sindromul de oboseal
Generalitati Lipsa de energie poate fi descrisa ca oboseala, stare de epuizare, letargie sau extenuare. Aceasta poate fi insotita de depresie, motivatie scazuta sau apatie. Lipsa de energie poate fi un raspuns normal la somn insuficient, surmenaj, stres, lipsa de exercitii fizice sau plictiseala. Atunci cand este parte a unui raspuns normal al organismului, lipsa de energie se rezolva deseori cu somn, odihna, managementul stresului si nutritie de calitate. Lipsa persistenta de energie, care nu dispare in urma auto-ingrijirii, poate fi un indiciu al unei tulburari fizice sau psihologice. Cauze posibile Modelele si simptomele lipsei de energie pot ajuta la descoperirea cauzelor acesteia. In cazul in care lipsa de energie este prezenta inca de dimineata si persista toata ziua, ar putea fi cauzata de lipsa de somn sau de depresie. Daca se accentueaza si este insotita de piele uscata, constipatie, sensibilitate la rece si crestere in greutate, poate fi provocata... [continuare]
Diagnostic Epuizarea fizica si mentala este un fenomen al zilelor moderne in care traim, datorat cresterii ritmului vietii. Cand se instaleaza epuizarea, aceasta poate fi coplesitoare. Simptomele de epuizare fizica si psihica, includ senzatia constanta de oboseala si extenuare. Aceasta isi poate face simtita prezenta in toate aspectele vietii. Performanta la locul de munca scade, relatiile sociale au de suferit, iar nivelul de energie este din ce in ce mai scazut, pe masura ce trece timpul. Daca este ignorata, epuizarea poate duce la consecinte grave: persoana in cauza poate ceda psihic, poate deveni depresiva, intervine stresul si functiile sistemului imunitar sunt tot mai reduse. Toate acestea ne fac vulnerabili la boli si infectii si creaza un cerc vicios. Simptome Simptomele epuizarii mentale sunt: - dureri de stomac; - iritabilitate; - durere toracica; Simptomele epuizarii fizice sunt: - dureri de stomac; - febra; - iritabilitate; - insomnie; Cand copii sunt... [continuare]
Generalitati Exista persoane care se simt tot timpul obosite, au probleme in a invinge somnul in timpul sedintelor de dimineata. Majoritatea oamenilor stiu ce inseamna sa fi obosit, in special cand au o raceala, o gripa sau alta infectie virala. Dar cand persoana sufera de o lipsa constanta de energie si de oboseala, poate este timpul sa consulte un medic. Oboseala este o stare de lipsa de energie vitala constanta si limitanta. Datorita ei, persoana se simte in mod inexplicabil, persistent si repetitiv epuizata. Este aceeasi senzatie pe care oamenii o au atunci cand sunt bolnavi sau nu au dormit suficient. Persoanele care sufera de oboseala cronica, se pot trezi dimineata simtindu-se ca si cum nu ar fi dormit deloc. Sau pot fi incapabile sa functioneze la locul de munca sau sa fie productive acasa. Persoana poate fi prea epuizata pentru a avea grija chiar si de treburile de fiecare zi. In majoritatea cazurilor, exista un motiv pentru aceasta stare de oboseala. Aceasta... [continuare]
Generalitati Daca nu stiti inca de ce sunteti obositi majoritatea timpului, informatiile de mai jos v-ar putea fi utile sa aflati cauza. Majoritatea oamenilor au tendinta de a considera oboseala rezultatul unui stil de viata alert si deseori au dreptate. Nu trebuie sa ignorati oboseala permanenta. Faceti unele modificari in stilul dvs. de viata, dormiti mai mult timp, mancati mai multe alimente sanatoase, beti mai multe lichide, consumati multivitamine si diminuati consumul de cofeina si alcool. Daca simptomele de oboseala persista si dupa aceste modificari, atunci aveti nevoie de ajutorul unui medic. Epuizarea ar putea fi semnul unei afectiuni destul de grave care ar putea fi tratata daca este depistata timpuriu. Iata care ar putea fi cele mai frecvente motive ale oboselii. Anemia Aceasta conditie este deseori intalnita la femeile care au menstruatii abundente, prelungite sau care nu consuma suficient fier. Oboseala cauzata de anemie este rezultatul lipsei de celule... [continuare]
Aflati de ce va simtiti obositi tot timpul si cum sa combateti acesta stare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati In fiecare moment al zilei, 1 din 10 oameni sufera de stari de oboseala accentuate, fenomenul regasindu-se mai des in randul femeilor, decat al barbatilor. Oboseala persistenta a devenit un adevarat flagel al vietii moderne, fiind si unul dintre cele mai frecvente motive pentru care pacientii apeleaza la un control medical. Stilul de viata solicitant, acaparat de tehnologie, stresant si privat de hrana de calitate, conduce in cele din urma la instalarea unei stari generale de oboseala, care nu cedeaza nici macar in urma unui orar de somn prelungit. Pentru foarte multe persoane, oboseala persistenta devine o problema cronica, care afecteaza in mod sever calitatea vietii si capacitatea de gestionare a sarcinilor zilnice. Cauzele oboselii persistente Exista multe cauze posibile ale oboselii persistente, deseori aceasta aparand pe fondul alaturarii mai multor factori. - Somnul insuficient sau de proasta calitate. Privarea organismului de odihna corespunzatoare... [continuare]
Jarro dophilus fos
Ce este Jarro Dophilus FOS si pentru ce se utilizeaza Indicatii Actiuni FOS (Fructooligozaharide)(prebiotice): - potenteaza actiunea probioticelor, cresc nivelul de Bifidobacterium longum - regleazaa echilibrul acid-alcalin - reduc acumularile de toxine, ajuta la eliminarea endotoxinelor care declanseaza bolile autoimune - accelereaza descompunerea alimentelor ingerate, facandu-le asimilabile Proprietati: - reactivarea a peste 90% din bacteriile probiotice intre 20 si 90 minute dupa administrare - rezistenta la peristaltismul intestinal si capacitatea de a coloniza intestinul prin adeziune la celulele epiteliale intestinale prin stimularea sintezei de polizaharide - rezistenta la actiunea antibioticelor - actiune antagonista asupra agentilor patogeni: inhiba competitiv aceiasi nutrienti si aceiasi receptori de pe mucoasa intestinala, scad ph-ul prin descompunerea glucidelor in acizi organici (acid lactic, butiric, acetic, propionic, etc.), produc peroxid de hidrogen... [continuare]
Noni fruit
Efecte Fructul arbustului Noni (Morinda citrifolia) este folosit in insulele Pacificului de Sud ca remediu pentru diferite afectiuni de peste 2000 de ani. - antifungic, antiviral, antibacterial - antitumoral - imunomodulator - antiateromatos: inhiba peroxidarea lipoproteinelor de joasa densitate (LDL) - antidepresiv - analgezic si antiinflamator, prin blocarea activitatii enzimelor proinflamatoare COX2 si LOX5 ... [continuare]
Virus epstein-barr: anticorpi vca igg si igm anti ebv igg si igm
Virusul Epstein-Barr (EBV) face parte din familia virusurilor herpetice. Acesta reprezinta agentul etiologic al mononucleozei infectioase. De asemenea, este in stransa legatura cu sindromul limfoproliferativ X-linkat, limfomul Burkitt, sindromul de oboseala cronica si carcinomul nazofaringian. Virusul contine ADN dublu catenar si se inmulteste in limfocitele din sange (un anumit tip de limfocite numit celula B). EBV reprezinta unul dintre cele mai comune virusuri umane, peste 90% din populatia adulta infectandu-se la un moment dat in viata. Virusul Epstein-Barr se transmite cel mai frecvent prin fluide corporale infectate, in special prin saliva. Poate fi transmis prin utilizarea obiectelor precum periuta de dinti sau pahare folosite de o persoana care a fost infectata recent. Infectia este la debut asimptomatica. Poate fi transmisa, de asemenea, in timpul contactului sexual, transfuzii de sange sau transplanturi de organe. Odata contractat virusul Epstein-Barr, dureaza in jur... [continuare]
Buna seara! Am și eu o problema cu tatăl meu in vârsta de 51 de ani. De câteva zile are o stare de oboseala, de somnolenta, transpira și are dureri de cap! As dori sa știu de la ce este! Va multumesc ! [continuare]
Buna ziua. As vrea sa va adresez o intrebare : De ce ma simt mereu slabit si obosit ? Pe 20 Martie am inceput sa am greturi + voma. Am fost la un gastroenterolog si mi s a gasit bila ingrosata. In urma tratamentului, greturile si voma au ramas. Dupa am facut un Computer Tomograf si mi s a gasit ficatul putin marit ( sunt grasut ) + Intestin Imflamat. Doctorul mi a spus ca s a format din cauza unei infecții. Tin sa mentionez ca am luat foarte multe pastile antiacide (Omeprazole, Esomeprazole, Emanera 40mg) . Am tinut tratamentul cu antibiotice pentru intestin, dar in zadar. ( Endoscopie nu am putut face ) Dupa, am fost la un control ORL si mi a spus doctorul ca am un reflux gastro esofagian. Am inceput sa iau tratament. Iar acum vreau sa va spun ca am inceput sa ma simt slabit, nu am putere in maini/picioare , sunt obosit si am cateodata greață. Am luat vitamine, dar degeaba. Analizele la vitamine au iesit perfecte. Simptome : slabiciune, oboseala, respiratie grea, si... [continuare]
De ce sunt atât de obosită mereu și ce suplimente mă pot ajuta?
Bună, postez aici in speranța că mă va ajuta cineva. E o problemă oarecum minoră și de-asta nu mai vreau să merg la doctor. Scuze daca postarea e foarte lungă. Oh 22 ani, 1,68 și 57kg daca ajuta cu ceva La niște analize mai vechi mi-a iesit că am anemie de care nu pot să scap de câțiva ani, atunci doctorul mi-a zis că nu pot asimila fierul. Bun alte persoane mi-au mai zis că am deficiențe de calciu si magneziu pentru că am multe crampe și cârcei și am pete albe pe unghii și sunt foarte subțiri. În general am foarte puțină energie, obosesc repede, dorm și vreo 12 ore noaptea și 3 după amiaza, deci oboseala nu e de la lipsa de somn în niciun caz, am amorțit corpul, dar cred că asta e de la lipsa efortului fizic și de la faptul că mănânc puțin, oh și am dureri de cap destul de dese, să zicem o dată la 2 zile, pe scurt mă simt ca un cadavru. Bun, acum întrebarea mea e ce suplimente aș putea să iau să mă ajute cu toate astea? As vrea... [continuare]
Buna ziua De 2 săptămâni am o durere in partea dreapta abdominala sub coasta mai exact. A început cu o durere de spate, apoi a radiat in partea dreapta spre apendicita iar acum ma doare in zona buricului și sub coasta ( partea dreapta). Pe lângă asta am o oboseala continua și ma dor ochii in sensul am sensibilitate la lumina puternica ( Menționez ca pana acum nu am avut probleme de genul acesta). Sper sa ma poată ajuta cineva. Va mulțumesc anticipat [continuare]
De ce am ganglionii inflamati , splina marita ,ma doare capul si sunt foarte obosit?
De o luna jumate , am observat ca am ganglionii inflamati , zilele astea s-a vazut la ecografie splina marita( 14) , am o stare de oboseala continua.Am facut analize de laborator si mi-au iesit trombocitele=144(PLT)si Trombocrit (PCT)=0.145% , MCV=96.8 , MCH=32.2 , Leucocitele(WBC)=6.01 Nu stiu ce sa fac , imi este frica sa nu fie ceva foarte grav ( leucemie sau alta boala necurata). Va rog sa ma ajutati !!! [continuare]
Buna ziua. De mai bine de doi ani ma confrunt cu o problema pe care nici azi nu am inteles-o. Pe 25 decembrie 2021, am simtit cum totul s-a schimbat. Am avut niste stari foarte ciudate de lesin, greata, tremurat, o senzatie generala de rau. Mi s-a spus ca a fost un atac de panica. Dupa ziua aceea nimic nu a mai fost la fel. Pentru ca a doua zi m-am simtit la fel. Si tot asa. Astazi ma simt putin mai bine, dar simptomele fizice inca persista. Am umblat la cardiologi pentru ca la inceput simteam o apasare in piept, o durere. Toate rezultatele fiind bune. (Astazi mai simt dar cu o intensitate mai mica) Am fost la neurolog din cauza ametelilor ( pe care le mai am si astazi) si a unor dureri de cap. Mi s-a spus ca nu este nimic grav dar ar trebui sa fac un RMN pentru a exclude orice problema. Inca nu am reusit sa il fac. Am fost si la ORL, acesta spunand ca nu vede nimic in neregula. Analizele de sange toate au fost bune, le-am facut chiar si de 3 ori intr-un interval de 14... [continuare]
Stare de oboseală cronica, insomnii. Vârstă 51 ani [continuare]
Ce aș putea avea? este doar depresie și anxietate?
Bună ziua! Acum un an și jumătate am fost diagnosticat cu depresie și anxietate generalizată. De un an fac terapie și de 8 luni urmez tratament medicamentos. În trecut am avut probleme cu litiaza biliară și recent am descoperit că am un chist arahnoidian de fosa posterioară de 18/43 mm. Simt că medicamentele nu m-au ajutat și am încercat mai multe tipuri. Problema este următoarea: nu mă mai pot concentra, învăța și memora, fac totul mecanic. Fie că stau întins sau la birou, nu mă pot stăpâni fără să îmi mișc picioarele și am tendința de a le întinde pentru a ameliora starea respectivă. Am somnolență pe durata întregii zile, reușesc să dorm 8 ore, dar după masă oboseala se accentuează cel mai tare și pur și simplu nu pot sta treaz și trebuie să dorm 30 de minute – 1 oră. Simt o tensiune și o durere în tot corpul, încerc să fac sport (alergare), dar simt cum mi se înmoaie picioarele după ceva vreme. Neurologul mi-a spus că nu... [continuare]
Hla-b27
Bolile autoimune se caracterizeaza prin distrugerea tesuturilor si structurilor proprii ale organismului. Aparitia bolilor autoimune poate fi declansata de urmatorii factori: - ereditatea; - sexul, femeile fiind cele mai predispuse; - stresul si anxietatea; - fumatul; - infectiile bacteriene; - virusurile; - sarcina; - dieta; - dezechilibrele hormonale; - radiatiile solare. Pacientii cu antigenul HLA-B27 prezinta un risc crescut de a dezvolta boali autoimune, precum spondilita anchilozanta, artrita reumatoida juvenila, artrita reactiva sau uveita anterioara. Atat spondilita anchilozanta, cat si artrita reactiva sunt boli cronice, progresive, ce se intalnesc mai frecvent la barbati. Debutul acestora se situeaza in jurul varstei de 30 ani. Debutul unei boli autoimune poate fi insesizabil si pot trece chiar si cativa ani pana ce se vor descoperi schimbarile degenerative ale oaselor si articulatiilor. Spondilita anchilozanta prezinta simptome precum: - oboseala; - prezenta unei... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter