metode renuntare fuma
Metode simple de a preveni un infarct
Dr. Liudmila Frunza
Cardiologie
Generalitati Pe plan mondial, infarctul este principala cauza a mortalitatii. Nu mergeti pe premisa ca inima dumneavoastra este sanatoasa si sunteti in afara oricarui pericol, ci incercati mai bine sa preveniti un astfel de eveniment. Asadar, considerati ca sunteti perfect sanatos. Cereti-i medicului dumneavoastra sa va masoare tensiunea; este posibil sa aveti tensiunea marita fara sa constientizati acest lucru. Daca apare aceasta situatie, urmati un tratament. De cele mai multe ori, o valoare usor crescuta a tensiunii nu necesita tratament medicamentos imediat, ci mai degraba o schimbare a stilului de viata, prin reducerea stresului, o dieta corespunzatoare si exercitii fizice regulate. Sfaturi pentru prevenirea unui infarct: 1. Renuntati la fumat Desi toata lumea constientizeaza efectele daunatoare ale fumatului asupra organismului, fumatorii par sa nu fie afectati de acesta realitate. Fumatul este un factor de risc major de boala coronariana si creste considerabil riscul... [continuare]
Generalitati Testarea acestor metode dureaza numai cateva munite, insa beneficiile vor fi maxime deoarece va ajuta sa aflati care este starea generala de sanatate a organismului dvs. si, de asemenea, va poate indica posibilele afectiune care pot aparea in timp. Printre partile corpului examinate se afla: unghiile, gingiile, pielea, ochii mainile etc. Ochii Cercanele pot fi cauzate de 3 factori: - lipsa somnului; - varsta, din cauza careia pielea devine la subtire si mai transparenta, ceea ce inseamna ca vasele de sange de sub ochi devin mai evidente; - vasele sanguine sunt situate aproape de suprafata pielii. Daca cearcanele apar brusc, acestea pot fi unul din simptomele unei alergii. Pielea umflata si edematiata din jurul ochilor indica o afectiune localizata la nivelul glandelor sudoripare. In acest caz se recomanda consumarea unei cantitati cat mai mici de grasimi, sare, alimente afumate si prajite. Recomandarii: - pielea ochilor nu trebuie agresata cu degetele... [continuare]
Generalitati In anii '60 companiile de tutun difuzau, regulat, spoturi publicitare cu persoane sarmante care fumau dupa cina. Era o perioada in care se considera ca tigarile te fac mai sexy, ajuta la relaxare sau imbunatateste starea de spirit. Cand au aparut tigarile subtiri/slim, femeile s-au asociat cu acest brand si au inceput sa cumpere intens deoarece erau promovate de femei subtiri, zvelte exact cum isi doresc majoritatea doamnelor sa arate. Astazi, promovarea tigarile prin mijloacele de informare mass-media a fost interzisa, dar cu toate acestea, potrivit datelor statistice, in fiecare an se inregistreaza cel putin un milion de noi fumatori. Daca vreau pot renunta la tigari in orice moment! Nicotina este o substanta care determina aparitia unei dependente majore, iar majoritatea persoanelor care incearca sa renunte la tigari au nevoie de multa convingere, vointa si timp. Substantele chimice ajug de la plamani la creier si stimuleaza productia de dopamina, o... [continuare]
Homeopatia - o metoda terapeutica medicala stiintifica
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Homeopatia este o metoda stiintifica de tratament medical care stimuleaza tendinta naturala de vindecare a organismului, folosind medicamente preparate din substante de origine minerala, vegetala si animala prin procedee specifice in laboratoare farmaceutice specializate. Aceste medicamente se numesc remedii homeopatice si sunt lipsite de toxicitate. Bazele homeopatiei au fost puse de medicul german Christian Samuel Hahnemann. In anul 1796 el a publicat o lucrare teoretica in care vorbeste despre principiul similitudinii: "similarul vindeca similarul" (similia similibus curantur), adica acea substanta care determina anumite simptome cand este administrata unui om sanatos, va vindeca simptomele similare ale unui om bolnav cand este administrata in cantitate minima, obtinuta prin diluari succesive din substanta initiala. In prezent homeopatia are o larga raspandire pe plan mondial, iar in Romania este recunoscuta de Ministerul Sanatatii si practicata oficial numai... [continuare]
Ce metode de punere a dintilor mai sunt in afara de implant?
Buna ziua! Am un dinte lipsa si vreau sa scap de acest complesc dar problema financiara nu-mi permite un implant. Un medic mi-a spus ca ar mi fi o varianta si anume prelucrarea celor doi dinti din parti si adaugarea unui podetz care ar inlocui dintele lipsa, (scuze daca nu am explicat prea bine dar nu prea ma pricep in medicina si va spun asa cum am inteles eu) si aceasta varianta costa de doua ori mai putin decit un implant. Suneti-mi va rog, ar putea fi sigura aceasta metoda? [continuare]
buna ziua. as avea si eu nevoie de o dieta de ingasare. am 42 kg si 1.67 m. inainte de a ramane insarcinata aveam 46-47 kg. dar de 5 luni de cand sunt mamica am slabit foarte mult si sunt extrem de obosita. nici in timpul nasterii nu am luat mult in greutate, in jur de 12 kg, dar nu se vedea nicio diferenta asupra corpului meu, decat burtica imi crestea. tin sa precizez ca sunt anemica. nu fumez si nu beau cafea. am nevoie urgent de o metoda de ingrasare pentru ca ma simt foarte slabita si nu-mi este bine deloc. va multumesc din suflet si astept raspunsul dumneavoastra. [continuare]
Buna! Am nevoie urgent de un sfat! Luna trecuta ciclul menstrual a inceput pe data de 6 ianuarie, in ultimul timp pare a fi destul de regulat, asa ca utilizind metoda calendarului am avut pe data de 30 ianuarie o relatie neprotejata, el a ejaculat in mine. Asta m-a speriat am cumparat Escapelle, insa n-am utilizat-o, fiindca pe data de 31 ianuarie seara mi s-a inceput ciclul. Acum nu stiu cum sa procedez sa iau pastila sau nu. Mersi anticipat de ajutor! [continuare]
Sunt fete care au ramas insarcinate cu metoda calendarului, sau daca au folosit coitul intrerupt in perioada fertila? De asemenea, sunt sanse sa se ramana insarcinata daca putin lichid seminal a atins organul genital feminin, fara ejaculare inauntru? Mentionez ca raportul sexual neprotejat a avut loc a noua zi dupa prima zi de ciclu. E cazul sa-mi fac griji, si sa iau pastila in primele 48 de ore? [continuare]
Buna ziua,de 4 luni m-am apucat de sala,m-am gandit sa iau niste proteine pentru cresterea masei musculare...intrebarea mea este daca dupa o perioada renunt la ele are vreun efect negativ? [continuare]
Am o fetita de 8 ani cu dureri abdominale de aproape 2 saptamani in urma analizelor Sideremie Ser / metoda colorimetrica 184 au iesit mai mari decat valorile normale si VSH Sange citrat / Metoda microfotometrica Sange EDTA/metoda microfotometrica capilara 10 mm/h < 10 [continuare]
As putea renunta la meguan si sa il inlocuiesc cu suplimentul alimentar glicemo stabil?
Am inceput tratamentul cu Meguan in decembrie ,cand aveam 200 glicemie iar acum am 177.Am 62 de ani .Am citit in prospectul medicamentului Meguan ca poate afecta vederea foarte rau daca se intrerupe tratamentul.Eu am o corioretinita la ochiul drept.As putea renunta la Meguan treptat? Acum iau 3 pe zi.As putea lua 2 ,o saptamana,doua saptamani si apoi o pastila pentru ca in final sa renunt de tot si sa il inlocuiesc cu Glicemo stabil? [continuare]
Am fost diagnosticata cu lumbago cronic cu discopatie lomabara si spodiloza cervicala.De patru zile fac fizioterapie si ma simt rau in sensul ca, am dureri de cap, stari de greata, furnicaturi in cap.I-am cerut asistentului fisa cu procedurile recomandate de medic pt. a-mi face o copie si am constatat ca d-lui nu le respecta. In loc sa-mi faca masaj sedativ cervico dorsal asa dupa scrie in fisa, d-lui prefera curentul TENS atat in zona cervicala cat si in zona lomabara , desi acest curent este prevazut doar in zona lomabara, si cred ca nici celelate proceduri nu mi le face corect ( US masaj cervical dorsal interscopulovertebral ,MFI cervical + lombar, TENS lombar, laser cervical, iar masajul sedativ cervico dorsal nu mi-l face deloc desi este prevazut si cred ca m-ar fi ajutat pt. ca eu am dureri moderate).Procedurile sunt pentru zece zile iar eu am facut pana acum doar patru. Sa renunt sau ce sa fac? Sa-l reclam? Multumesc! P.s Aceste proceduri sunt contracost si nu stiu... [continuare]
Reconstructia sanului stang dupa masectomie, anterior acestei operatii facand chimioterapie si radioterapie, prin metoda Brava este decontata de Casa de sanatate? Unde se poate face? Ce medici chirurgi opereaza astfel? Ce acte sunt necesare? Daca nu se deconteaza de Casa de sanatate, cat costa? Adresa mea de mail este [email protected]. Va multumesc. [continuare]
Buna zioa ma numesc buzarna valentin sunt din oltenita judetul calarasi am 30 ani .povestea mea ancepe pe cand aveam un an mea decedat tatal antrun acident de masina mama ma crescut pe mine si pe fratele meu singura de la varsta de 28 ani la varsta de 7 ani am avut niste sintome ameteala nu mancam etc..ma simteam din ce an ce mai rau am plecat a doa zi la bucuresti unde mau internat imediat meau spus ca am pleumonie mau tinut pe tratament antibiotic timp de un an de zile pana an seara an care am intrat an coma uremica am avut marele noroc ca ma salvat un medic cu suflet bun si ma bagat imediat pe hemodializa am anceput hemodializa la varsta de 8 ani am anceput sa am complicatii sa am tensiune mare foarte mare faceam convulsii am urmat tratament si mau stabilizat am facut timp de 5 ani hemodializa dupa care mau chemat la transplant find primul copil din romania cu transplant de la persoana an moarte clinica pe data de 22 septembrie an 1999 am facut transplantul loam foarte multe... [continuare]
Cand iau contact cu fumul din aer, de țigară, de lemn, si nu numai, nu pot respira pe nas, si nici vorbi, pana respir din nou aer curat. Credeti ca este o problema ? De mic am avut aceasta problema, intr-o oarecare masura. Iar acum doi ani lucram intr-un mediu in care se fuma, si toleram fumul de tigara. Precizez ca nu am fumat niciodată. Multumesc! [continuare]
Buna seara, am fumat timp de 3 luni si luam o gură de aer si înghițeam fumul... Si sunt speriat sa nu am ceva...va rog ajutatima.. [continuare]
Episodul psihotic se poate repeta daca a renuntat la consumul de droguri?
Buna , va scriu pentru ca numai stiu ce sa fac si cum sa procedez si sincer nu stiu despre ce este vorba. Sotul meu in varsta de 27 de ani care avem impreuna un bebelus de numai 5 luni , acum 4 luni a avut un episod psihotic cauzat de consumul de droguri (din cate am inteles a consumat iarba , cocaina si a luat sedative pc pentru ca avea atacuri de panica) nu stiu sigur ce a luat pentru ca el era plecat in alta tara. A facut episodul psihotic am fost dupa el l-am adus inapoi acasa , vorbea numai aiureli (ca el este isus , avea halucinati credea ca el conduce lumea,iluminatii etc.) A fost foarte agresiv am chemat politia, ambulanta si a fost internat involuntar. Doctorul ia dat sa ia Depakine si olanzapina acvatis . A tinut acest tratament timp de o luna dupa care a zis ca se simte bine si a renuntat la el, dupa saptamani a inceput sa se simta ciudat,ca un fel de depresie, anxietate (ii este frica ca are schizofrenie , sa nu paralizeze sau sa se repete episodul psihotic). Am mers... [continuare]
Cam cate tigari pot fuma pe zi ? [continuare]
Amiloid a seric ser / metoda nefelometrica 467 mg/l < 10 ce reprezinta ?
e vorba de un copil dedoi ani, suspect de sindrom Maeshal, face febra la trei sapramani tel 0723657768-puteti lasa mesaj, va multumesc Amiloid A seric Ser / metoda nefelometrica 467 mg/L < 10 [continuare]
Ag hbs ser, metoda cmia, alinity abbott nonreactiv (0.5400 s/co) nonreactiv: =1.
ROG INTERPRETARE REZULTAT. Ag HBs ser, metoda CMIA, Alinity Abbott Nonreactiv (0.5400 S/CO) Nonreactiv: =1.0 S/CO [continuare]
Sunt in spital cu un tub pentru pneumotorax in urma unei agresiuni in care coasta s a rupt si a intrat in plaman . Sunt fumătoare si intreb daca se poate fuma dupa ce ies din spital sau trebuie sa fac pauza sau sa ma las . O alta intrebare ar fi daca eu fac mișcări/ aplecări exista riscul sa intre iar coasta in plaman fiind rupta ? [continuare]
Pot fi insarcinata chiar daca am folosit metoda retragerii??
Buna seara,am 46 ani si o mare ingrijorare de frica unei sarcini....de cateva luni am ceva probleme menstruale ori am de 2 ori pe luna sau deloc,deci un ciclu neregulat...in luna iulie am avut pe 5 si 20 ale luni,pe 28 am avut contact sexual neprotejat dar am folosit metoda retragerii in care nu prea am incredere...ma bantuie ideia unei sarcini ,nu imi mai doresc copii ,am 2 dintre care unul cu autism grav...Este posibil sa fi ramas insarcinata? Multumesc tare mult pt raspunsuri🤗 [continuare]
Buna ziua. Va rog sa ma sfatuiti care ar fi cea mai buna metoda contraceptiva, in situatia in care am folosit Karissa timp de 1 an si 4 luni de zile si tocmai le-am intrerupt de cateva zile, pentru ca imi doresc un copil si am zis ca este bine sa fac o pauza de cel putin 6 luni de zile? Va multumesc pentru raspunsuri. [continuare]
Metode de prevenire pt. adenomul de prostata
Care sant metodele de prevenire pt. adenomul de prostata [continuare]
Metode de prevenire rujeola
Buna ziua, Unui coleg de departament i-au apartut pete pe piele dupa o saptamana cu simptome de raceala, a consultat un medic si i-a fost confirmat diagnosticul de Rujeola. Va rog sa imi spuneti ce metode de prevenire a acestei boli exista pentru a nu contacta boala. Mentionez ca am stat in aceeasi incapere cu el aproximativ 8 ore si ca nu am avut nici o boala a copilariei. Din ce am citit pe internet, perioada de incubatie dureaza 8-12 zile, insa as vrea sa stiu daca exista vreun tratament preventiv, avand in vedere ca stiu sigur ca am fost expus bolii. Chiar daca presupusul tratament preventiv necesita o consultatie la un medic, spuneti-mi va rog cam in ce ar consta, ca sa stiu la ce sa ma astept. Multumesc anticipat, Valentin BADEA. [continuare]
In urma cu 4 luni jumatate am avut un contact sexual neprojat cu o persoana cu factor de risc mare. Datorita faptului ca am avut diverse simptome despre care am citit ulterior ca se regasesc in tabloul clinic al infectiei HIV (inclusiv febra), am facut urmatoarele teste: -la 3 luni jumatate: test ARN-HIV 1 - nedetectabil (doar ca scria ca acest test nu detecteaza grupele N si O si nici HIV2) -la 4 luni jumatate: ANTI HIV1/2 Ag/Ac (antigen +anticorpi) - negativ (test facut prin metoda ECLIA -electrochemiluminescenta). Intrebare 1: metoda ECLIA este la fel de buna ca ELISA? Imi puteti recomanda un centru in Bucuresti unde pot face testul ELISA?(eu nu am gasit nicaieri) Intrebare 2: am citit pe forumurile HIV internationale ca in alte tari, conform normelor lor, testarea negativa la 3 luni este considerata conclusiva. De ce in tara noastra se recomanda 6 luni? Datorita faptului ca ei au metode mai performante de testare decat noi? Intrebare 3: Avand in vedere ca testul meu ARN... [continuare]
Buna ziua as dori sa ma ajutati in a ma indruma catre institutiilt specializate in a rezolva dependenta de fumat ,mentionez ca sotul meu are nevoie de ajutor ar dorii sa se lase dar imi tot spune ca nu poate ,a m-ai incercat sa se lase insa doar doua zile a reusit. Va multumesc. [continuare]
Renuntarea la fumat. cum se poate renunta la fumat?
Am fumat de la 16 ani, cu mici intreruperi (de cateva ori cateva luni) pana la 49 de ani , cel putin 15 tigari pe zi. Acum, la 49 de ani ( mai precis acum o luna FIX!!!) am hotarat sa ma las de fumat. Copiii au fost cei care au insistat. De multe ori am incercat , nu, mai precis nici nu am vrut sa incerc zicand ca este imposibil. Sa nu credeti ca sunt pocaita sau altele asemenea, dar acum cand m-am hotarat , mi-am dat seama ca trebuie sa pot atata timp cat Dumnezeu este cu mine. Vreau sa mentionez ca acum 5 saptamani mi-a murit tatal, pe care-l adoram , deci eram intr-o perioada f grea . Uite ca am reusit. Am mestecat guma, am supt dropsuri si mai ales am mancat seminte de dovleac. Sunt sigura ca NU ma voi mai apuca din nou. Succes celor care incearca. [continuare]
In primul rand vreau sa va spun ca sunt noua pe aici,nu am intrat pana acum in grupuri de discutii dar orice lucru are un inceput.Ma intereseaza ce as putea sa-mi procur din farmacie pentru a putea sa ma las de fumat.Fumez de 27 de ani ma gandesc ca ajunge ,am incercat de multe ori dar nu a mers mai mult de 2 zile in care eram agitata si-mi lipsea ceva.Va multumesc! [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter