Buna seara.Am 17 ani 58 kg si 1,70h si fac sala de 4 luni de zile si am crescut in masa musculara ft putina, deasmenea sunt si ft slab, am cumparat si am folosit timp de o luna extremevit dupa cele toate spuse de farmacista si vazute pe net nu ma ajutat cu nimik si as dori sa stiu daca cei care ati folosit va ajutat cu cva?
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (1)
Buna ziua,
Faptul ca nu observi o crestere semnificativa a masei musculare poate fi datorat mai multor factori. Poate fi legat de alimentatia ta, de rutina ta de exercitii fizice sau chiar de genetica ta.
Extremevit este un supliment alimentar care contine vitamine si minerale esentiale pentru organism, dar nu va avea un impact direct asupra cresterii masei musculare.
Probabil iti poate fi util sa discuti cu un nutritionist sau cu un antrenor de fitness care sa iti poata da sfaturi personalizate in functie de stilul tau de viata, alimentatie si antrenamente. In plus, este important sa stii ca rezultatele nu apar peste noapte si este normal sa fie nevoie de timp pentru a observa schimbarile.
Retineti ca informatiile pe care le-am oferit sunt generale si nu inlocuiesc sfatul medicului.
Este important sa consultati un medic in legatura cu situatia specifica si sa urmati recomandarile acestuia: https://www.clickmed.ro/medic/nutritie
Articole de interes:
https://sfatulmedicului.ro/Suplimente-nutritive/alimente-si-exercitii-pentru-cresterea-masei-musculare_20397
https://sfatulmedicului.ro/Diete-de-ingrasare/regim-pentru-cresterea-masei-musculare_1494
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzProgramează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Diabet si boli metabolice , Diabet si boli metabolice .
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde