Ipohondrie
Oamenii care sufera de anxietate sunt extrem de ingrijorati cu privire la multe aspecte ale vietii (familie, bani, sanatate etc) si risca sa se imbolnaveasca si de depresie. Acestia se simt agitati si nerabdatoari, catastrofeaza, sunt atenti la potenţialele pericole (“daca o sa se intample …daca o sa faca…daca raman fara”), se simt obositi mai tot timpul, nu se pot relaxa si nu se mai pot concentra asupra sarcinilor pe care le au de indeplinit. In plus, se confrunta cu tot soiul senzatii fiziologice, somatizari (stari de ameteala, amorteala, gastrita, insomnie, migrene etc).
Pentru rezolvarea acestor probleme de anxietate se recomanda sedintele de psihoterapie online sau la cabinet.
In sedintele de psihoterapie vei invata sa te relaxezi, sa ramai calm atunci cand te confrunti cu situatii mai dificele si sa iti canalizezi energia pentru a le rezolva. Vei invata sa iti inlocuiesti gandurile si emotiile negative cu unele mai adaptative, sa te echilibrezi emotional, sa ai mai multa incredere in tine, sa te dezvolti si sa te bucuri de viata ta.
Mai multe informatii si despre tratarea anxietatii poti citi accesand acest link in bara de cautare sau direct din site-ul Psihoutil.
http://www.psihoutil.ro/psihoterapie-cognitiv-si-comportamentala/anxietate/
Daca ai si alte intrebari sau nelamuriri imi poti scrie aici sau pe mail.
Multa sanatate!
Psih. Gabriel Pirvan
Mail: [email protected]
Tel.: 0764.443.184
www.psihoutil.ro
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ginecologie , Ginecologie .
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.


Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter