Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

medicina fiere

Alimente bogate in fier

Alimente bogate in fier

Actualizat la data de: 28 Noiembrie 2024

Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna

Generalitati Cele mai multe dintre alimentele bogate in fier sunt de origine animala. Din acest motiv poate fi dificil pentru vegani, vegetarieni si oamenii care evita consumul de carne rosie, sa asimileze suficient fier pe parcursul unei zile. Din fericire exista multiple suplimente pe care le puteti lua. Totusi ar fi indicat sa obtineti fierul din alimentele pe care le introduceti in dieta dumneavoastra. Importanta fierului in dieta Fierul este important pentru scaderea in greutate , intrucat organismul are nevoie de fier pentru a produce celulele rosii ale sangelui, care sunt necesare pentru oxigenare si arderea grasimilor si caloriilor. Acesta este motivul pentru care dietele care infometeaza nu functioneaza: daca nu mancati alimente bogate in fier nu veti pierde grasimea, ci doar se va modifica masa musculara si organele. Aveti nevoie sa consumati produse alimentare bogate in fier daca doriti sa ramaneti in forma. Daca valorile fierului din organism nu sunt cele... [continuare]

Comunitate medicala

Importanta fierului in dieta

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diete

dak i-au fier slabesc? sau ma ingras? [continuare]

daca luam fier o perioada mai lunga de timp, ce reactii adverse sunt?multumesc [continuare]

caut un regim igieno-dietetic pentru fiere lenesa, adica ce alimente, mai exact, pot sa mananc pentru a fi tolerate de fiere? [continuare]

ce regim si medicamentatie imi recomndati pt fiere? [continuare]

Comunitate medicala

Fier seric

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli ale sangelui

va rog sa-mi spuneti daca am motive de ingrijorare in legatura cu val. fierului seric 200 ug/dl am 36 ani.si ce alte analize ar trebui sa fac pt a vedea daca este vreo boala [continuare]

Comunitate medicala

Piatra la fiere

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Remedii naturiste

Buna, stie cineva un remediu naturist pentru piatra la fiere? Mama mea, in varsta de 65 ani are o piatra de 1,2 cm si acum face un tratament cu medicamente.Stie cineva un remediu naturist...? Multumesc. [continuare]

Comunitate medicala

Fier crescut copil!

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > ADHD

Am mers cu copilul de 8-9 ani la medic si a spus ca are sindrom adhd...ce inseamna asta si ce putem face noi?... si fierul este dublu in corp fata de cat ar trebui sa fie... ce inseamna asta... poate fi cancer? si ce se poate face?multumesc si va doresc toate cele bune.. [continuare]

in urma unor analize am descoperit ca am un exces de fier in organism, ce tratament ar trebui sa iau sa mi scada fierul? [continuare]

buna ziua! sunt ana si am 47 de ani. acum 3 luni am suferit o operatie de fiere la tg mures(pietre). in scurt timp au aparut balonarile ....si momentan inca mai exista. dupa operatie nu mi sa indicat nici un medicament. este normal? [continuare]

Buna ziua, Am un baiat de 13 ani si i-a iesit fierul, la niste analize de rutina, 130 cand lim.max este de 110. Doctorul de familie a spus ca re ficatul putin obosit si i-a dat hepatoprotect timp de 3 luni. Eu i-am repetat sideremia peste 3 saptamani si a iesit fierul 162, deci a crescut. Ce investigatii sa mai fac sau ce poate fi? Va multumesc [continuare]

Dupa o operatie prin care a fost scoasa fierea, cat timp se tine regim drastic si ce inseamna mai exact acest regim?Un pacient operat de fiere ce are voie si ce nu sa manance? [continuare]

Comunitate medicala

Patra la fiere

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Remedii naturiste

Buna, mama mea are 45 de ani si medicul i-a gasit o piatra la fiere de 1,3-1,5 cm. As dori sa imi spuneti un remediu naturits,un tratament naturis. As dori deasemenea ca raspunsul sa fie din partea medicului. MULTUMESC [continuare]

ce alimente sau fructe au mai mult fier ? sau poate sunt si plante. va rog din suflet un raspuns. am o fetita de 17 ani cu rectocolita ulcero hemoragica iar fierul e la mai putin de jumatate(7). injecti sau pastile ce contin fier nu are voie,acestea ii provoaca hemoragii. va rog un raspuns daca se poate . MULTUMESC ANTICIPAT CELOR CE IMI VOR RASPUNDE si MULTA MULTA SANATATE TUTUROR [continuare]

Comunitate medicala

Lipsa de fier

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Investigatii

lipsa de fier [continuare]

buna,am si eu o problema cam de multi ani,stiu ca am pietre la fiere leam vazut la radiografie,numi da probleme mari doar ma imbalonez foarte des,ma doare umarul drept,un regim nu urmez,as dori sa stiu daca nu exista vreun tratament naturist ptr eliminarea pietrelor,fara sa ajung la operatie ! va multumesc. [continuare]

Comunitate medicala

Fier marit

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli ale sangelui

buna ziua am 42 ani si recent am facut niste analize care nu au iesit prea bine concentratie medieHbERITROCIT este37,70 valoarea fiind 33.00-35.00 volum mediu trombocitar este 9;60 valoarea fiind 6;50-7.40 colesterol este 273 LDL este 139 valoarea fiind 66-130 FIER este 190 valoarea fiind 40-145 VA MULTUMESC ANTICIPAT [continuare]

Fier

Din Dictionar Termeni

Compus indispensabil organismului, care intervine in numeroase reactii chimice si permite indeosebi transportul oxigenului prin hemoglobina globulelor rosii. Fiziologie - Aproape 70% din fierul (Fe) organismului se gaseste asociat la hemoglobina globulelor rosii si reprezinta aproape 3 grame. Distrugerea permanenta a globulelor rosii elibereaza fierul din hemoglobina, care este reutilizat de catre organism in cursul sintezei noilor globule rosii. Cealalta parte a fierului, fierul de rezerva (intre 0,6 si 1.2 grame), este situat in tesuturi ca cele ale splinei, maduvei osoase si ficatului, fie sub forma de feritina, rapid disponibila in caz de nevoie, fie sub forma de hemosiderina pentru o eliberare mai treptata. Piederile de fier sunt, in general, foarte mici, de ordinul miligramului pe zi. La femei, in perioada menstrelor cresc pierderile zilnice, care pot atunci sa se ridice la 3 miligrame pe zi. Pentru a compensa aceste pierderi, organismul scoate fierul din alimentatie.... [continuare]

Medicina nucleara

Din Dictionar Termeni

Specialitate medicala care utilizeaza administrarea de elemente radioactive in scopuri de diagnostic sau terapeutice. Utilizare diagnostica - medicina nucleara permite explorarea majoritatii organelor, in cursul unei scintigrafii. Utilizare terapeutica - Molecule marcate sau radioelementele emitatoare de radiatii beta pot in mica rnasura sa se fixeze pe celulele bolnave si sa antreneze distrugerea lor, atunci se vorbeste de radioterapie metabolica. [continuare]

Medicina interna

Din Dictionar Termeni

Ramura a medicinei spitalicesti care cuprinde totalitatea bolilor. Medicul specializat in medicina interna sau internistul, isi exercita profesiunea de cele mai multe ori la spital. El ia in ingrijire majoritatea bolnavilor care prezinta simptome ce nu apartin nici unei specialitati precise (boala lui Hortan, de exemplu) sau care priveste mai multe specialitati: conectivite (lupus eritematos diseminat, de exemplu), boli imunitare. [continuare]

Medicina sportiva

Din Dictionar Termeni

Ramura a medicinei care grupeaza prevenirea, diagnosticarea si tratamentul bolilor legate de sport, precum si sfaturile si masurile destinate mentinerii si ameliorarii conditiei fizice a sportivilor de toate varstele si de toate nivelurile. - Bilantul aptitudinilor sportive este un examen prealabil care permite decelarea eventualelor contraindicatii pentru respectiva practica sportiva. Orice activitate sportiva regulata necesita un control medical anual al aptitudinii pentru aceasta activitate. - Sfatul medical ajuta la alegerea sporturilor adaptate capacitatilor fizice ale subiectului, varstei sale si aspiratiilor sale sportive, el ofera, de asemenea, indicatii privind durata si intensitatea de dorit ale antrenamentului cu scopul de a evita orice dezechilibru susceptibil sa puna in joc sanatatea sportivului - Urmarirea medicala a elitei sportive (echipe profesioniste, sectiile sport-studii ale institutiilor scolare) consta in controlarea capacitatilor fizice ale sportivului... [continuare]

Medicina predictiva

Din Dictionar Termeni

Parte a medicinei care se dedica cercetarii riscurilor genetice pe care le prezinta un individ de a fi victima unei boli, in cursul existentei sale. Obiectivul este acela de a aplica masuri preventive, in cazul in care aceste riscuri sunt cunoscute, cu scopul de a impiedica sau de a intarzia la maximum aparitia bolilor respective (de exemplu, de a lupta impotriva unei tendinte familiale la hiperercolesterolemie). Medicina predictiva implica anuntarea unui individ, cu multa vreme inaintea aparitiei unei boli, daca nu a unei fatalitati, a unei mari predispozitii a carei constientizare risca sa perturbe existenta sa. [continuare]

Medicina alternativa

Din Dictionar Termeni

Forme diferite de terapie, complementare medicinei conventionale. Aceasta include osteopatia, homeopatia, acupunctura, masajul, reflexoterapia, etc. medicina complementara trebuie privita ca o alternativa la medicina conventionala, cele doua netrebuind sa se excluda. Sinonim : medicina complementara. [continuare]

Planta anuala, iubitoare de umbra si umezeala.  Este o planta erbacee micuta, creste alaturi de alte plante in flora spontana. Tulpina este dreapta, de maxim 50 sm inaltime, se ramifica spre partea superioara, fiecare ramificatie avand in varf inflorescenta cu flori rosii (uneori albe). Fructul este o capsula plina cu seminte. Infloreste o perioada lunga de timp, din iunie pana in septembrie. In scop fitoterapeutic se recolteaza partea aeriana a plantei in majoritatea cazurilor si cel mai adesea se administreaza sub forma de infuzie. Se mai utilizeaza si radacina sub forma de tinctura in tratarea anemiei Planta contine substantele specifice critaurina, critocentaurina, critricina, critosterina, lactone, flavone, xantone polisubstituite, triterpene, apoi saruri minerale, acid oleanolic, acizi fenolici, ulei volatil, fitosteroli, alcool cerilic, acid palmitic, acid stearic. Are actiune depurativa, detoxifianta, revigoranta,... [continuare]

Indicatii: Convalescenta, oboseala, anorexie, imunodeficienta cauzate de hipovitaminoze sau aport scazut de vitamine, anemie feripriva. Contraindicatii: Hipervitaminoze. Reactii adverse: Nu s-au semnalat. Compozitie: Comprimate ce contin: 5 000 U.I. Vitamina A, 1 mg Vitamina B1, 1,5 mg Vitamina B2, 15 mg niacinamida, 1 mg Vitamina B6, 4 g Vitamina B12, 5,5 mg Acid-D-pantotenic, 50 mg Vitamina C, 400 U.I. Vitamina D plus 4 mg fier (Fe2+). Actiune Complex polivitaminic echilibrat, cu spectru larg metabolic, actionand substitutiv in carente ale vitaminelor. Mod de administrare: 1-2 comprimate pe zi, a se mentine in gura sau a se inghiti. [continuare]

Ce este Ferrozinc-C si pentru ce se utilizeaza Indicatii Capsulele Ferrozinc-C contin doua bioelemente esentiale, fier si zinc, alaturi de vitamina C, ca antioxidant natural. Fierul este un constituent esential al hemoglobinei din globulele rosii ale sangelui si al mioglobinei din muschi. zincul este esential in multe procese fiziologice si biologice, intervenind in cresterea normala a oaselor, in mentinerea unei bune imunitati, depozitarea insulinei, maturizarea sexuala, vindecarea ranilor, regenerarea tesuturilor si are un important rol in pastrarea acuitatii gustative. Zincul este, de asemenea, parte integranta in majoritatea enzimelor implicate in metabolizarea glucidelor, proteinelor si a acizilor nucleici. Includerea vitaminei C in FERROZINC-C, optimizeaza absorbtia fierului si mentine fierul sub forma feroasa absorbabila. Vitamina C, fiind un puternic antioxidant, inlatura radicalii liberi si previne astfel oxidarea membranelor celulare. Vitamina C este esentiala pentru... [continuare]

Ce este Doppelherz Aktiv Fier + C + Histidina + Acid folic si pentru ce se utilizeaza Indicatii Contine Histidina si vitamina C - cu rol in valorificarea Fierului Vitamina C - Sprijina preluarea fierului de catre organism - Este de neinlocuit pentru activitatea hormonala - Este importanta pentru mecanismele proprii de aparare ale organismului - Este aparator al functiei celulare Histidina - Este o albumina de baza cu importante functii in valorificarea fierului - Este necesara pentru a forma proteina feritina cu roluri in depozitarea fierului - Este o componenta a enzimelor care contin fier Acid folic si vitamina B12 Sunt importante in metabolismul proteic, pentru formarea elementelor figurate rosii si albe ale sangelui, precum si in procesele de diviziune si formare celulara Urmatoarele situatii sunt cazuri in care trebuie acordata o atentie deosebita aportului de fier: - in perioadele de crestere si dezvoltare - in timpul sarcinii si alaptarii - la... [continuare]

Pagina 4 din 34 (1000 rezultate)