diminuarea acestora, dar și pentru a obține un echilibru mai bun al stărilor de anxietate sau depresie, pentru a gestiona mai bine gândurile suspicioase și sentimentele de gelozie, pentru a vă cunoaște mai bine și a obține o relaționare mai bună cu partenerul dumnavoastră vă recomand să cautați un psihoterapeut și să mergeți la câteva ședințe de psihoterapie. Ar fi bine ca psihologul pe care-l alegeți să fie specializat în psihoterapii cognitiv-comportamentale, care sunt o abordare terapeutică de scurtă durată a cărei eficiență a fost demonstrată prin numeroase studii. Dacă aveți întrebări suplimentare vă rog să mi le adresați. Cu cele mai bune gânduri.

Util · 1 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.