retete culinare
Ce medicamet as putea lua de la farmacie, fara reteta, pentru balanopostita?
Cred ca am balanopostita deoarece s-a inflamat prepuțul si capul penisului. Ce medicament as putea sa cumpar de la famacie pentru a trata balanopostita tinand cont ca e weekend si nu gasesc medici si ma doare urat? [continuare]
Buna, ce anticonceptionale se pot lua fara reteta?
Si daca sunt eficiente si ce rata de succes au [continuare]
Generalitati In cazul in care gatiti frecvent la domiciliu, probabil ca folositi deseori diverse tipuri de uleiuri pentru preparatele culinare. Uleiul este folosit ca ingredient in compozitia felurilor de mancare, dar mai este utilizat si pentru prajit. Unul dintre cele mai comune tipuri de uleiuri pentru gatit este uleiul vegetal. Totusi, stiati ca exista mai multe tipuri de uleiuri vegetale? Stiti cum pot fi intrebuintate sau depozitate acestea, pentru a va pastra sanatatea pe termen lung? Uleiul vegetal, probabil ca este cel mai frecvent utilizat dintre toate uleiurile. Acesta face frecvent parte din diverse retete si il folositi si pentru prajit. Uleiul vegetal poate fi simplu sau un amestec din mai multe uleiuri, cum ar fi cele de porumb, soia, floarea-soarelui si de palmier. Tipuri de uleiuri si proprietatile acestora - Uleiul de canola sau de rapita - Specialistii au stabilit ca uleiul de canola este unul dintre cele mai sanatoase uleiuri pentru gatit. Acest lucru este... [continuare]
Generalitati Multa lume asociaza salatele cu variante nutritionale prin care pot evita ingrasarea, insa exista ingrediente in aceste preparate culinare care adauga multe calorii in plus, ce pot favoriza acumularea kilogramelor in plus. Sosurile folosite pentru asezonarea salatelor sunt cele care le transforma in bombe calorice, daca nu sunt alese cu grija ingredientele. Din fericire, exista variante de condimentare a salatelor echilibrate din punct de vedere nutritional, care inlatura riscul de ingrasare. Moduri prin care salatele devin hipercalorice Salatele simple, constituite in cea mai mare proportie din legume proaspete, sunt slab calorice si furnizeaza organismului surse pretioase de vitamine, minerale, fibre si antioxidanti. Multe dintre salate sunt sanatoase la baza, insa ajung sa fie suprasaturate de grasimi, cand li se adauga ingrediente mai putin sanatoase. Din acest motiv, unele salate comandate la restaurant pot echivala numarul de calorii regasite intr-un... [continuare]
Moduri istete prin care sa faceti preparatele de paste mai sanatoase
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Preparatele de Paste au o reputatie mai putin admirabila din prisma caloriilor pe care le furnizeaza. Desi sunt gustoase si stabilesc atmosfera sarbatorilor pascale, sunt pline de grasimi saturate, carbohidrati si zahar. Vestea buna este ca specialitatile culinare pascale pot lua o forma prietenoasa cu silueta, cata vreme sunt preparate cu ingrediente atent alese, care stirbesc o buna parte din calorii. Ingrediente pentru retete de Paste sanatoase Retetele de Paste pot fi cu usurinta reinventate, astfel incat sa pastreze gustul apetisant pentru care sunt indragite si sa scape in acelasi timp de caloriile suplimentare. Cateva ajustari in modul de preparare a bunatatilor de sarbatoare sunt suficiente pentru eliminarea riscului de ingrasare. In linii mari, este bine sa respectati urmatorii pasi prin care meniul de Paste poate deveni mult mai dietetic - Inlocuiti toate lactatele integrale cu variantele lor degresate. - Folositi doar albusurile de ou... [continuare]
Ce ingrediente contin cele mai folosite condimente din lume
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cele mai folosite condimente din lume imbunatatesc gustul preparatelor culinare, insa va pot sabota in secret silueta, daca nu le cunoasteti exact ingredientele. Acestea pot furniza calorii suplimentare, al caror numar ajunge sa fie subestimat de cei mai multi consumatori. In general, condimentele nu au, individual, o valoare nutritiva ridicata. In schimb, ajuta alimentele deja dense in nutrienti sa fie mai aromate, dar si mai calorice. Compozitia condimentelor populare Atentie la unele sosuri si arome care pot cauza dureri de cap sau sindromul de colon iritabil! Condimentele care contin gluten sunt periculoase pentru pacientii cu boala celiaca sau alergici la aceasta proteina. Analizati cu atentie ingredientele condimentelor pe care le consumati de obicei si nu neglijati nici aportul lor caloric, in unele cazuri semnificativ. Mustar Iute sau dulce, maroniu sau galben, mustarul este un condiment intens aromat, sarac in calorii si recomandat in... [continuare]
Sfaturi alimentare de sarbatori pentru diabetici
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sarbatorile inseamna, pentru diabetici, numeroase tentatii culinare dificil de gestionat. Dulciurile abunda in meniul meselor festive, la fel si preparatele cu grasimi nesanatoase si carbohidrati simpli. In aceste conditii, controlul glicemiei devine cu atat mai dificil. Urmatoarele sfaturi alimentare pentru persoanele care sufera de diabet ajuta la preintampinarea complicatiilor care ar putea surveni de pe urma unor abuzuri in dieta in perioada sarbatorilor. Reguli de nutritie pentru diabetici Diagnosticul de diabet nu este o sentinta la petrecerea sarbatorilor de iarna intr-o continua privare de preparate gustoase, traditionale. Diabeticii isi pot satisface pe deplin poftele alimentare, cata vreme isi planifica atent mesele si isi asculta cu atentie semnalele transmise de organism. Dulciurile sunt considerate cel mai mare dusman al diabetului, insa controlul acestei boli cronice implica adoptarea de masuri mult mai complexe decat simpla evitare a zaharului.... [continuare]
Piq clinic
Cabinetul medical PiQ Clinic a fost infiintat in anul 2003, cu dorinta de a promova sistemul oferit de Medicina Traditionala Chineza si de a recurge intr-un mod competent la resursele sale multimilenare. Cabinetul dispune de servicii integrate de: - acupunctura - fitoterapie - masaj terapeutic Patologia abordata include probleme din urmatoarele discipline: - reumatologie - neurologie - ginecologie - gastroenterologie - dermatologie - oftalmologie - ORL - cardiologie - endocrinologie - imunologie si alergologie Prin dotarea fitoterapeutica, suntem capabili sa oferim peste 1500 de retete din Medicina Traditionala Chineza. Diagnosticarea afectiunilor se realizeaza atat prin metodele clasice ale Medicinei Traditionale Chineze (pulsologie, observarea aspectului limbii, palparea punctelor de acupunctura), cat si cu ajutorul informatiilor clinice si paraclinice din medicina moderna. Tratamentele sunt, in mod obisnuit, desfasurate pe durata a 12 sedinte de acupunctura, cu... [continuare]
C.m.i. dr. trifu oltuta angela
Cabinetul de medicina de familie asigura servicii complete de asistenta medicala primara oferite GRATUIT celor inscrisi pe listele de medic de familie: - Consultatii si tratamente - Retete gratuite si compensate - Bilete de trimitere si internare - Concedii medicale si adeverinte medicale Acte necesare inscrierii la medicul de familie: - Act identitate - Adeverinta de salariat sau dupa caz talon de pensie, chitanta de plata a asigurarilor de sanatate sau carnetul de somer - Retragerea de la precedentul medic de familie (in cazul celor care au mai fost inscrisi) - In cazul persoanelor pensionate pe caz de boala sunt necesare copii dupa prima si ultima decizie de pensionare Obligatiile prioritare ale medicului de familie - Solicita asiguratilor, la inscrierea pe lista proprie cat si in celelalte situatii prevazute de legislatia in vigoare, documentele justificative care atesta calitatea de asigurat. - Organizeaza preluarea activitatii medicale de catre un alt medic de... [continuare]
C.m.i. dr. sandu
Medicul de familie este cel care asigura si coordoneaza asistenta medicala personala, primara si continua asiguratului. Una dintre cele mai importante sarcini ale medicului de familie este prescrierea de medicamente prevazute in lista de compensate si recomandarea investigatiilor in functie de diagnostic. Persoanele asigurate, depistate cu probleme de sanatate care nu pot fi tratate de medicul de familie, sunt indrumate la cabinetele de specialitate. De asemenea, medicul de familie elibereaza adeverinte pentru inscrierea la diferite examene si cursuri, elibereaza si certificatele prenuptiale, certificatele de deces si adeverintele pentru permisul de portarma. Medicul de familie vaccineaza, consulta, interpreteaza rezultatele analizelor si elibereaza retete gratuite sau contra cost. Daca aveti nevoie de scutire medicala pentru scoala sau serviciu, tot medicului de familie trebuie sa va adresati. Programul unui medic de familie este in medie de cinci ore pe zi, la cabinet si doua... [continuare]
Cm dr. lateata veronica
Cabinetul de medicina de familie asigura servicii complete de asistenta medicala primara oferite GRATUIT celor inscrisi pe listele de medic de familie: - Consultatii si tratamente - Retete gratuite si compensate - Bilete de trimitere si internare - Concedii medicale si adeverinte medicale Acte necesare inscrierii la medicul de familie: - Act identitate - Adeverinta de salariat sau dupa caz talon de pensie, chitanta de plata a asigurarilor de sanatate sau carnetul de somer - Retragerea de la precedentul medic de familie (in cazul celor care au mai fost inscrisi) - In cazul persoanelor pensionate pe caz de boala sunt necesare copii dupa prima si ultima decizie de pensionare [continuare]
Centrul medical naturist ayurveda sibiu
Ce va asteapta la Centrul Medical Ayurveda ? Pasiti intr-o oaza de prietenie si de liniste. In sunetele melodioase si parfumul lampilor aromate, noi va oferim sentimentul de incredere si armonie pe care-l cautati. In salile primitoare ale acestui centru medical, la o ceasca de ceai, veti lua contact cu programele de tratamente naturale: CONSULTATII MEDICALE * Medicina traditionala indiana Ayurveda * Medicina generala * Fitoterapie, Apiterapie, Hidroterapie, Dietetica * Diagnosticare infoenergetica, Iridodiagnostic * Evaluarea tipologiei constitutionale Veti regasi in dumneavoastra, dupa o discutie cu medicul, buna-dispozitie si calmul interior care declanseaza procesul de vindecare. Noi va oferim retete eficiente pentru afectiunile dumneavoastra si pentru a va mentine echilibrata constitutia. La intrebarile dumneavoastra, noi va informam si despre curele naturale si terapiile de eliminare a toxinelor din medicina traditionala Ayurveda. ... [continuare]
C.m.i. dr. stan nicoleta
Cabinetul de medicina de familie asigura servicii complete de asistenta medicala primara oferite GRATUIT celor inscrisi pe listele de medic de familie: Servicii: consultatii medicale gratuite pentru adultii si copiii inscrisi: anamneza examen obiectiv diagnostic clinic recomandare investigatii paraclinice tratament; asistenta medicala si supravegherea femeilor gravide aflate in evidenta; examen medical de bilant pentru pacientii inscrisi; recomandare regimuri dietetice in functie de afectiune; eliberare acte medicale: retete medicale gratuite/compensate/simple/cu regim special bilete de trimitere la laborator/medicul specialist certificate pentru concediu medical adeverinte medicale privind starea sanatatii recomandare tratament balnear certificat medical prenuptial certificat medical de constatare a decesului avize epidemiologice tratamente medicale: injectii intradermice, subcutanate, intramusculare,... [continuare]
Centrul medical tuculanu
Centrul Medical Tuculanu, situat pe malul Begai (Splaiul Nicolae Titulescu nr. 8), va ofera zilnic, cu programare, servicii medicale de calitate in medicina interna, gastroenterologie, hematologie, proctologie, psihiatrie, psihoterapie, medicina de familie, medicina muncii, consultatii, ecografie abdominala computerizata (inclusiv prelucrari panoramice sau tridimensionale), endoscopie digestiva (capsulă endoscopică, esofagoscopie, gastroscopie, colonoscopie, sigmoidoscopie, rectoscopie, anuscopie), proceduri endoscopice (biopsie, injectii endoscopice, implantare gastrică de balon pentru slăbit, sclerozari/ligaturi de varice esofagiene sau hemoroizi, injecţii cu Botox pentru fisuri anale, extractii de corpi straini, tratamante laser in hemoroizi si fisuri anale), tratamente injectabile sau cu aerosoli, laserterapie (utilizabilă in proctologie, ginecologie, reumatologie, neurologie, ORL,... [continuare]
Cabinet medical dr. dumitrasciuc mihaela
Cabinetul de Cardiologie Dr. Dumitrasciuc Mihaela, situat in apropiere de Piata Unirii (str. E. Ungureanu nr. 15), ofera zilnic, dupa orarul prezentat mai sus, servicii medicale complete din sfera cardiologiei. Consultatiile si investigatiile medicale de care puteti beneficia in cadrul cabinetului sunt: - consultatii cardiologice electrocardiografie computerizata - ecocardiografie Doppler color - monitorizare Holter EKG/24 h si analiza de ritm cardiac - monitorizare ambulatorie tensiune arteriala/24 h - test de efort la cicloergometru Pacientii asigurati CAS, care se prezinta cu bilet de trimitere de la medicul de familie, beneficiaza de consultatii gratuite, scrisoare medicala, retete compensate/gratuite; se vor achita numai manevrele care presupun utilizarea aparaturii din dotare, la preturi accesibile oricarui pacient. Cazurile de urgenta, care nu pot fi tratate ambulatoriu vor fi adresate unei clinici de... [continuare]
Adnan medical center
Adnan Medical Center isi propune sa efectueaze servicii profesioniste de consultanta medicala si ambulatorie (medicina de familie, stomatologie, obstetrica-ginecologie, dermatologie, medicina interna, psihiatrie, analize de laborator, ecografie). Compania noastra are un personal de 15 angajati. In principal, produsele si serviciile noastre se adreseaza pietei din Romania. [...continua] Servicii oferite : - Medicina de familie - Medicina interna - Medicina muncii - Obstretica - ginecologie - Dermato - venerice - Stomatologie - Electrocauterizare - Psihiatrie - Laseroterapie - Ecografie - Analize de laborator complete - EKG Consultatiile pentru cei trimisi de medicii din reteaua asiguratorilor de sanatate cu bilet de trimitere se efectueaza in cadrul clinicii noastre gratuit Asiguram Medicina de familie cu toate facilitatile : consultatii, trimiteri, internari, retete compensate si gratuite, concedii medicale, adeverinte... [continuare]
Optident cabinet stomatologic si oftalmologic
Cabinet stomatologic Lucrari protetice,coroane, punti dentare. Refacerea protetica din portelan dentar al dintilor distrusi de carii sau fracturi,folosim materiale si tehnologie de ultima generatie .Toate lucrarile se executa sub anestezie deci, fara dureri . Tratamente profilactice pentru pastrarea si intretinerea danturii sanatoase Consultatii si tratamente stomatologice: 01. Tratamentul cariilor simple sau complicate. 02. Tratamente parodontale 03. Tratamente protetice 04. Punti dentare din orice material inclusiv portelan dentar 05. Proteze mobile 06. Tratamente chirurgicale 07. Estetica dentara Un zambet sanatos cu Optident.Tratamente profilactice. Asiguram tratamentul complet si complex al cariilor si durerilor dentare. Tratamente de ultima ora. Suntem dotati cu scaune stomatologice noi,de ultima generatie . Pentru orice pacient care sufera de parodontoza, sangerare gingivala, mobilitate, cabinetul nostru ofera un tratament dentar adecvat, profesional,... [continuare]
Spitalul de pneumoftiziologie aiud
Ambulator integrat ofera consultații de specialitate pentru pacienți cu afecțiuni respiratorii, eliberare de retete compensate sau gratuite, recomandare de investigații paraclinice pentru diagnostic complet, referate medicale. Spitalizare de zi Cu bilet de trimitere de la medicul de familie sau medic specialist, pacientul beneficiaza de : consult de specialitate, analize de laborator (Hemoleucograma, VSH, PCR, Amilaza, Glicemie, Uree, Creatinina, acid uric, TGO, TGP, GGT, Bilirubina totala si directa, Fosfataza alcalina, CRP, LDH, Colesterol, Trigliceride, Amilaze, Fier, Magneziu, Calciu, Examen sumar si Sediment de urina, ASTRUP), radiografie pulmonara in cadrul laboratorului de radiologie, Electrocardiograma ( EKG), Spirometrie, DLCO, prescriere tratament specific. Dispensarul TBC ofera consultatii de pneumologie, investigatii paraclinice, in vederea prevenirii, depistarii, monitorizarii si tratarii tuberculozei pulmonare si extrapulmonare prin Programul National de... [continuare]
Farmacia ileana
Str. Stirbei Voda, nr. 166, Sector 1, Telefon: 021/224.87.48 Laborator propriu, retete magistrale, compensate, gratuite, produse homeopate, naturiste, cosmetice, ceaiuri, produse nou-nascuti, produse homeopate. [continuare]
Farmacia dorobanti
Str. Mihai Eminescu, nr. 17, Sector 1; Telefon/Fax: 021/211.81.02; E-mail: [email protected] Medicamente indigene si din import, produse parafarmaceutice, ceaiuri, cosmetice; laborator propriu, retete compensate si gratuite. [continuare]
Farmacia magheru
Bd. G-ral Gh. Magheru, nr. 18, Sector 1; Telefon/Fax: 021/315.66.66 Onoreaza retete compensate si gratuite, retete magistrale, medicamente romanesti si import, produse cosmetice, produse tehnico-medicale, ceaiuri. [continuare]
Farmacia bucurestii noi
Bd. Bucurestii Noi nr.70, Sector 1; Telefon: 021/667.06.98 Produse farmaceutice si parafarmaceutice, romanesti si din import, laborator, retete magistrale, cosmetice; produse naturiste. [continuare]
Programarea pacienților – la consultaţii şi servicii pentru specialităţile clinice ce se regăsesc în Ambulatoriul integrat – se poate efectua în măsura disponibilității existente de locuri și cu respectarea programului de lucru al medicilor, astfel: prezentarea directă a solicitanților – Biroul evidență medicală, programare și informare, aflat la parterul Ambulatoriului, solicitare telefonică – apelând număr telefon dedicat 031.9458 sau solicitare prin e-mail – transmițând cerința la adresa [email protected]. Consultaţiile de specialitate, în Ambulatoriul integrat, se efectuează: gratuit – pentru pacienţii care au bilet de trimitere de la medicul de familie/medicul specialist; contracost – pentru pacienţii neasiguraţi sau fără bilet de trimitere, în toate cabinetele din cadrul Ambulatoriului integrat al SUUMC. Servicii medicale: - cauterizari - consultatii de pediatrie -... [continuare]
Servicii medicale: - consultatii de specialitate pentru diagnosticul in pneumologie pentru adulti si copii. - investigatia radiologica: Rx-scopie, Rx - grafie, tomografie conventionala, RF - investigatia bacteriologica: ex. microscopie, culturi, antibiograme, tipizari - explorari functionale respiratorii - bronhoscopie - hematologie, biochimie, imunochimie, anatomie patologica - ecografie abdominala - prescriere de retete gratuite si compensate - asistenta bolnavilor de TBC - teritorializat pentru sectorul 4 si o parte din jud. Ilfov - indrumare si control metodologic in specialitate - pneumologie, la nivel national - elaborare de lucrari de cercetare privind endemia tuberculoasa la nivel national si teritorial, bolile pulmonare cronice, tabagismul, studii de laborator, microbiologie, biochimie, imunoenzimatic - consiliere pentru renuntarea la fumat. [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter