nectar bio de afine si pere 200ml
Excesul de fructe si cresterea in greutate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Prea multe fructe pot contribui la cresterea in greutate a unei persoane. Aportul excesiv, indiferent de produsul alimentar, poate sa ingrase. Unele alimente insa, pot fi consumate in cantitati mai mari, fata de altele. Fructele proaspete contin aproximativ 15-20 de calorii per 30 de grame. De exemplu, un mar de dimensiuni medii (aproximativ 200 grame) contine aproximativ 100 de calorii. Fructele uscate au cel mai mare numar de calorii, 180 grame de stafide contin aproximativ 500 calorii, iar pentru cei mai multi dintre oameni, acest numar de calorii ar putea insemna prea mult. Cand are loc cresterea in greutate? Cresterea in greutate va avea loc atunci cand o persoana consuma mai multe calorii decat reuseste sa arda. Prin urmare, daca pe baza nevoilor individuale energetice, un individ ar trebui sa consume 2000 de calorii pentru a-si mentine greutatea, in cazul in care valorile acestora s-ar suplimenta cu 500 de calorii, intr-o saptamana ar castiga o jumatate de... [continuare]
Hipercolesterolemia: alimente sanatoase pentru inima
Autor: SfatulMedicului
Mai jos sunt redate cateva alimente de baza ce fac parte dintr-un regim sanatos pentru inima. Fructe si legume proaspete Fructele de sezon cum ar fi portocalele, merele, perele si strugurii, precum si legume ca ardei, broccoli, napi, conopida, rosii, telina ar trebui sa fie nelipsite din frigiderul pacientului. Produse lactate si inlocuitori - lapte 1%; - lapte de soia (simplu, neindulcit, cu vanilie sau cacao); - unt degresat total sau partial; - smantana degresata partial sau total; - branza degresata partial sau total (sub forma de felii, cuburi sau framantata); - branza din soia (sub forma de felii, cuburi sau framantata); - crema de branza degresata partial sau total; - branza de casa 1% grasimi sau degresata; - iaurt 1% grasime sau degresat ( simplu, cu fructe sau vanilie); - iaurt din soia; - sour cream (smantana fermentata) degresata total; - inlocuitori de oua, albus de ou. Carne, pui, peste si inlocuitori - piept de pui sau curcan... [continuare]
fructele - surse excelente de antioxidanti
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Afinele, coacazele, murele, zmeurele sunt considerate a fi cele printre cele mai specifice delicii naturale ale verii. Ele ne inspira in bucatarie, ne indeamna sa preparam cat mai multe prajituri, tarte, shake-uri naturale, inghetate, dulceturi si budinci. Iar daca ati avut placere de a le culege direct din gradina sau din mijlocul naturii, stiti deja cat de minunate sunt fructele proaspete. Ne imbie cu o aroma deosebita si ne amintesc, cu fiecare fructa ca... este vara! Dar acestea minuni colorate sunt mult mai mult decat ingrediente de sezon in preparatele noastre culinare. Ele sunt surse excelente de antioxidanti, de vitamine si minerale, de substante nutritive esentiale care stimuleaza sanatatea organismului si care ne pot ajuta sa cotracaram din timp anumite afectiuni, sa fim mai energici si mai sanatosi si sa ne bucuram din plin de acest sezon. Un studiu efectuat de catre specialistii in nutritie a evidentiat faptul ca doar o cana plina de astfel de fructe... [continuare]
Igiena dentara - intrebari frecvente referitoare la igiena dentara
Autor: SfatulMedicului
Cum aleg periuta de dinti potrivita pentru mine? Marca periutei de dinti nu este nici pe departe la fel de importanta ca tipul de perie, marimea si forma capului, precum si frecventa cu care va schimbati periuta. Va recomandam o periuta de dinti cu peri moi si cu capul mic. Perii moi sunt foarte importanti pentru sanatatea gingiilor dumneavoastra. Un cap mic va permite sa patrundeti la fiecare dinte mai profund si este mai putin probabil sa provoace leziuni gingiilor. Frecventa zilnica a periajului dintilor si inlocuirea periodica a periutei sunt aspecte mult mai importante decat marca pe care o alegeti. Va recomandam sa va inlocuiti periuta de dinti cel putin o data pe luna. Recomandarea noastra este sa va periati dintii cel putin de doua ori pe zi. Care este modalitatea cea mai potrivita de periere a dintilor? Perierea in profunzime de doua ori pe zi si curatarea inter-dentara zilnica cu matase dentara sau alte produse de curatare inter-dentara ajuta, in mod... [continuare]
Buna Seara dl.doctor! Numele meu este Gina Tutunaru,am 25 de ani si locuiesc in Bucuresti. Va rog sa ma scuzati ca va deranjez,dar am mare nevoie de sfaturile dvs. si de aceea am rugamintea sa-mi raspundeti la acest mesaj,daca se poate. Am o problema de sanatate,destul de grava pentru mine ,deoarece incerc de 5 ani sa o rezolv si inca nu am reusit. Incep prin a va spune ca este vorba despre o mucozitate pe care o am in permanenta in gat,o expectorez din 10 in 10 min. Aceasta mucoasa este alba,spumoasa dar de cele mai multe ori este si verzuie-purulenta,in special atunci cand racesc. Cum va spuneam,problema a aparut in urma cu 5 ani si inca de atunci am consultat numerosi medici,orl-isti in special dar nimeni nu m-a putut ajuta. La primul control la orl,in urma cu 5 ani mi s-a spus ca este vorba despre o raceala mai puternica si mi s-a prescris antibiotic -amoxicilina si niste comprimate pe baza de plante. Inca de atunci am fost la diverse spitale,printre care si... [continuare]
Diareea acuta la 3 luni
Buna ziua, Am o fetita care s a nascut cu 3200 gr si 49 cm. In prezent are 6 luni, 6400 gr si 67 cm. Am alaptat-o pana la 2 luni jumatate, in momentul in care nu am mai avut lapte la recomandarea pediatrului i am da lapte milupa.Dupa cateva zile a inceputa sa faca diaree, am fost internata in spital unde la cateva zile i a iesit la analiza infectia cu rotavirus ( pe care nu avea de unde sa il i a acasa, sunt sigura ca la dobandit in spital). In spital a refuzat lapte de acolo era nan fara lactoza pe care nu la vrut si au inceput sa ii aduca in biberon un anumit regim controlat asa ii ziceau, format din morcov,carne si glucoza, pe care il manca cu succes si lua si in greutate. Acasa am urmat 3 saptamani acest regim, dupa care am mers la un alt medic care mi a recomnadat sa fac analizele de mai jos pe care le atasez si care mi a dat un diagnostic: intoleranta la proteina laptelui de vaca. Mi a prescris ca regim alimentar : lapte lactopriv, cereale pe baza de orez, porumb,... [continuare]
Buna seara,,as avea si eu o intrebare mai bine zis pentru sotul meu,care are diabet tip 2 si as vrea sa stiu de are glicemia marita dimineata la prima ora?Spuneti-mi va rog nu este mai sanatos sa foloseasca mierea de albine (sigur in cantitate foarte mica la un (1 L ) termos de ceai de afine o lingurita si jumatate),stiu ca nu este indicat dar cred ca este mult mai sanatos decat zaharina .Ce stim despre Siofor 1000,pentru ca in afara de faptul ca are prescris dimineata 1\\2,la pranz 1,si seara 1 nu poate folosi decat la pranz si seara,pentru ca are diaree.Ce facem in acest caz?Este a doua oara ca medicul diabetolog prescrie asa medicamentul,dar daca are aceste probleme nu ar trebui sa se schimbe medicatia?Nu prea avem retete pentru diabetici,stiu ca trebuie tinuta dieta,dar este foarte greu pentru ca lucreaza munca fizica face mult efort,si are nevoie de mancare consistenta,Incercam sa tinem dieta dar cateodata pur si simplu nu mai stiu ce sa gatesc sau sa-i pun la pachet.Stiu... [continuare]
Pot spune ca mananc mai multe fructe..adica pe la ora 17.00 mananc putin pepene..si pe la 18.00 mai mananc ceva fructe cum ar fii perele sau prunele.. Unele persoane spun ca ingrasa..insa eu nu stiu ce sa mai cred..sa mananc sau sa nu mai mananc? [continuare]
Dent estet
De 17 ani schimbam lumea cu un zambet! DENT ESTET are, in prezent, 8 clinici stomatologice premium cu servicii stomatologice nisate pe categorii de varsta: Headquarters - clinica DENT ESTET Aviatorilor ofera servicii dentare premium complete pentru adulti: -Sistemul Fast&Fixed (implantologie dentara) -Digital Smile Design (procedeu computerizat ce simuleaza rezultatul final al tratamentului dentar) -Aparatele dentare invizibile WIN si Incognito - Ortodontie -Estetica dentara -Sleeping Dentistry -Chirurgie dentara -Endodontie -Parodontologie -Radiologie dentara -Profilaxie -Protetica DENT ESTET 4 KIDS - clinica dentara pentru copii, cu personal specializat in pediatria dentara. In prezent, exista 2 clinici in Bucuresti si una in Timisoara. DENT ESTET 4 TEENS - prima clinica din Europa dedicata exclusiv adolescentilor, cel mai mare centru de ortodontie din tara (Excellence Ortho Center). Residential Herastrau Daca... [continuare]
Helios medical&dental
Compania noastra Helios Medical&Dental, unul dintre principalii importatori si distribuitori de consumabile si echipamente pentru stomatologie si tehnica dentara din Romania, cu o prezenta pe piata romaneasca de peste 20 ani, dispune de retea nationala de magazine si distributie, venind astfel in intampinarea clientilor nostri cu promtitudine si profesionalism. Sa fim mereu aproape de clientii nostri, oferindu-le game complete de produse, si servicii, in concordanta cu standardele specifice unui domeniu competitiv si inovativ cum este cel medical. Profesionalism Promptitudine. Calitate Bazele companiei au fost puse in anul 1991, cand societatea functiona in incinta Farmaciei Lipscani. Dezvoltarea companiei a condus la extinderea activitatii, astfel in anul 1996 au fost infiintete primele sucursale in Iasi, Constanta si Oradea.... [continuare]
Life care
Life Care Corp este numele BIO in Romania! Cu peste 60.000 de clienti parteneri, peste 800 de articole si o cifra de afaceri de 48 milioane lei (valoare 2010) Life Care si-a deschis portile spre intreaga Europa, livrand in momentul de fata in tari precum Ungaria, Spania, Italia. Life Care Corp este detinatoarea brandurilor Life Impulse (suplimente alimentare lichide organice), BioHAUS (detergenti ecologici), Krauter (cosmetice terapeutice cu ingrediente controlate biologic), BIOstyle, BIOTISSIMA si Ganoderma for Life. Portofoliul Life Care Corp cuprinde peste 800 de articole, produse BIO si naturale, marci de renume mondial precum: Logona, Fitne, Hoyer sau Acorelle. Gama de produse este formata in special din produsele BIO: detergenti, produse de ingrijire corporala naturale, cosmetica decorativa (make-up) si suplimente nutritive. * In prezent are peste 60.000 de clienti parteneri. Oricine poate deveni consumator. Daca doreste, poate chiar porni o afacere personala (similara... [continuare]
Cabinet individual de psihologie clinica si psihoterapie luminita purice
CABINET INDIVIDUAL DE PSIHOLOGIE PSIHOLOG CLINICIAN PRINCIPAL LUMINITA PURICE EXAMEN PSIHOLOGIC pentru: • ANGAJARE • COMISII DE EXPERTIZA MEDICALA • VERIFICARE PERIODICA PSIHOTERAPIE LOGOPEDIE TERAPIE PSIHOLOGICA DE RECUPERARE COGNITIVA SI DE LIMBAJ PENTRU COPII SI ADULTI TERAPIE PSIHOLOGICA DE RECUPERARE COGNITIVA SI DE LIMBAJ PENTRU COPII CU TULBURARI DIN SPECTRUL AUTIST SI A.D.H.D. / INTARZIERE MINTALA SI TULBURARI DE LIMBAJ CONSILIERE PSIHOLOGICA ANALIZA PERSONALA SI ANALIZA DIDACTICA 1. Diagnostic şi evaluare clinică: (a) investigarea şi psihodiagnosticul tulburărilor psihice şi al altor condiţii de patologie care implică in etiopatogeneză mecanisme psihologice; (b) evaluarea stării de sănătate mentală, ca precondiţie pentru desfăşurarea unor activităţi care impun prin lege examinare psihologică la angajare sau periodic (ex. testarea profesorilor, a funcţionarilor publici,sau care nu necesita abilitati deosebite de munca ); (c)... [continuare]
livia nena
Livia Nena Biolog - nutritionist Bio Nutriliv [continuare]
Spitalul clinic de psihiatrie prof. dr. obregia
Servicii medicale Psihiatrie II: - diagnosticul si tratamentul afectiunilor psihiatrice predominant acute - sistem de asistenta psihiatrica integrata, terapie psihotropa, psihoterapie suportiva, psihoterapie comportamental-cognitiva, psihoterapie familiala, psihoterapii de grup - evaluarea simptomatologiei psihotice din cursul evolutiei dementelor cu stabilirea strategiei terapeutice (in cadrul unor internari de scurta durata la recomandarea Centrului Memoriei) - activitati de educatie medicala continua in domeniul gerontopsihiatriei - psihoeducatie pentru pacienti si familiile lor, interventii de sprijin social, in colaborare cu Fundatia Estuar - programe de terapie ocupationala: artterapie, meloterapie, dansterapie - precizari de diagnostic si evaluare a starii psihice actuale, necesare la expertizele de psihiatrie judiciara - activitati de consiliere a pacientilor postperioada acuta prin consultatii periodice si invoiri terapeutice - activitati de nursing... [continuare]
Spitalul de psihiatrie campululg moldovenesc
Spitalul de Psihiatrie Campulung Moldovenesc functioneaza ca spital de monospecialitate din ordinul Ministerului Sanatatii Publice, in contract cu Casa Nationala a Asigurarilor de Sanatate. Servicii medicale: SECTILE PSIHIATRIE I si II: - evaluari comprehensive si multidisciplinare: bio-psiho-sociala, psihologica si neuropsihologica, stabilirea deprinderilor individuale - interventie pentru stabilizarea crizei - evaluarea si tratamentul psiho-farmacologic - terapia si psiho-educatia crizelor de familie STATIONARUL DE ZI: - evaluare multidisciplinara a pacientului: bio-psiho-sociala si spirituala, psihologica si neuropsihologica, precum si o evaluare a aptitudinilor individuale - grupuri de management al crizelor axate pe factorii acuti de stres - terapie de grup care sa ajute la cunoasterea problemelor interpersonale, factori care neglijati contribuie la marirea riscului de revenire a bolii CENTRUL DE SANATATE MINTALA: - evaluare completa... [continuare]
Servicii medicale - evaluare varstei biologice - evaluarea starii de sanatate - evaluarea functiei cognitive - evaluare nutritionala, tratamentul obezitatii - evaluarea starii de dependenta si autonomie - tratamente de hidro-fizioterapie si recuperare medicala, masaj, fitness, - recuperare medicala si fizioterapie, electrohidroterapie, kinetoterapie, masaj - infiltratii peri si intraarticulare - examen al capacitatii vizuale prin examene oftalmologice performante - EKG - geriatrie si gerontologie - explorari radiologice ale tubului digestiv - radiografii abdominale - radiografii craniofaciale, radiografii osoase - radioscopii si radiografii pulmonare - investigatii de laborator (hematologie, biochimie, imunologie). [continuare]
Servicii medicale: - asistenta medicala de geriatrie cu paturi si in ambulatoriu - evaluare varstei biologice - evaluarea starii de sanatate - evaluarea functiei cognitive, nutritionale, de dependenta si autonomie - tratamente de hidro-fizioterapie si recuperare medicala, masaj, fitness - tratamentul si metoda "Ana Aslan" - examinari : geriatrie si gerontologie, cardiologie, psihiatrie, neurologie, diabet, nutritie, boli metabolice, dieta personalizata, endocrinologie, psihologie, oftalmologie, dermatologie, - infiltratii peri si intraarticulare - EKG - ecocardiografie - ecografie generala - explorari Doppler vasculare - EEG cu posibilitate de evidentiere potentiale evocate auditive si vizuale, mapping cerebral - probe functionale respiratorii - investigatii de laborator (hematologie, biochimie, imunologie). [continuare]
Servicii medicale: - evaluare varstei biologice - evaluarea starii de sanatate - evaluarea functiei cognitive - evaluare nutritionala, tratamentul obezitatii - tratamente de remodelare corporale si estetica faciala si corporala - evaluarea starii de dependenta si autonomie - tratamente de hidro-fizioterapie si recuperare medicala, masaj , fitness, - recuperare medicala si fizioterapie, laserterapie, electrohidroterapie, kinetoterapie, masaj - infiltratii peri si intraarticulare - examen al capacitatii vizuale prin examene oftalmologice performante - EKG - EEG cu posibilitate de evidentiere potentiale evocate auditive si vizuale, mapping cerebral - probe functionale respiratorii - geriatrie si gerontologie - cardiologie - diabet nutritie si boli metabolice - neurologie - psihiatrie - medicina interna - oftalmologie - endocrinologie - reumatologie - O.R.L., audiograma - chirurgie oftalmologica - dermoestetica faciala si corporala - radiologie si imagistica : [continuare]
Pentru programari 0772 002 162 Servicii medicale: - geriatrie si gerontologie - neurologie - medicina interna - cardiologie - oftalmologie - orl - radiologie - recuperare medicala, medicina fizica si balneologie - dematologie, dermoestetica faciala si corporala - urologie - gastroenterologie - psihiatrie - psihologie - analize de laborator (hematologie, biochimie, imunologie, bacteriologie) - ecografie generala, ecocardiografie, explorari Doppler - EEG, potentiale - ECG, oscilometrie - laserterapie - infiltratii peri- si intraarticulare - recuperare medicala si fizioterapie: electroterapie, kinetoterapie - terapie cu produse eutrofice romanesti, medicamentele Gerovital H3, Aslavital Ambulatoriul de specialitate al Institutului National de Gerontologie si Geriatrie ANA ASLAN are contract cu CASMB, pentru consultatii fiind necesare urmatoarele documente: - biletul de trimitere de la medicul de familie sau de la alt medic specialist - talonul de pensie... [continuare]
Servicii medicale Ginecologie: - amniocenteza - amnioscopie - analgezia la nastere medicamentoasa si peridurala - asistarea nasterii spontane, a nasterii prin manevre obstetricale - asistenta la nastere la parametrii moderni si folosirea rooming-in-ului - avorturi la cerere - depistarea cancerului genito-mamar (citologie, colposcopie, examen histopatologic) - cardiotocografie - celioscopie pentru diagnostic si tratament - cerclaj al colului uterin - chirurgia incontinentei urinare de efort - chirurgie oncologica - chirurgie plastica si reconstructiva pelvica - chirurgie reconstructiva mamara - chirurgie vaginala - chiuretaje biopsice - chiuretaje uterine exploratorii - colposcopii, citologii, biopsii - ginecologie endocrinologica (sterilitate si infertilitate) - contraceptie - depistarea si tratamentul hipotrofiei fetale - diagnostic si tratament in toate afectiunile ginecologice: colposcopii si electrocauterizare, dupa verificare citodiagnostica -... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter