Ce se intampla cu sotia mea??
nico77 a scris : " ... / ne-am casatorit din dragoste /.../
Nu
vreau sa ajunga ca fetita sa o urasca ASA de tare /..."
______________________________________
- Oriunde exista iubire exista si putina ura. Dar
oare cum ai ajuns sa-ti urasti sotia chiar ASA
de tare, CUM tu insuti o spui?
:l
- Aici, acum : Recunosti ca esti tare furios? Si
ca
TU esti totalmente responsabil ca te simti
ASA ?
Rasp., DA / NU
?
nico77 : " ... / Cum sa fiu sigur ca /.../ intr-adevar
ceea ce /.../ a[m] zis vine din inima /.../ si nu are
alte cauze psihice?? /..."
___________________________________
RESPONSABILITATEA inseamna calitatea
de autor al unei actiuni ; iar asumarea res-
ponsabilitatii e o preconditie a schimbarii
terapeutice (caci ce rost are sa faci psiho-
terapie, ca si cum ai vrea sa te schimbi,
cata vreme inca arunci vina pe lucrurile
din afara?
Aici, acum : TU alegi. TU decizi (desi-
gur, poti chiar sa "decizi sa nu decizi"
:l
( vedem insa ca decizia este omni-
prezenta ; si inevitabila.
Si acum , daca vom accepta omni-
prezenta propriilor decizii , atunci
ne vom regasi ADEVARATUL SINE
- sinele care vrea un lucru mai mult
ca altul.
DA...furios sunt ca nu vrea sa termine sau sa incerce sa vedem daca mai putem rezolva ceva! Dar pt. asta trebuie sa vina si sa discutam ca doi adulti indiferent de rezultat, important este ca fata sa treaca mai usor peste aceasta criza!
nico77 : " ... / Am si EU o mare problema
/.../
si va rog frumos sa ma ajutati /..."
_______________________________
SALVAREA sta in increderea in dorinta..
(si mi-ar placea sa intreb daca TU chiar
iti doresti
- cu adevarat - sa beneficiezi de ajutor)
.. si in a profita de ceea ce este la inde-
mana:
"AICI-si-ACUM"
:l
Rasp., DA / NU
?
Succes!
nico77 : ".../ DA... furios sunt ca [EA] nu vrea /..."
__________________________________
In conflictele repetate de cuplu, cei doi parte-
neri sunt adesea de acord asupra unui lucru:
din cauza celuilalt nu merge.
:)
( Deci , daca doriti ca numai celalalt sa se
schimbe, nu are rost sa mai faceti terapie.
:l
nico77 : ".../ si atunci ce ar trebui sa fac?? /..."
________________________________
De fapt, singurul lucru care trebuie
este
ca nimic nu trebuie cu necesitate.
nico77 : ".../ sa o las balta si sa-mi vad de viata alaturi
de
fetita mea??"
_________________________________________
Copilul nu face totusi parte din (relatia de) casnicie.
Insa
prima regula , in momentul in care avem un copil,
este sa ne simtim noi bine cu noi insine ca adulti.
Pe noi adultii ar fi preferabil sa ne preocupe pro-
priile dificultati psihologice si sa mergem la tera-
pie pentru a nu le transmite copiilor dificultatile
noastre.
Realitatea este ca omul are doua fete: nu poa-
te iubi fara sa se iubeasca. Si suntem capabili
sa traim in doi numai atunci cand suntem
capabili sa traim singuri.
:l
sa traim in doi numai atunci cand suntem
capabili sa traim singuri."
...ce vrea sa insemne mai exact??
1. Stadiul dependentei - a nu fi capabil sa traiesti singur
(ci doar in simbioza cu o alta persoana);
2. Stadiul independentei - a fi capabil sa traiesti in mod
autonom.
3. Stadiul interdependentei - cf. zicalei "traiesc bine fara
tine, dar si mai bine cu tine."
____________________________________________
Vedem ca opusul dependentei nu este independenta , ci
inter-dependenta. Si totusi, singura modalitate de a evita
confuzia dintre dependenta si inter-dependenta este sa
experimentam stadiul intermediar al independentei/auto-
nomiei personale (a fi capabil sa traiesti singur).
o forma de iubire.
TERAPIA - consta in a transforma remuscarile/resenti-
mentele in regrete si regretele in amintiri.
PRIMUL PAS spre vindecare este sa recunosti ca esti
furios; si ca TU esti totalmente responsabil ca te simti
furios (pt ca nimeni nu poate sa schimbe sentimentele
nimanui). Si asa cum am vazut - in mod surprinzator pt
unii - acesta poate fi cel mai dificil pas.
nico77 : ".../ probl. legate de bani! /.../ o perioada
am muncit, dar nu pt. mult timp! in toata aceasta
perioada nevasta-mea a lucrat /..."
____________________________________
Cand avem in vedere "grija faţă de cineva"
lucrul pe care il ingrijim este autonomia sa.
___________________________________
Desi deseori nu i se da mare importanta in te-
rapie , INDEPENDENTA FINANCIARA - este
chiar la fel de importanta ca a deveni o per-
soana demna de incredere si pe care te
poti baza in relatiile umane.
Capul sus barbate! Mai ai de trait!
JUST DO IT !!!
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.


Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter