Exercitii coarda

Membru anonim · acum 12 ani

Buna!
nu tin nici o dieta de slabit, nici n am tinut dar NU VREAU SA SLABESC! exercitiile cu coarda ajuta la mentinerea siluetei?? pot fi practicate fara a mi dori sa slabesc?

Raspunde

Raspunsuri (2)

Dr. Mihaita Viorica Mihalceanu

Medic · acum 12 ani

Medic verificat

Faptul ca faceti exercitii fizice nu inseamna neaparat ca slabiti. Daca aveti si o dieta sanatoasa si echilibrata grasimea este arsa si creste masa musculara fara ca greutatea sa varieze semnificativ. Ve-ti fi mai supla si in plus psihic va veti simti mai bine. Saritul corzii pune in miscare in special musculatura picioarelor si este in acelasi timp si un foarte bun antrenament cardio.

Util · 0 Raspunde

mirela.ev

acum 12 ani

va multumesc pentru raspuns!
aceste exercitii imi dau o stare de bine! :-)
iar dintotdeauna am fost mai slaba si chiar daca mancam tot ce mi placea nu ma ingrasam! asa ca nu stiam daca sa le continui pt ca nu vroiam sa slabesc.

0 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.