tarivid in potriva cistitei
Alegerea metodei contraceptive potrivite
Autor: SfatulMedicului
Metode contraceptive In momentul de fata exista foarte multe metode contraceptive disponibile, astfel incat fiecare sa o gaseasca pe cea care i se potriveste si i se adapteaza nevoilor cel mai bine. Alegerea ei trebuie sa fie facuta alaturi de medicul specialist (ginecolog, de cele mai multe ori) si va tine cont de o multitudine de factori. Exista chiar situatia in care o femeie poate incerca mai multe metode inainte de a o gasi pe cea potrivita. Metoda ideala nu exista (cel putin, deocamdata), fiecare avand avantaje si dezavantaje. Totusi, in ciuda plusurilor si minusurilor, toate isi propun acelasi lucru: evitarea unei sarcini nedorite si neprogramate. Cele mai populare metode contraceptive sunt descrise pe scurt in continuare, in ordinea utilizarii si popularitatii lor, asa cum rezulta dintr-un sondaj realizat in randul femeilor cu varste intre 16-49 de ani care folosesc metode contraceptive. Pilula combinata si pilula cu progestogen (sau minipilula) sunt... [continuare]
Dieta potrivita pacientilor cu alergii de primavara
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Alergiile acestui sezon va strica buna dispozitie si va impiedica sa va bucurati de vremea frumoasa? Daca raspunsul este afirmativ, specialistii au o veste buna pentru dumneavoastra: cu o dieta potrivita, chiar si cele mai rebele simptome ale alergiilor pot fi ameliorate, iar starea generala va fi imbunatatita semnificativ. Daca va vine greu sa credeti, va putem da cateva exemple, pe cat de practice si la indemana oricui, pe atat de eficiente: supa poate reduce vascozitatea secretiilor nazale si poate decongestiona nasul, iaurtul imbogatit cu tulpini bacteriene de Lactobacillus acidophilus poate ameliora simptomele alergiilor induse de polen, iar fructele si legumele bogate in vitamina C influenteaza pozitiv intregul tablou simptomatic al alergiilor primaverii. Deoarece uneori toate recomandarile teoretice ale nutritionistilor pot fi dificil de transpus in practica, in continuare sunt prezentate meniuri speciale pentru pacientii care sufera de neplacutele... [continuare]
Generalitati Pe masura ce forma si marimea sanilor se modifica la fiecare variatie de greutate de cel putin 5 kilograme, femeile au tendinta sa-si evalueze masura bustului in mod eronat, conform unor date din trecut care nu mai sunt relevante in prezent. Alegerea sutienului potrivit devine astfel o sarcina dificila, impunandu-se cateva repere demne de urmat. Potrivit expertului in lenjerie intima, Linda Becker, sutienul trebuie sa detina doua calitati de baza: sa se muleze perfect pe bust si sa asigure un confort sporit. Aceasta sustine ca aproape toate femeile nu isi cunosc adevarata masur [continuare]
Pantofii de vara potriviti pentru controlul afectiunilor picioarelor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Afectiunile picioarelor se pot agrava in mod semnificativ in perioada verii, in conditii de temperaturi si umiditate crescute. Pantofii potriviti pentru controlul simptomelor unor boli care se pot manifesta la nivelul membrelor inferioare nu doar ca inlatura disconfortul uneori insuportabil, ci impiedica si infectarea cu agenti patogeni, precum bacteriile, ce gasesc conditii prolifice de dezvoltare in zona picioarelor bolnave si incorect sustinute de incaltaminte. Cele mai comune afectiuni ale picioarelor Infectiile fungice si bacteriene apar in conditiile in care picioarele sunt tinute timp indelungat in pantofi necorespunzatori, intr-un mediu umed, intunecat si cald, deci perfect pentru inmultirea si dezvoltarea microorganismelor nocive. Infectiile cu ciuperci si bacterii produc simptome tipice, precum - piele uscata - roseata - vezicule (basici cu lichid) - prurit (mancarimi) - exfolierea pielii Cand nu este tratata la timp, o infectie devine greu de... [continuare]
6 retete potrivite pentru un gratar sau picnic in aer liber
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Gratarul in aer liber, fie ca este organizat in propria curte, fie la iarba verde, este una dintre atractiile principale ale verii. Acest mod placut de relaxare implica, in primul rand, prepararea de retete potrivite sezonului, care sa satisfaca pana si cele mai pretentiosi degustatori. Ideile de mai jos va inspira in pregatirea unui meniu excelent pentru un gratar reusit in aer liber. Preparate de vara pentru gratar Diversificarea este secretul unui festin pe cinste la petrecerile organizate in aer liber, iar daca apelati si la retete sanatoase, benefice pentru o digestie usoara, multumirea tuturor va fi cu atat mai mare. Salata Caprese Gratarele si picnicurile in aer liber au nevoie de o salata proaspata si revigoranta, care sa faciliteze tranzitul intestinal. Reteta italieneasca de salata Caprese imbina perfect aromele imbietoare ale ierburilor aromatice proaspete, cu gustul irezistibil al rosiilor de vara. Ingrediente 2 rosii medii rosii,... [continuare]
Cum sa gasiti crema hidratanta potrivita
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Crema hidratanta potrivita pentru necesitatile tenului dumneavoastra trebuie sa fie aleasa in functie de anumite criterii esentiale, care nu au nicio legatura cu pretul produsului cosmetic. Scopul principal al acestor creme este furnizarea si mentinerea hidratarii optime a tesutului cutanat. In prima instanta, este important sa stiti cum sa cititi eticheta unei creme de hidratare si sa identificati ingredientele de care aveti nevoie pentru rezultatele scontate. Apoi nu trebuie decat sa adaptati produsele nevoilor proprii, luand in considerare tipul de ten si problemele sale specifice. Cum functioneaza cremele hidratante si de cate tipuri sunt Cremele hidratante se numara printre cele mai importante produse de ingrijire a pielii, care nu doar ca suplimenteaza aportul de apa la nivelul tesutului cutanat, ci il si mentin in stratul superior al pielii. Ingredientele-cheie care pot mentine umiditatea in interiorul pielii se numara vaselina, uleiurile minerale, lanolina... [continuare]
10 bauturi benefice pentru inima si potrivite pentru sezonul rece
Autor: SfatulMedicului
Generalitati In sezonul rece, anumite bauturi savuroase pot fi benefice pentru sanatatea inimii, cata vreme sunt preparate din ingredientele potrivite. Intrucat nu contin alcool, ele pot fi consumate chiar si de persoanele care sufera de fibrilatie atriala. Ciocolata neagra, scortisoara, ghimbirul sau sucul de rodii ajuta nu doar la prepararea unor bauturi delicioase, ci si la mentinerea sanatatii aparatului cardiac. Chiar si asa, ele contin zahar si calorii, de aceea trebuie sa fie consumate cu moderatie. Bauturi sanatoase pentru sistemul cardio-vascular 1. Cocktail de merisoare Cocktailul de merisoare impresioneaza atat prin aspect, cat si prin aromele sale deosebite. Pentru a-l prepara, aveti nevoie de suc de merisoare natural, pe care sa il amestecati cu scortisoara (sub forma de praf) si cuisoare. Puneti-l la fiert, iar cand da in clocot, stingeti aragazul si adaugati o lingura de zahar si cateva merisoare intregi. Sucul de merisoare este bogat in antioxidanti, cu... [continuare]
Care sunt cele mai potrivite tipuri de exercitii fizice pentru cardiaci?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Miscarea in cazul persoanelor care sufera de boli de inima este deosebit de importanta - intareste muschiul inimii si diminueaza riscul aparitiei durerilor toracice sau a altor simptome. De asemenea, exercitiile fizice ajuta la scaderea tensiunii arteriale si a colesterolului, reduc stresul si depresia si ajuta la scaderea in greutate. Inainte de a incepe un program regulat de exercitii fizice este foarte important ca pacientul sa discute cu medicul curant despre cele mai potrivite miscari pe care sa le abordeze, dar si despre durata si intensitatea exercitiilor. Recomandari inainte de inceperea exercitiilor Incepe incet - primele grupe de exercitii nu trebuie sa dureze mai mult de 5 minute. Organismul trebuie sa se adapteze usor, usor noilor activitati fizice, intrucat inima este intens solicitata in timpul acestora. Fa incalzirea - intotdeauna fa cateva exercitii usoare de incalzire a muschilor si de pregatire a inimii pentru efort. Odihneste-te - fa pauze daca... [continuare]
Alegerea cremei hidratante potrivite pentru ten
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ar putea sa para destul de simplu sa va achizitionati o crema hidratanta, dar cand va veti plimba printre rafturile magazinelor v-ati putea afla in dificultate. Exista creme hidratante pentru ten, corp, lotiuni sau unguente pentru pielea uscata, sensibila, deschisa sau inchisa la culoare. La acestea puteti adauga ingredientele antiimbatranire si produsele de protectie solara si confuzia ar putea creste. Sfaturi Urmati liniile directoare urmatoare pentru a alege tipul potrivit de crema hidratanta pentru pielea dvs. - Protectie solara - Nu conteaza ce fel de piele aveti, fiecare dermatolog recomanda ca crema hidratanta sa contina factor de protectie solara de cel putin 15. Pentru fata, achizitionati un produs care sa nu contina uleiuri si parfumuri si sa aiba un factor de protectie solara 30. - Antioxidantii - Cremele hidratante cu antioxidanti cum ar fi ceaiul verde, musetel [continuare]
Cum alegem metoda contraceptiva potrivita
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Odata cu aparitia si dezvoltarea metodelor contraceptive, incidenta sarcinilor nedorite a scazut vertiginos. Din fericire, in prezent exista o gama larga si variata de metode contraceptive din care femeile active sexual pot alege. Inovatiile in acest domeniu fac referire in principal la doua aspecte: scaderea dozelor de hormoni si gasirea unor cai alternative de administrare, care sa combine cateva beneficii majore si anume: protejarea femeii de o sarcina nedorita, pastrarea unei modalitati de administrare cat mai convenabile pentru utilizatoare cu reactii adverse cat mai mici. Primul pas in alegerea metodei contraceptive este controlul medical la medicul ginecolog. Impreuna cu acesta se poate conveni asupra celei mai potrivite metode pentru fiecare pacienta in parte. O metoda poate fi perfecta pentru o femeie si complet nepotrivita pentru alta. Alegerea unei metode contraceptive trebuie sa ia in calcul mai multi factori: varsta pacientei, paritatea,... [continuare]
Ce conditii trebuie sa indeplineasca un scutec pentru a fi alegerea cea mai potrivita pentru voi? Perioada: 03.10.2011 - 17.10.2011 Atentie! Utilizatorii care vor posta fara a se loga in cont nu vor putea fi identificati! Pentru mai multe detalii despre premii/concurs, click aici Castigatori: Saptamana 1 - Bexi Saptamana 2 - g_camelia [continuare]
G&p societate civila profesionala de psihologie
Gălăţan&Pintican Societate civilă profesională de Psihologie vă stă la dispoziţie cu o gamă variată de servicii in domeniul Psihologiei 1. Psihologie Clinică, Consiliere şi Psihoterapie • Evaluare şi diagnostic clinic • Psihoterapii cognitiv-comportamentale; Intervenţii in diverse tulburări ale copiilor, adolescenţilor şi adulţilor (ex: Anxietate, Depresie, Fobii, etc.) • Terapii pentru tulburărille din spectru autist şi ADHD • Consiliere de cuplu şi familie 2. Psihologia Transporturilor • Evaluări in vederea obţinerii permisului de conducere auto • Training-uri, seminarii pentru siguranţa circulaţiei 3. Psihologia muncii şi Organizaţională • Evaluare in vederea angajării • Coaching – dezvoltare si optimizarea personalului • Recrutare şi selecţie de personal 4. Alte servicii psihologice: • Optimizare si dezvoltare personală • Tehnici eficiente de invăţare, managementul timpului, etc. • Programe de... [continuare]
Salut, am 18 ani si as vrea sa stiu ce anticonceptionale sunt potrivite pentru mine. Momentan nu am posibilitatea de a consulta un medic in privinta asta. Tin sa precizez ca sunt fumatoare si nu am avut niciodata probleme de sanatate grave (adica nimic mai mult decat o simpla raceala). Ce pastila anticonceptionala as putea cumpara? [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter