Colesterol

Membru anonim · acum 13 ani

La colesterol de 297 ce reteta de dieta sa aplic?

Raspunde

−50%până la

Aplicația Sfatul Medicului

Prima ta întrebare, mai ieftin în aplicație

Descarcă aplicația și pune prima întrebare cu până la −50% reducere.

Scanează pentru a descărca aplicația SfatulMedicului

Scanează cu telefonul

Raspunsuri (1)

Medic SfatulMedicului

Medic · acum 13 ani

Medic verificat

REGIM ALIMENTAR PT HIPERCOLESTEROLEMIE

INTERZISE
• carne grasa (porc, oaie, carne in sos, vanat, pasare grasa, ficat, maruntaie, limba, creier, burta, rinichi, os cu maduva)
• mezeluri
• crustacee (creveti, raci, languste), melci, scoici
• galbenus de ou
• lapte integral, concentrat (condensat sau praf), smantana, frisca, lactate pe baza de lapte integral
• branza de tara, branza topita, cascaval
• biscuiti, produse de patiserie
• ciorbe grase
• cartofi prajiti
• unt, grasimi preparate (slanina, jumari, untura), sosuri de ulei (maioneza)
• bauturi alcoolice, sucuri de fructe din comert, concentrate de fructe
• zahar, miere, gem, bomboane, ciocolata, sirop, dulciuri concentrate
RECOMANDATE
• carne slaba (vaca, vitel, cal, pui, iepure) la gratar sau fierte fara grasime
• jambon slab neafumat
• peste proaspat sau congelat (dar nu semipreparat ) la gratar sau la cuptor
• 1 ou/saptamana
• lapte degresat, iaurt slab
• branza alba (de vaci) degresata
• paine alba, neagra, prajita (in cantitate limitata daca exista exces ponderal)
• ciorbe slabe, supe cu legume
• cartofi fierti, piure fara unt
• uleiuri vegetale (porumb, soia, masline, floarea soarelui)
• fructe proaspete
• apa minerala, ceai, cafea slaba, sucuri de legume
• graunte de orice tip in cantitati moderate (in special ovaz)

Util · 0 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.