Ingrasare

Membru anonim · acum 13 ani

Vreau sa stiu si eu de ce unele persoane predispuse la ingrasare, se ingrasa dupa ce se lasa de un anumit sport (basket,volei,handball,etc). Intreb si eu din curiozitate.
Am vazut foarte multe cazuri de genul asta.
Se pierde masa musculara in timpul antrenamentului? Este din cauza ca au aceeasi alimentatie ca atunci cand faceau mult sport?

Raspunde

−50%până la

Aplicația Sfatul Medicului

Prima ta întrebare, mai ieftin în aplicație

Descarcă aplicația și pune prima întrebare cu până la −50% reducere.

Scanează pentru a descărca aplicația SfatulMedicului

Scanează cu telefonul

Raspunsuri (4)

Dr Mihai Danut Teodorescu

Medic · acum 13 ani

Medic verificat

e nevoie de un regim alimentar care sa contribuie la micsorarea volumului stomacului: 3 mese pe zi, egale caloric, fara grasimi animale si fara dulciuri concentrate, bogate in proteina slaba(branzeturi slabe, peste neprajit, carne de vita); dupa 6 luni stomacul se micsoreaza.

Util · 0 Raspunde

deeanicol06

acum 13 ani

Nu am intrebat cum sa slabesc :))
Am intrebat doar din curiozitate fiindca am vazut foarte multe cazuri de genul acesta... nu am probleme cu greutatea.

0 Raspunde

dariana

acum 13 ani

vreau si eu sa ma ingras dar nu reusesc...ce pot face sa pun si eu vreo 7-8 kg pe mine ajutati-ma va rog

0 Raspunde

deeanicol06

acum 13 ani

Mergi la sala si mananca mai mult.
Cu timpul o sa reusesti

0 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.