ghidul unei alimentatii sanatoase
9 reguli pentru o inima sanatoasa
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati In cazul in care se suspecteaza declansarea unui preinfarct, trebuie anuntat serviciul de urgenta. Totusi, exista multe alte afectiuni ale inimii ale caror simptome nu se manifesta prea evident. De aici, deriva importanta unui ghid care sa prezinte atat simptomele cel mai des intalnite care pot avea legatura cu bolile cardiovasculare, dar si modalitatile de interpretare ale acestora. Bolile cardiace ar putea sa reprezinte un subiect ce ar putea interesa orice persoana, intrucat acestea fac cele mai multe victime. Stiinta evolueaza zilnic si noile descoperiri pot fi utile celor care doresc sa previna sau sa trateze afectiunile cardiovasculare. Potrivit unui studiu, dintr-un lot de subiecti compus din adulti tineri, peste 60% dintre acestia au adoptat un stil de viata care contribuie la scaderea riscului declansarii problemelor cardiace (dupa varsta a doua), ce implica: evitarea fumatului, pastrarea IMC in parametrii normali, limitarea consumului de alcool. [continuare]
Intolerante versus alergii alimentare: cum influenteaza sanatatea digestiva
Dr. Laura Popa
Medic Rezident Gastroenterologie
Ce este intoleranta alimentara? Intoleranta alimentara este, in general, un raspuns la nivel digestiv, secundar ingestiei unui aliment ce nu poate fi procesat corespunzator. Mecanismele de la baza acestei reactii variaza de la un posibil deficit enzimatic (ex. intoleranta la lactoza) la sensibilitatea individuala la anumiti aditivi sau substante chimice. Ce este alergia alimentara? Spre deosebire de intoleranta alimentara, alergia alimentara este o reactie generalizata, cu posibil impact digestiv, al carei mecanism implica sistemul imunitar. Sistemul imunitar al pacientilor alergici la anumite alimente detecteaza de obicei alergeni (cel mai adesea proteine) din produs ca fiind "straine" organismului, declasand astfel o cascada de reactii inflamatorii in organele din corp. Diferentierea dintre cele doua este extrem de importanta deoarece alergia alimentara poate cauza reactii serioase, inclusiv soc anafilactic, chiar si la ingestia unei mici cantitati din alimentul... [continuare]
Reguli ce trebuie respectate inainte de efectuarea unei ecografii
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Ecografia este o investigatie imagistica foarte utilizata in zilele noastre deoarece este nedureroasa pentru pacienti, fiind bazata pe ultrasunete (unde sonore), care permit vizualizarea anumitor organe, muschi, tendoane si ofera imagini in timp real despre structura si dimensiunea lor. Aparatul utilizat se numeste ecograf si este compus dintr-un computer cu ecran ce inregistreaza datele si ofera imaginile si un transductor care se asaza pe suprafata examinata, ce este data in prealabil cu un gel pentru a permite mai bine penetrarea undelor prin tesuturi, iar pentru printarea imaginilor se foloseste o imprimanta. Din dorinta de a studia structurile anatomice cat mai in profunzime, au aparut diferite modele de sonde, unele pentru evaluarea structurilor situate mai profund, altele pentru cele superficiale si altele pentru cavitatile anatomice cum ar fi: tiroida, vaginul, rectul sau esofagul, fiecare sonda avand dimensiuni si functii diferite, majoritatea... [continuare]
Ghid antibiotice: precautii, interactiuni si efecte adverse
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Ce sunt antibioticele? Antibioticele sunt agenti farmacologici care distrug sau incetinesc dezvoltarea bacteriilor. Acestea includ o serie de medicamente puternice si sunt utilizate pentru a trata bolile cauzate de bacterii. Descoperirea medicamentelor antibiotice este considerata una dintre cele mai importante descoperiri medicale din secolul anterior. Utilizarea adecvata a antibioticelor salveaza milioane de vieti in fiecare an si previne complicatiile infectioase pentru numeroase persoane. Inainte ca bacteriile sa se inmulteasca si sa provoace simptome, sistemul imunitar le poate ucide de obicei. Celulele albe din sange (globulele albe) ataca bacteriile daunatoare si chiar daca apar simptome, sistemul imunitar poate face fata si combate infectia. Clase si subclase de antibiotice Uneori insa, numarul bacteriilor daunatoare este excesiv, iar sistemul imunitar nu poate lupta cu toate. Antibioticele sunt utile in acest scenariu. Este util sa mentionam faptul ca... [continuare]
Dieta dash: campioana sanatatii inimii!
Autor: SfatulMedicului
Ce este dieta DASH si beneficiile sale Dieta DASH a fost recunoscuta din nou ca fiind cea mai buna dieta pentru sanatatea inimii si a fost dezvoltata pentru a ajuta la reducerea hipertensiunii arteriale fara a recurge la medicamente. Bazata pe principiile unei alimentatii echilibrate, include consumul de fructe, legume, cereale integrale, proteine slabe si lactate cu continut scazut de grasimi. Aceasta implica limitarea aportului de sare, grasimi saturate si zaharuri adaugate. Aceasta dieta este relevanta pentru oricine doreste sa isi imbunatateasca sanatatea cardiovasculara. Dieta DASH a fost dezvoltata pentru a ajuta la reducerea hipertensiunii arteriale fara a recurge la medicamente. Ce este hipertensiunea arteriala Hipertensiunea arteriala este o conditie medicala in care presiunea sangelui in artere este constant prea mare, ceea ce poate duce la complicatii grave, precum boli cardiace si accidente vasculare cerebrale. Dieta DASH ajuta la mentinerea unei... [continuare]
7 alimente care accelereaza imbatranirea
Autor: SfatulMedicului
Ce este imbatranirea prematura Imbatranirea prematura reprezinta accelerarea proceselor biologice care apar in mod natural odata cu varsta. Aceasta nu se refera doar la aspectul pielii, ci implica modificari la nivel celular si sistemic, inclusiv in functionarea organelor, metabolism si sistemul imunitar. Cum se manifesta? La nivel biologic, imbatranirea este asociata cu acumularea de stres oxidativ si inflamatie cronica de intensitate redusa. Radicalii liberi, produsi in exces, pot afecta structura ADN-ului si a proteinelor, contribuind la deteriorarea celulelor. In acelasi timp, procesele de regenerare celulara devin mai lente. Simptome Simptomele imbatranirii premature pot include aparitia ridurilor la varste mai tinere, pierderea elasticitatii pielii, oboseala persistenta, scaderea tonusului muscular si uneori afectarea memoriei sau a concentrarii. De asemenea, pot aparea mai devreme afectiuni cronice precum hipertensiunea, diabetul sau afectiunile... [continuare]
Avantajele investitiei in propria stare de sanatate Printre beneficiile pe care o persoana le poate avea ducand o viata sanatoasa ar fi: - se va simti bine si va avea o stare buna de spirit in urma alegerilor pe care le va face; - va fi energica si se va simti in forma; - isi va imbunatati sanatatea fizica; - va fi mai optimista si va descoperi mult mai multe aspecte placute ale vietii; - va fi un model pozitiv pentru familie si prieteni. Nu lasati stresul sa va domine Oricine se poate simti deseori stresat. Reactia unei persoane la stres va fi determinata de efectele pe care acesta le are asupra sa. Nimic nu este mai important decat grija de sine. De aceea, trebuie sa devina un obicei pentru orice individ sa fie activ, sa se bucure de hobby-uri si sa imparta timpul cu familia si prietenii. • Depuneti eforturi pentru a echilibra viata personala cu cea de la serviciu; • Incercati sa va faceti timp pentru relatiile importante din viata dvs; • Gasiti metode pentru... [continuare]
Ghid practic de estimare a portiilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Un bun control al portiilor de mancare este foarte important pentru gestionarea corecta a greutatii corpului, care depinde de numarul de calorii ingerate prin hrana. A intelege exact ce inseamna o portie normala si sanatoasa de mancare face diferenta dintre mentinerea unei greutati ideale si supraponderabilitate, respectiv obezitate. Un ghid practic al estimarii portiilor recomandate pentru fiecare aliment este de un real ajutor in dezvoltarea unor obiceiuri alimentare sanatoase, care sa garanteze o viata lunga si lipsita de complicatii pentru sanatate. Stabilirea portiilor corecte de mancare Mancatul sanatos, conform filosofiei lui Aristotel, este calea de mijloc derizabila intre cele doua extreme - excesul si deficienta -, mai exact a supraalimentarii si a consumului insuficient de hrana. Controlul portiilor este, asadar, echilibrarea cantitatii si tipurilor diverselor alimente. Esecul in a portiona corect mancarea este cauzat deseori de factori emotionali,... [continuare]
Ce aspecte arata limba despre sanatatea intregului corp?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Limba este unul dintre muschii cei mai informati ai corpului. In afara de indeplinirea functiilor digestive, limba poate arata la ce nivel de sanatate se afla corpul, dar si starea emotionala. Invatand cum functioneaza limba, aceasta poate ajuta la ghidarea in scopul descoperirii diferitelor boli. Aceasta se datoreaza faptului ca limba are miliarde de terminatii nervoase care sunt asociate cu diferite organe ale corpului. Cand un organ nu functioneaza in corpul dumneavoastra, limba poate percepe aceasta si cu ajutorul diferitelor mesaje cum ar fi schimbarea culorii ei sau pete si poate trage un semnal de alarma asupra organului care nu functioneaza normal. Culoarea limbii Roz – aceasta culoare transmite ca sunteti sanatosi si ca, in general, aveti un stil de viata adecvat. Este semnul unei bune digestii si a unui regim alimentar potrivit. Rosie – daca limba are culoarea rosiatica, aceasta va poate indica o problema in gat sau intr-unul dintre organele... [continuare]
Fibrele: cheia pentru un creier sanatos la batranete!
Autor: SfatulMedicului
Impactul consumului de fibre asupra creierului Consumul adecvat de fibre si micronutrienti joaca un rol esential in mentinerea sanatatii creierului la varstnici, sustinand functiile cognitive si echilibrul metabolic. Datele recente sugereaza ca o alimentatie bogata in aceste componente poate contribui la incetinirea declinului cognitiv si la mentinerea autonomiei pe termen lung. Ce este declinul cognitiv la varstnici Declinul cognitiv se refera la pierderea treptata a functiilor cognitive, cum ar fi memoria, atentia si capacitatea de a executa sarcini complexe. Acesta poate varia de la usoare modificari cognitive pana la forme mai severe, cum ar fi dementa. Declinul cognitiv apare in mod natural pe masura ce imbatranim, dar anumite conditii medicale si stilul de viata pot accelera acest proces. Mecanismele declinului cognitiv nu sunt pe deplin intelese, dar se crede ca sunt implicate deteriorarea neuronilor, inflamatia si stresul oxidativ. Semne si... [continuare]
Cand parintii inainteaza in varsta: 5 semnale de alarma privind sanatatea
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Acest ghid isi propune sa evalueze modul in care parintii unei persoane imbatranesc, daca stilul de viata pe care il duc este sanatos pentru varsta lor si daca au nevoie de ajutor. Semnale de alarma Raspunsul afirmativ la urmatoarele intrebari poate insemna ca persoanele in varsta carora li se adreseaza ar putea necesita grija suplimentara: 1. Parintii au scazut in greutate? Pierderea numarului de kilograme fara a se dori acest lucru este un semn ca ceva este in neregula. In cazul oamenilor in varsta, acest fenomen poate fi legat de o serie de factori, inclusiv: - dificultatea de a gati - uneori persoanele in varsta nu au energia necesara pentru a gati, nu pot manevra cu usurinta instrumentele necesare pentru gatit sau au dificultati in a citi instructiunile privind prepararea produselor alimentare. - pierderea simtului gustului si al mirosului - este normal ca o data cu inaintarea in varsta, mai ales dupa varsta de 60 de ani, sa se diminueze aceste... [continuare]
Alimentele bogate in fibre pot ajuta la controlul glicemiei
Autor: SfatulMedicului
Ce este diabetul zaharat Diabetul zaharat de tip 2 este o afectiune metabolica cronica, caracterizata prin cresterea persistenta a nivelului de glucoza in sange. Aceasta apare atunci cand organismul nu mai utilizeaza eficient insulina sau cand productia de insulina este insuficienta pentru nevoile metabolice. Cum se manifesta Spre deosebire de diabetul de tip 1, diabetul de tip 2 se dezvolta de obicei progresiv si este strans legat de stilul de viata si de factori genetici. Mecanismul principal implica rezistenta la insulina, o situatie in care celulele nu mai raspund adecvat la acest hormon. Ca urmare, glucoza ramane in sange in loc sa fie utilizata de tesuturi pentru energie. In timp, pancreasul incearca sa compenseze prin cresterea secretiei de insulina, dar aceasta capacitate se epuizeaza treptat. Simptome Simptomele diabetului de tip 2 pot fi absente in stadiile incipiente sau pot fi nespecifice. Printre manifestarile frecvente se numara setea excesiva,... [continuare]
Cat de mult cresc alimentele ultra-procesate riscul de afectiuni cardiace?
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt alimentele ultra-procesate Alimentele ultra-procesate sunt produse alimentare care au fost supuse unui proces intens de modificare industriala. Acestea includ ingrediente care nu sunt disponibile in mod uzual in gospodariile casnice, cum ar fi colorantii, emulsificatorii si alti aditivi necesari pentru a imbunatati gustul, textura si perioada de valabilitate. Exemple comune includ gustarile ambalate, bauturile carbogazoase, cerealele dulci si multe altele. Impactul alimentelor ultra-procesate asupra sanatatii Mecanismul prin care aceste alimente afecteaza sanatatea nu este complet inteles, dar se presupune ca ingredientele artificiale si nivelurile ridicate de zahar, sare si grasimi nesanatoase contribuie la inflamatia cronica si la afectarea vaselor de sange. Simptome Simptomele frecvente ale unor afectiuni cardiovasculare pot include dureri in piept, oboseala extrema, palpitatii si respiratie ingreunata. Complicatii Consumul ridicat de alimente... [continuare]
9 pasi pentru a imbunatati sanatatea inimii
Autor: SfatulMedicului
Despre bolile cardiace Bolile cardiovasculare reprezinta un grup de afectiuni care afecteaza inima si vasele de sange. Acestea includ boala coronariana, insuficienta cardiaca, hipertensiunea arteriala si accidentele vasculare cerebrale. In esenta, aceste afectiuni apar atunci cand fluxul de sange este afectat sau cand inima nu mai functioneaza eficient. Cum apar Un mecanism frecvent implicat este ateroscleroza, proces prin care depunerile de grasimi, colesterol si alte substante se acumuleaza pe peretii arterelor. Aceste placi pot ingusta vasele de sange si pot reduce fluxul sanguin catre organe. In timp, acest proces este legat de cresterea riscului de infarct miocardic sau accident vascular cerebral. Factori de risc Factorii care contribuie la aparitia acestor afectiuni sunt multipli. Alimentatia dezechilibrata, bogata in grasimi saturate, sare si zaharuri, este asociata cu cresterea colesterolului si a tensiunii arteriale. Sedentarismul, fumatul si... [continuare]
Ghid medical de abandonare a fumatului
Autor: SfatulMedicului
Sindromul de sevraj Inainte de a discuta modul medical de abandonare a celui mai mare flagel impotriva sanatatii omului, sa abordam constelatia de simptome si semne care apar in momentul in care un fumator inveterat abandoneaza acest drog. Sindromul de sevraj la nicotina are doua componente: fizica si psihica. Sindromul fizic de sevraj cuprinde totalitatea reactiilor fizice din organismul fumatorilor la absenta nicotinei din diferite organe si mai ales din creier. Sindromul psihic de sevraj cuprinde acele tulburari ale starii psihice si comportamentale care apar in perioada abandonarii obiceiurilor legate de fumat, obiceiuri care formeaza un automatism. Iata o lista a unor tulburari fizice si psihice care apar la proaspetii nefumatori: - ameteala (in primele doua zile); - depresia; - sentimentele de frustrare si manie; - iritabilitatea; - tulburarile de somn (incapacitatea de a adormi, de a avea un somn neintrerupt, cosmaruri); - tulburarile de concentrare; - starea de... [continuare]
Generalitati Majoritatea expertilor sunt de parare ca o alimentatie sanatoasa, care ajuta la pierderea kilogramelor in plus, presupune o alimentatie saraca in grasimi si bogata in carbohidrati. Insa, programul de slabit Atkins sustine exact contrariul, adica pentru a slabi o persoana trebuie sa consume cantitati ridicate de grasimi si scazute de carbohidrati. Filosofia dietei Atkins Organismul uman este capabil sa arda atat grasimile cat si carbohidratii pentru a produce energia necesara functionarii adecvate. Carbohidratii, sub forma de glucoza, sunt prima sursa utilizata de organism pentru a produce energie. Dr. Atkins sugereaza ca prin reducerea semnificativa a cantitatii de carbohidrati consumati, organismul uman trece de la arderea carbohidratilor la arderea grasimilor pentru a produce energie. Acest proces este cunoscut sub denumirea de lipoliza, rezultatul secundar al acestui proces fiind cetoza. Cand grasimile sunt dizolvate pentru producerea de energie, prin... [continuare]
Amenoreea si sanatatea oaselor: rolul terapiei hormonale
Autor: SfatulMedicului
Ce este amenoreea secundara Amenoreea este termenul medical care descrie absenta menstruatiei. Aceasta poate fi clasificata in primara, unde menstruatia nu incepe la pubertate, si secundara, unde menstruatia se intrerupe dupa ce a inceput in mod regulat. Cauze Cauzele amenoreei secundare sunt variate si includ factori precum stresul, anorexia, exercitiile fizice excesive sau tulburarile hormonale. In cazul anorexiei si al exercitiilor fizice intense, corpul reactioneaza prin reducerea sau oprirea productiei de hormoni sexuali, ceea ce afecteaza inclusiv sanatatea oaselor. Semne si simptome Simptomele amenoreei includ, pe langa lipsa menstruatiei, simptome asociate cu cauzele sale. De exemplu, in anorexie, pot aparea pierdere in greutate, oboseala extrema si unghii fragile. Prin contrast, femeile care fac exercitii intense pot observa o densitate osoasa redusa si un risc crescut de fracturi. Complicatii Complicatiile amenoreei, daca nu sunt gestionate... [continuare]
Proteinele: secretul unui metabolism sanatos
Autor: SfatulMedicului
Despre metabolismul proteic Metabolismul proteic reprezinta ansamblul proceselor prin care organismul utilizeaza proteinele din alimentatie pentru a sustine functiile vitale. Proteinele sunt esentiale pentru constructia si repararea tesuturilor, pentru functionarea sistemului imunitar si pentru sinteza unor hormoni si enzime. Totusi, echilibrul este important, deoarece excesul sau dezechilibrul aportului proteic poate influenta alte mecanisme metabolice. Cum functioneaza proteinele In organism, proteinele sunt descompuse in aminoacizi, care sunt ulterior folositi pentru sinteza altor molecule sau pentru producerea de energie. Acest proces implica ficatul si rinichii, organe care joaca un rol esential in eliminarea produsilor de degradare, precum ureea. Atunci cand aportul de proteine este foarte mare, aceste organe pot fi supuse unui efort suplimentar. Simptome Simptomele asociate dezechilibrelor metabolice legate de proteine nu sunt intotdeauna evidente. [continuare]
7 alimente recomandate pentru refluxul gastric
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Refluxul gastric reprezinta intoarcea acidului de la nivelul stomacului in esofag. Una dintre cauzele refluxului gastric este slabirea sau deterioarea sfincterului esofagian inferior (SEI). In mod normal, acesta se inchide pentru a preveni intoarcerea mancarii din stomac in esofag. Alimentele consumate afecteaza cantitatea de acid produsa de stomac, iar o alimentatie potrivita este cheia controlului refluxului gastric sau a bolii de reflux gastro-esofagian (BRGE), o forma cronica de reflux gastric. Alimente ce pot ameliora simptomele Simptomele refluxului pot fi un rezultat al contactului dintre acidul gastric si esofag. Daca aciditatea este crescuta, puteti incorpora urmatoarele alimente in dieta dumneavoastra pentru a controla mai bine simptomele refluxului gastric, dar tineti minte ca niciunul dintre aceste alimente nu reprezinta un leac propriu-zis. 1. Legume Legumele sunt in mod natural scazute in grasimi si glucide si ajuta la reducerea aciditatii. Cateva... [continuare]
Cinci riscuri pentru sanatate frecvente dupa menopauza
Autor: SfatulMedicului
Menopauza si riscurile pentru sanatate Perioada de dupa menopauza poate fi asociata cu riscuri pentru sanatate, desi reprezinta o etapa naturala din viata femeii, frecvent subevaluata din perspectiva medicala. Intelegerea acestor schimbari devine tot mai importanta pentru un numar mare de femei, in contextul cresterii sperantei de viata si al efectelor pe termen lung asupra sanatatii generale. Ce este menopauza? Menopauza reprezinta momentul biologic in care ovarele inceteaza productia regulata de hormoni sexuali feminini, in special estrogen si progesteron, iar menstruatiile dispar definitiv. Din punct de vedere medical, menopauza este confirmata dupa 12 luni consecutive fara ciclu menstrual si apare, de obicei, intre varsta de 45 si 55 de ani. Cum se manifesta? Aceasta tranzitie hormonala nu este o boala, dar modificarile endocrine asociate pot influenta profund functionarea intregului organism. Scaderea nivelului de estrogen are efecte asupra sistemului... [continuare]
Aveti probleme in a atinge orgasmul? - un ghid pentru femei
Autor: SfatulMedicului
Introducere Sa ajungeti la orgasm nu este asa usor, daca sunteti femeie. Majoritatea barbatilor ajung la orgasm fara probleme, dar femeile nu sunt construite asa. Dar majoritatea oamenilor nu realizeaza acest lucru. Sa recunoastem: cartile, filmele si, in special revistele pentru femei si adolescente, zugravesc o cu totul alta imagine a femeilor care sunt patimase si capabile de a atinge orgasmul fara nici un efort. Deci in cazul femeilor care nu sunt toate acestea - si acestea sunt intr-un numar foarte mare - acest tip de portret media este, cu siguranta, nefolositor si mai ales daunator si dureros. Intr-adevar, adolescentele si fetele de 20 de ani, au tendinta de a afirma ca ceva nu este in regula cu ele, chiar ca suferi de frigiditate, daca nu pot atinge orgasmul. Nu este insa cazul. De fapt, majoritatea sunt absolut normale. Interesant, cu toate acestea, cu numai o generatie in urma, foarte multi medici erau de parere ca o proportie importanta din populatia feminina, nu... [continuare]
Ghid practic de prevenire al racelii si gripei in acest sezon
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Prevenirea gripei si a racelii ar trebui sa fie o prioritate inainte de debutul sezonului in care infectiile respiratorii declanseaza epidemii in toate colturile lumii. Cateva masuri de prevenire utile, vaccinarea antigripala si recunoasterea timpurile a simptomatologiei specifice va ajuta sa va reduceti considerabil riscul imbolnavirii de gripa si raceala, precum si de aparitie a complicatiilor. Manifestarile racelii si gripei In fiecare an, miliarde de oameni se imbolnavesc de gripa si raceala la nivel mondial, in special in intervalul cuprins intre lunile decembrie si februarie. Nu de putine ori, sezonul imbolnavirilor se extinde din luna octombrie pana in luna aprilie. Virusurile sunt raspandite in mediul inconjurator atat prin particule invizibile emise in atmosfera de o persoana bolnava prin stranut sau tuse, cat si prin atingerea suprafetelor cu mainile contaminate. Odata ajuns in organism, virusul se deplaseaza in zona din spatele nasului (rinofaringe) si... [continuare]
Generalitati Pneumonia este o infectie a unuia sau a celor doi plamani cauzata, de obicei, de virusuri, bacterii sau fungi. Inainte de descoperirea antibioticelor, o treime din oamenii care sufereau de pneumonie au decedat din cauza infectiei. In prezent, milioane de oameni dezvolta pneumonie in fiecare an si multi dintre acestia sunt internati in spital pentru tratament. Pneumonia este o infectie a plamanilor care poate fi determinata de diferite tipuri de microorganisme (bacterii, virusuri, ciuperci). Simptomele pneumoniei includ tusea productiva, sputa, febra, durerea ascutita in piept in timpul inspiratiei. Penumonia este suspectata atunci cand medicul depisteaza in urma auscultatiei sunete toracice anormale, iar diangosticul este confirmat si de radiografia toracica. Bacteriile care cauzeaza pneumonia pot fi identificate prin cultura de sputa. Efuziunea pleurala este lichidul colectat in jurul plamanului inflamat. Pneumonia bacteriana si fungica (dar nu si cea... [continuare]
Medicamentul - extras din legea privind reforma in domeniul sanatatii
Autor: SfatulMedicului
Capitolul I - Delimitari conceptuale Legea nr. 95 din 14 aprilie 2006 - privind reforma in domeniul sanatatii – extras – TITLUL XVII: Medicamentul ARTICOLUL 695 In intelesul prezentului titlu, termenii si notiunile folosite au urmatoarele semnificatii: 1. medicament: a) orice substanta sau combinatie de substante prezentata ca avand proprietati pentru tratarea sau prevenirea bolilor la om; sau b) orice substanta sau combinatie de substante care poate fi folosita sau administrata la om, fie pentru restabilirea, corectarea sau modificarea functiilor fiziologice prin exercitarea unei actiuni farmacologice, imunologice sau metabolice, fie pentru stabilirea unui diagnostic medical; 2. substanta - orice materie, indiferent de origine, care poate fi: - umana, precum: sange uman si produse derivate din sangele uman; - animala, precum: microorganisme, animale intregi, parti de organe, secretii animale, toxine, extracte, produse derivate din sange; - vegetala, precum:... [continuare]
Piramida nutritionala (alimentelor)
Un ghid al alimentatie sanatoasa, prezentat schematic sub forma unei piramide: la baza piramidei se gasesc alimentele care sunt recomandate a fi consumate zilnic si in cantitati mai mari; pe masura apropierii de varful piramidei, alimentele sunt recomandate in cantitati din ce in ce mai mici. [continuare]
Alimente permise inainte de terapia cu iod radioactiv
Buna ziua, As vrea sa stiu si eu ce regim se tine inainte de tratament cu iod radioactiv. Mi s-a spus ca nu am voie tot ce contine iod, fructe si legume cu fibra rosie, carne, produse lactate si oua, nuci, peste oceanic si fructe de mare . Dar nu stiu ce mai ramane sa pot consuma. Multumesc! [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Nutritie , Diabet si boli metabolice .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter