Dureri menstruale
Pentru a diminua durerile abdominele trebuie evitat in perioada dinaintea a menstruatiei:
- cafeina si alcoolul, fumatul, stresul, o alimentatie bogata in grasimi, mancarea sarata
- se recomanda activitate fizica moderata, cam 20 de min de 3 ori pe saptamana, redu consumul de oua, carne rosie si produse lactate, incearca sa iei suplimente de magneziu, multivitamine si vitamina E.
Pune sticle cu apa cat mai calda pe burta si fa masaj abdomenului cu extract uleios de musetel sau tinctura de sunatoare
Sper sa te ajute
Si va doresc tuturor Sanatate!
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ginecologie , Ecografie , Mamografie , Infertilitate .
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.


Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter