sofrologie

Metoda bazata pe hipnoza si pe relaxare, utilizata in terapeutica si pentru pregatirea nasterii. Sofrologia este actualmente o sinteza intre hipnoza, relaxare si imagerie mintala; ea comporta in plus anumite aspecte provenite din psihanaliza. Medicii care o practica o recomanda indeosebi in dentistica si in mica chirurgie, unde se substituie anestezicelor. In obstetrica, ea permite pacientei sa abordeze nasterea intr-o stare de concentrare maxima a fortelor mintale si psihice. Alte indicatii terapeutice sunt angoasa, unele cazuri de depresie si de obsesie, bolile psihosomatice, tulburarile sexuale, toxicomaniile. Desfasurare - Practicarea sofrologiei este propusa in sedinte individuale sau colective, animate de un medic sau de o moasa. In cadrul pregatirii nasterii, este de dorit ca femeia gravida sa inceapa deprinderea metodei din a 5-a luna de sarcina. Sedintele debuteaza printr-o relaxare musculara care permite sa se atinga o stare modificata de constienta. Terapeutul poate... [continuare]

Persoana care are drept rol supravegherea, ingrijirea si sfatuirea femeilor pe toata durata sarcinii lor, a nasterii si in perioada care urmeaza nasterii. In unele tari (Belgia, Elvetia, Franta, de exemplu), moasa este abilitata sa practice singura asistarea nasterii (inclusiv epiziotomiile), cu exceptia cazurilor de distocie (nastere dificila necesitand, de exemplu, o cezariana sau un forceps), pentru care moasa trebuie sa faca apel la un medic obstetrician. In timpul sarcinii, moasa poate, de asemenea, sa asigure pregatirea nasterii, propunand diferite metode: pregatirea clasica a nasterii fara dureri, sofrologia (metoda care ajuta depasirea senzatiilor dureroase printr-o relaxare), pregatirea acvatica a maternitatii (exercitii de relaxare si de respiratie practicate in piscina), haptonomia (metoda care utilizeaza simtul tactil pentru a face copilul sa comunice precoce cu viitorii parinti) etc. [continuare]