Durere de gat stânga dreapta ?
Si anume schimbarea dietei de viata.
Sa eliminati carnea, lactatele, zaharul, sau cat mai rar posibil. Acestea sunt pline de hormoni de crestere care in combinatie cu hormonii nostri deregleaza tot sistemul endocrin, hormonal, digestiv, etc. Si se dezvolta chisturi, cancere, probleme la colon, la ficat , boli arterio vasculare etc, inclusiv acestea reprezinta mancarea preferata a bacteriei renumite Helicobacter pylori.
Puteti manca: legume cat de multe, fructe cu masura, leguminoase care sunt pline de proteine, soia nemodificata genetic , si care are fitoestrogeni vegetali care nu modifica cresteri in organism, si ajuta inclusiv prostata in cazul barbatilor, cereale integrale, paine integrala, orez integral , paste integrale, toate nucile, lapte vegetal.
Prin schimbarea aceasta, veti observa imbunatatiri digestive foarte mari. Intre timp, sa luati inainte de masa Stomac Sanatos de la Fares, si enzime digestive Plant Enzymes de la Now, foarte bune in timpul mesei care va digera complet mancarea si nu va mai urca nici o forma de reflux care sa deranjeze gatul, esofagul.
Pt coloana, intrati pe utube si cautati exercitii pentru coloana spondiloza, si faceti exercitiile ce le gasiti. Hidratati-va si dormiti suficient, fara fumat, si fara bautura sau cafea.
Din toate cele nepermise spuse mai sus, puteti gusta din cand in cand ca o pofta, dar nu ca mod de viata.
Multa sanatate!
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Ecografie , Medicina de familie .
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.


Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter