Ce alimente trebuie sa mânce când are pojar?

Membru anonim · acum 2 ani

Pojar ce trebuie sa mânce

Raspunde

−50%până la

Aplicația Sfatul Medicului

Prima ta întrebare, mai ieftin în aplicație

Descarcă aplicația și pune prima întrebare cu până la −50% reducere.

Scanează pentru a descărca aplicația SfatulMedicului

Scanează cu telefonul

Raspunsuri (1)

SfatulMedicului

acum 2 ani

Buna ziua,

Daca o persoana are pojar, este important sa se concentreze pe o dieta bogata in nutrienti pentru a sustine sistemul imunitar si a ajuta la o mai buna recuperare.

Alimentele recomandate includ:
- Fructe si legume: Acestea furnizeaza vitamine si minerale esentiale care ajuta la lupta impotriva infectiei.
- Iaurt: Contine probiotice care ajuta la mentinerea sanatatii sistemului digestiv.
- Alimente bogate in vitamina A: Acestea includ cartofi dulci, morcovi, spanac, si broccoli. Vitamina A ajuta la repararea tesutului, care poate fi deteriorat in timpul unei infectii.
- Proteine: Alimentele precum carnea, ouale, nucile si semintele ajuta la repararea tesuturilor si la mentinerea functionarii normale a sistemului imunitar.
- Lichide: Deshidratarea poate sa apara in timpul bolii, prin urmare este important sa se consume suficiente lichide, cum ar fi apa, supe, ceai sau bauturi pentru rehidratare.

In cazul in care simptomele persista sau se agraveaza, sau daca apar complicatii ale bolii, este recomandata consultarea unui medic specialist.

Alegeti un medic specialist potrivit pentru dumneavoastra: https://www.clickmed.ro/medic/boli-infectioase

Articole de interes:
sfatulmedicului.ro/Alimentatia-sanatoasa/regimul-alimentar-pe-perioada-unei-boli_1504
sfatulmedicului.ro/Alimentatia-sanatoasa/dieta-potrivita-pacientilor-cu-alergii-de-primavara_6682
sfatulmedicului.ro/Suplimente-nutritive/antioxidantii_1439
sfatulmedicului.ro/Vitamine-si-minerale/vitaminele-si-mineralele_1496

0 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.