Ce alimente trebuie sa mânce când are pojar?
Alergii Intrebare postata de Utilizator11710183555 cu o luna in urmaPojar ce trebuie sa mânce
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (1)
Buna ziua,
Daca o persoana are pojar, este important sa se concentreze pe o dieta bogata in nutrienti pentru a sustine sistemul imunitar si a ajuta la o mai buna recuperare.
Alimentele recomandate includ:
- Fructe si legume: Acestea furnizeaza vitamine si minerale esentiale care ajuta la lupta impotriva infectiei.
- Iaurt: Contine probiotice care ajuta la mentinerea sanatatii sistemului digestiv.
- Alimente bogate in vitamina A: Acestea includ cartofi dulci, morcovi, spanac, si broccoli. Vitamina A ajuta la repararea tesutului, care poate fi deteriorat in timpul unei infectii.
- Proteine: Alimentele precum carnea, ouale, nucile si semintele ajuta la repararea tesuturilor si la mentinerea functionarii normale a sistemului imunitar.
- Lichide: Deshidratarea poate sa apara in timpul bolii, prin urmare este important sa se consume suficiente lichide, cum ar fi apa, supe, ceai sau bauturi pentru rehidratare.
In cazul in care simptomele persista sau se agraveaza, sau daca apar complicatii ale bolii, este recomandata consultarea unui medic specialist.
Alegeti un medic specialist potrivit pentru dumneavoastra: https://www.clickmed.ro/medic/boli-infectioase
Articole de interes:
sfatulmedicului.ro/Alimentatia-sanatoasa/regimul-alimentar-pe-perioada-unei-boli_1504
sfatulmedicului.ro/Alimentatia-sanatoasa/dieta-potrivita-pacientilor-cu-alergii-de-primavara_6682
sfatulmedicului.ro/Suplimente-nutritive/antioxidantii_1439
sfatulmedicului.ro/Vitamine-si-minerale/vitaminele-si-mineralele_1496
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde