purificator aer allergen 100
Generalitati Nu cu multi ani in urma, aerul conditionat era un lux pe care si-l permiteau doar cei privilegiati. In prezent acesta este intalnit in mod normal, atat in sistemul de transport public, cat si in birouri. Aerul conditionat face parte, chiar daca vrem sau nu, din viata noastra. Din pacate, temperaturile extrem de scazute si intretinerea lor defectuoasa pot duce la probleme de sanatate, care declanseaza afectiuni comune, dar si boli grave. Beneficiile folosirii aerului conditionat Caldura extrema are un impact negativ asurpa intelectului si asupra activitatii fizice, iar aerul conditionat poate reprezenta un mod de a rectifica aceste inconveniente. Printre avantajele utilizarii aerului conditionat se numara: imbunatatirea nivelului de confort la locul de munca, dar si in alte locuri cresterea performantei la locul de munca stimularea activitatii fizice si intelectuale o temperatura mai mica reduce prezenta insectelor si a parazitilor ... [continuare]
Cum sa rezistati fara aer conditionat in timpul zilelor caniculare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Vremea calda ne permite tuturor sa ne bucuram de variate activitati care pot fi desfasurate in aer liber. Totusi, multi oameni uita sa se protejeze de pericolele caniculei. Valurile de caldura sunt contraindicate pentru oricine, dar mai ales pentru copii si persoanele in varsta. Unele persoane nu dispun de luxul de a se bucura acasa de aerul conditionat. Pastrarea temperaturii scazute in timpul acestor conditii meteorologice extreme nu este importanta doar pentru confort, ci si pentru sanatate. Modalitati prin care va puteti racori - Folositi ventilatoare verticale sau pentru tavan care sa ajute aerul sa circule in toata casa. Deschideti ventilatoarele si lasati deschise usile, pentru ca ventilatoarele sa va racoreasca intreaga locuinta. Cand aerul se raceste si temperatura de afara (de obicei noaptea) este mai scazuta decat cea din casa, deschideti ferestrele si porniti ventilatoarele, pentru ca aerul cald sa fie indepartat din casa. In... [continuare]
Generalitati Odata cu apropierea toamnei, multi oameni isi petrec timpul in aer liber, bucurandu-se de ultimele zile de caldura din an. Natura prezinta peisaje frumoase, se fac prezente si binecunoscutele covoare de frunze, care, de cele mai multe ori ii ademenesc pe drumeti la aventurile in aer liber. Masurile de siguranta pe care trebuie sa le luati, in timp ce va petreceti timpul liber, vor mentine intreaga familie sanatoasa si ferita de accidente, in timpul toamnei. Sofatul in conditii de siguranta Toamna este cu siguranta un moment placut al anului, dar atunci cand frunzele isi schimba culoarea, exista pericole sporite pentru soferi. Atunci cand frunzele se afla pe strazi, suprafata de rulaj devine alunecoasa si este dificil pentru soferi sa mentina corect directia masinii. Zilele scurte de toamna pot face dificila observarea pericolelor din trafic. Atunci cand este posibil, evitati sa conduceti in apropierea amurgului, atunci cand vizibilitatea devine mai redusa si... [continuare]
Generalitati Dieta de 100 de calorii se bazeaza pe tinerea unei evidente a numarului de calorii pe care o persoana le consuma. Pentru a slabi, cei care aleg aceasta dieta trebuie sa controleze cantitatea si tipul mancarurilor incluse in alimentatia zilnica, pentru a putea calcula numarul caloriilor continute de acestea. De aceea, initiatorii dietei de 100 de calorii pun la dispozitia celor ce o urmeaza un jurnal alimentar, o diagrama care va contine un raport calorii-greutate a diverse tipuri de alimente, un grafic de conversie, o carte de bucate care contine si sfaturi dietetice, chestionare si alte instrumente utile pentru pierderea in greutate. Toate acestea au rolul de a-i sustine si de a-i indruma pe cei care aleg dieta, sa tina sub control numarul permis de portii. In cazul dietei de 100 de calorii, femeile pot consuma 1500 de calorii pe zi, iar barbatii, 2000 de calorii pe zi. Dieta nu incurajeaza consumul de alimente cu un continut scazut de grasime sau carbohidrati, dar... [continuare]
Generalitati Aprovizionati-va frigiderul si camara cu ingrediente pentru gustari rapide, sanatoase si cu un continut caloric scazut, pentru a evita consumul altor deserturi sau gustari nesanatoase, bogate in calorii. Bucurati-va de urmatoarele retete de gustari care nu depasesc 100 de calorii per portie. Retete pentru gustari sub 100 de calorii - Un mar copt. Merele raman unele dintre cele mai sanatoase alimente si exista numeroase moduri de a consuma aceste fructe. Expertii recomanda merele coapte, intrucat furnizeaza vitamine si fibre la fel ca fructul proaspat. Un mar copt de dimensiuni normale contine 0 g grasimi saturate, 2 mg sodiu si 0 mg colesterol. - Lipii umplute cu branza. O gustare excelenta, hranitoare si cu mai putin de 100 de calorii. Pentru a face aceasta gustare, aveti nevoie de 2 lipii mai mici din cereale integrale pe care le umpleti cu aproximativ 15 g de branza degresata ricotta. [continuare]
Buna!Cam de vreo saptamana incep sa respir din ce in ce mai greu.Simt ca parca ma apasa cineva pe piet tot timpul,plus ca am senzatie de "nod in gat" si inghit tare greu.Trebuie sa i-au o gura buna de aer ca sa simt "ca am aer destul".Cateoda parca simt ca nici nu mai am aer si am senzatia de sufocare.Va rog sa imi raspunde-ti.Multumesc mult. [continuare]
Buna ziua, de ceva vreme (~ 1..2 saptamani) am dezvoltat o sensibilitate in momentul in care ma aflu intr-o incapere in care exista aparatura de aer conditionat pornita sau sunt expus curentului de aer. Fenomenul se manifesta prin dureri pulsatorii in zona dreapta a capului (mai precis zona mediana spre spate , nu si ceafa ) si persista cateva ore. Tensiunea ramane in limitele normale, 12/8 nu se inregistreaza modificari, nu am febra sau alte semne . Am facut testul acela de atingerea a pieptului cu barbia insa nu pot spune ca exista dificultati in special in perioada in care nu sunt expus aerului conditionat . Exista nevralgii declansate de aerul conditionat ? Pot face ceva in vederea ameliorarii problemei (desigur in afara de oprirea aerului conditionat care nu este totdeauna posibila ) acupunctura, etc ? multumesc, [continuare]
in vara acestui an an am incput sa am probleme cu respiratie. ...nu-mi ajungea aerul, trebuia sa ma ridic in picioare daca stateam culcata....sau sa casc (dar chiar si asa simteam ca aerul nu ajunge acolo unde trebuie), ateodata sa ma aplec in fata......efectiv....oftam intr-una....si trebuia neaparat sa traga aerul pe gura de 5 pana la 10 ori ca sa simt intr-un final ca mi-a ajuns aerul intr-un anumit loc. dupa vreo luna jumate mi-a trecut (am crezut ca e din cazuza stresului si a caldurii) acum...de vreo 2 saptamani am luat-o de la capat, dar parca si mai nasol...ma trezesc nopatea si ma ridic in fund ca sa pot trage cateva guri de aer si sa-mi ajunga nu stiu ce-i cu mine...eu am facut f mult sport si fac si acuma dar mai putin ce analize mi-as putea face sa depisez ce as putea avea...si care ar putea fi cazuele posibile? [continuare]
Harait in piept, parca nu trag suficient aer.
Buna ziua! Ma numesc Robert am 16 ani iar acum 3 luni am fost diagnosticat cu pneumonie. Am fost internat in spital si dupa 1 saptamana nu am mai avut probleme. Nici in urmatoarele 3 luni nu au fost semne cum ca pneumonia ar fi recidivat. De cateva zile simt un discomfort atunci cand trag aer in piept, mai ales cand inspir adanc. Parca simt ceva ca ma apasa in piept. Haraitul nu il am decat atunci cand ma fortez de exemplu cand incerc sa suflu puternic. Nu am nici un fel de tuse, nu am facut febra de 3-4 zile de cand resimt aceste simptome, nu transpir, iar pofta de mancare am. Este posibil sa fi recidivat pneumonia? Daca nu, ce altceva ar putea sa fie? O sa incerc sa vad si un doctor cat de curand (probabil saptamana viitoare). Pana atunci, as fi mai mult decat recunoscator daca cineva de pe forum mi-ar raspunde la intrebare. Este ceva de care sa fiu ingrijorat? [continuare]
Elimin bule de aer, dar nu in timpul actului sexual, ci in rest sa zic asa. Ma intreb ce cauze o avea, ce insemana asta? Multumesc pt eventualele raspunsuri. [continuare]
Ce analize ar trebui sa fac pentru ca medicul endocrinolog sa decida daca am sau nu o problema? TSH-ul imi iese cu valori normale dar am senzatia ca nu pot respira suficient aer si este ingrijorator cu atat mai mult ca acum a aparut si noaptea. Am dureri articulare de peste 20 de ani. [continuare]
Tusesc si raman fara aer...am fost la un medic specialist si mi-a recomandat symbicort 4.5/160 mg si cand am ajuns la medicul universitatii acesta mi-a dat alte medicamente:eurespal 80mg,aerius 5mg,si ceroxim 500mg....dupa 3 zile de tratament nu prea vad imbunatatiri...ce e de facut [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Pneumologie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter