SfatulMedicului.ro›
function file get contents

function file get contents

Rolul vitaminelor si importanta lor in functionarea metabolismului

Actualizat la data de: 04 Octombrie 2023

Dr. Claudia Topea
Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice

Bolile la care apare deficitul de vitamine Vitaminele reprezinta familii neinrudite de compusi organici care sunt esentiale, in cantitati mici, in mersul normal al metabolismului. Deoarece vitaminele (cu exceptia vitaminei D) nu pot fi sintetizate de corpul uman, ele trebuie sa fie incorporate in alimentatie pentru a preveni diverse tulburari in metabolism. Vitaminele nu trebuie confundate cu mineralele (de exemplu calciu, fier), care, de asemenea, pot fi microelemente esentiale. Prevalenta deficitelor de vitamine in randul celor care au o dieta tipic occidentala este mai mare decat se presupune la o prima vedere, mai ales in randul persoanelor de varsta a treia. Sarcina si consumul de alcool pot creste deficitul din anumite vitamine. Studii observationale au asociat deficitul mic de vitamine (aflat la limita inferioara a valorilor normale) cu boli precum ateroscleroza, cancerul, osteoporoza. Diversi factori genetici pot influenta modul in care vitaminele sunt metabolizate,... [continuare]

Ziua 12 dupa oprirea fumatului. in cat timp voi functiona normal?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Fumatul

Azi e ziua 12. Am inceput-o cu panica ca-mi venea sa fumez si pisica. Dupa jumatate se ora am inceput sa fac tot felul de scenarii despre modul im care as fuma o tigara. Am trimis un prieten la farmacie sa-mi ia tigari NTB ca poate o sa ma potolesc dupa ce fumez o mizerie de-aia. L-am trimis pe el de frica ca daca as merge eu as incurca usa farmaciei cu usa magazinului de langa, care are doar produse de tutun si accesorii. S-a dus el. Am facut ture prin casa, am spalat niste vase, am deschis geamul sa intre aer poate poate ma linistesc. Dupa o ora ma suna prietenul meu ca a fost deja la 4 farmacii, ca tigarile alea nu se mai gasesc. Ma ia iar panica. Ma pun in pat si incerc sa ma linistesc. Imi vin in minte o mie de scenarii in care fumez o tigara. Ma ridic. Ma ia ameteala. Am o stare de insomniac. Mi-e somn, dar nu pot dormi, sunt prea obosita sa fac altceva... doar mi-e somn. Intru pe forum-uri si-mi apar o gramada de indivizi care se lauda cu cat de usor le-a fost lor, ce super... [continuare]

Contraceptia de urgenta a functionat?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Contraceptie

Buna ziua! Am si eu o intrebare.. de cateva luni iau anticonceptionale si in data da 28 ianuarie am uitat o pastila( pastila nr 12 din acea folie) si eu nu am realizat ca am uitat o si am luat in continuare .. vineri (01.02) am realizat si m am speriat deoarece eu inclusiv luni, marti, miercuri si joi am avut contact sexual... m am speriat si am luat o pastila de a doua zi escapelle. Mi a fost rau doua zile dar dupa a fost mai ok.. nu am avut sangerari sau alte probleme.. Menstruatia mi a venit duminica (10.02) adica aproape normal deoarece de obicei imi aparea luni dar a fost mai ciudata pentru ca era la inceput maronie dupa care a urmat o zi normala, adica de culoare rosie si acum iar maronie, iar cantitatea este extrem de redusa si sunt mereu obosita.. Credeti ca ar trebui sa fac un test de sarcina? Va multumesc! [continuare]

Cum o pot găsi pe doamna doctor geta turdeanu? ?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Afectiunile cavitatii bucale

Am citit despre cazul cu gust dulce persistent, tratat ca infecție la fiere, de catre doamna Turdeanu la Sângeorz-Băi. De doua luni nu reușesc doctorii ( de familie, ORL, ecografie, Gastro) să pună un diagnostic clar [continuare]