Buna ziua, am 49 ani. În 2021 nu am avut menstruatie 3 luni din an (martie, iulie, noiembrie) si am avut bufeuri. In 2022 am avut menstruatie tot anul. In 2023 am avut menstruatie ian-martie, dar au inceput bufeurile, iar în aprilie menstruatia a durat doar o zi. Ce medicamente naturiste pot sa iau ca să nu intru la menopauză? Nu am probleme ale aparatului genital.
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (1)
Buna ziua,
Exista cateva optiuni de tratament naturist pentru simptomele menopauzei, dar este important sa discutati intotdeauna cu un medic inainte de a incepe orice nou tratament pentru a evita complicatiile.
Iata cateva alternative:
- Consumul de alimente bogate in fitoestrogeni, cum ar fi soia, nuci, seminte de in si legume crucifere;
- Terapia cu uleiuri esentiale, cum ar fi uleiul de menta poate ajuta la calmarea bufeurilor si a altor simptome ale menopauzei;
- Practicarea tehnicilor de relaxare, cum ar fi yoga, meditatia sau exercitiile de respiratie, poate ajuta la reducerea stresului si a anxietatii.
Va recomandam sa va programati la un medic ginecolog: https://www.clickmed.ro/medic/ginecologie
Articole de interes:
sfatulmedicului.ro/Menopauza/menopauza-simptome-substitutie-hormonala-tratament-alternativ_1007
sfatulmedicului.ro/Menopauza/menopauza_1043
sfatulmedicului.ro/Menopauza/menopauza-si-substitutia-hormonala_1006
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde