emulsie nutritiva castraveti doina

Nutritia inainte si dupa exercitiile fizice

Actualizat la data de: 07 Noiembrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Nutritia inainte si dupa exercitiile fizice este vitala pentru obtinerea celor mai bune rezultate. Daca nu va hraniti corect, programul de antrenament ar putea fi compromis. Ce trebuie sa mancati inainte de exercitiile fizice. Deoarece glucoza este principala sursa de energie pentru majoritatea exercitiilor, o masa anterioara exercitiilor fizice ar trebui sa includa alimente bogate in carbohidrati si care sa fie usor de digerat. Aceasta ar putea fi compusa din alimente cum ar fi pastele, fructele, painea, bauturi si batoane energizante. Alimente de evitat inainte de exercitiile fizice Alimentele grase sau bogate in fibre pot fi lent si dificil de digerat si vor ramane in stomac o perioada lunga de timp. Acestea vor necesita concentrarea circulatiei sanguine la nivelul stomacului pentru suportul digestiei, fapt ce poate provoca disconfort si crampe. Mezelurile, produsele de patiserie, cartofii prajiti, chipsurile, bomboanele si dulciurile trebuie evitate... [continuare]

Antidepresive+suplimente nutritive pentru cresterea masei musculare

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Depresie

Buna seara, am o intrebare. Iau de aproximativ 4 ani antidepresive(paluxetil 20mg/zi, dimineata) si mai nou m-am hotarat sa cumpar niste suplimente nutritive pentru cresterea masei musculare.Pot sa le iau daca iau si antidepresive?sa nu fie vreun efect adevers sa mor :) Acestea este "prospectul" suplimentului : contine un matrix de 13 g de AnabolPro TM este o compozitie speciala din proteina din zer si soia,care rezulta un profil de aminoacid perfect pt culturisti.Complexul anbolic SynerMax(creatina,glutamine ,taurina si arginina)maximizeaza cresterea masei musculare,a fortei si sinteza de proteina. Mass Giner este o formula extraordinara pt cresterea masei musculare Indicatii:(1) in primul rand dupa antrenament; (2)oricand pt completare a continutului de proteina a meselor. Cantitatea:Folositi 3 masuri (100g); Se dizolva :cu apa,lapte sau suc de fructe; Profilnutritional:calorii380kcal,grasimi1g;SynerMax(creatina,glutamine,taurina,arginina)500mg,natriu 270mg,caliu... [continuare]

Nutritiv se refera la capacitatea unui aliment sau a unei substante de a asigura elementele esentiale pentru cresterea, innoirea si functionarea normala a corpului uman. Un aliment nutritiv de exemplu, poate aduce un aport important de proteine, grasimi, carbohidrati, vitamine si minerale, fibre si apa - toate necesare pentru sanatatea noastra. Hranitor se refera la capacitatea unui aliment sau a unei substante de a satisface nevoile energetice ale corpului si de a furniza tot necesarul pentru buna functionare a acestuia. Un aliment hranitor este deci, de obicei, bogat in calorii si contine elemente care satisfac nevoile bazale ale organismului, ajutandu-l sa isi mentina sau sa isi imbunatateasca starea de sanatate. Ambele termene pot fi folosite si pentru a decrie produse de ingrijire a pielii sau a parului. Un produs "nutritiv hranitor" va aduce un aport de substante nutritive care hranesc si in acelasi timp hidrateaza pielea sau parul, contribuind la mentinerea sau... [continuare]

Castravetele este o planta comestibila, din familia Curcubitaceae si este originar din India. In Romania este cultivat in sere si culturi intense. Planta de castravete este taratoare, ajunge pana la 2 metri lungime si se agata pe suprafete de sustinere cu ajutorul carceilor. Frunzele sale sunt mari, aspre si acopera fructele. Florile sunt mici, de culoarea galben pal. Castravetele (fructul) este cilindric, alungit, poate ajunge si la lungimi de 50 cm, desi in mod normal are cca 10 cm lungime. Castravetele contine urmatoarele substante chimice: vitaminele A, B, C, sulf, magneziu, oxid de calciu, mucilagii, erepsina. Principalele sale calitati sunt: racoritor, depurativ, dizolvant al acidului uric si al uratilor, diuretic, hipnotic usor, astringent extern, stimuleaza pancreasul sa produca insulina. Este utilizat in industria alimentara si se comercializeaza si in forma murata, dar este un ingredient important utilizat in industria cosmetica datorita efectelor sale... [continuare]

Compozitie Extract hidroalcoolic de echinacea, musetel, tei, galbenele, coada soricelului, cicoare si sunatoare; fara aditivi chimici. Actiune si indicatii Contine un fitocomplex cu actiune de tonifiere, emoliere, epitelizare, hidratare si normalizare a metabolismului pielii. Este indicata pentru mentinerea integritatii celulelor epiteliate, pentru nutritia tenului normal si gras. Mod de utilizare Se sterge fata, se lasa sa se usuce, apoi se aplica o crema hidratanta, emolienta. Nu se aplica in jurul ochilor. [continuare]

Ce este Etomidat - Lipuro si pentru ce se utilizeaza Indicatii Etomidat - Lipuro contine ca substanta activa etomidat. Acesta este un anestezic (anestezic general) si este utilizat pentru procedurile chirurgicale de scurta durata. Mod de administrare Acest medicament vi se va administra de catre profesionisti in domeniul sanatatii. Doza depinde de sensibilitatea pacientului si de efectele clinice. Recomandarile de dozaj sunt urmatoarele: Copii si adulti La adulti si copii, doza hipnotica eficace este de 0,30 mg etomidat/kg corp (0,15 ml Etomidat - Lipuro/kg). Astfel, la pacientii adulti, o fiola este suficienta pentru a induce narcoza cu durata de 4-5 minute. Aceste doze pot fi adaptate in functie de greutatea corporala. Hipnoza poate fi prelungita prin administrare injectabila aditionala de Etomidat-Lipuro. A nu se depasi doza maxima recomandata de 3 fiole (30 ml). Deoarece etomidatul nu prezinta efect analgezic, se recomanda administrarea unui opioid adecvat (de exemplu... [continuare]

Forma de prezentare: Emulsie perf./inj. 1%, cutie 5 f. 20 ml; cutie 1 fl. 50 sau 100 ml Indicatii: Sedarea pacientilor adulti cu ventilatie asistata supusi terapiei intensive. sedarea constienta in cursul interventiilor chirurgicale sau cu scop diagnostic. Doze si recomandari: Este necesara asocierea agentilor analgezici suplimentari. adulti: Inducerea anesteziei generale - inj. lenta in bolus sau in perfuzie 40 mg la fiecare 10 secunde, pana cand semnele clinice arata instalarea anesteziei. Majoritatea pacientilor adulti sub 55 ani necesita 1,5-2,5 mg/kg. Doza totala necesara poate fi redusa prin scaderea ritmului de administrare (20-50 mg/min). Mentinerea anesteziei generale - adm. in perfuzie continua sau injectare in bolus repetat. Perfuzia continua: 4-12 mg/kg/ora; injectarea repetata in bolus: cresteri ale dozei cu 25 mg (2,5 ml) pana la 50 mg (5 ml). sedarea in cursul terapiei intensive: perfuzie continua 0,3-4,0 mg/kg/ora. sedarea constienta in cursul... [continuare]

Forma de prezentare: Emulsie cut. 2400 UI/g; ct. x 1 fl. x 25 g + pompa dozatoare Indicatii: Administrare injectabila: tratament trombozelor venoase si al emboliei pulmonare, trombozelor arteriale (indeosebi IMA); profilaxia accidentelor tromboembolice venoase si arteriale; ca anticoagulant in cadrul transfuziilor, circulatiei extracorporale si dializei. Ext: sindrom varicos si complicatiile lui; flebita varicoasa postchirurgicala; complicatiile safenectomiei; traumatisme si contuzii; edeme si infiltratii localizate; hematoame subcutanate. Afectiuni traumatice musculo-tendinoase si capsulo-ligamentare. Doze si recomandari: Administrare injectabila: adulti si copii: inj. intravenos 400-600 UI/kg/zi; varstnici: reducerea dozei la jumatate. Ext.: Se aplica de 1-3 ori pe zi cate 3-10 cm gel pe suprafata afectata, masand usor. Contraindicatii: Prudenta in antecedente de trombopenie dupa administrare de heparina sau heparinoizi; tendinta de hemoragii la pacienti cu tulburari... [continuare]

Ce este ESPUMISAN 100 mg/ml picaturi orale, emulsie si pentru ce se utilizeaza Indicatii Espumisan 100 mg/ml picaturi orale, emulsie trateaza simptomele balonarii (acumulare excesiva de gaze) si este indicat pentru toate grupele de varsta. Actioneaza prin dezintegrarea bulelor de gaz din bolul alimentar si din mucusul din tractul digestiv. Gazele eliberate in cursul acestui proces pot fi absorbite (preluate) prin peretele intestinal sau eliminate prin miscarile intestinale. Espumisan 100 mg/ml picaturi orale, emulsie este utilizat: - pentru a trata simptomele gastro-intestinale cu acumulare de gaze (meteorism), balonare sau - formarea excesiva de gaze in intestin dupa operatii; - pentru pregatirea in vederea examinarii cu scop diagnostic la nivelul abdomenului (de exemplu, in radiografie si sonografie, examinare endoscopica; ca un adjuvant al suspensiilor cu substante de contrast). Mod de administrare Utilizati intotdeauna acest medicament exact asa cum v-a spus medicul... [continuare]

Forma de prezentare: Emulsie perfuzabila/injectabila 2%; cutie 5 f. 20 ml; cutie 1 fl.50 sau 100 ml Indicatii: Sedarea pacientilor adulti cu ventilatie asistata supusi terapiei intensive. sedarea constienta in cursul interventiilor chirurgicale sau cu scop diagnostic. Doze si recomandari: Este necesara asocierea agentilor analgezici suplimentari. adulti: Inducerea anesteziei generale - inj. lenta in bolus sau in perfuzie 40 mg la fiecare 10 secunde, pana cand semnele clinice arata instalarea anesteziei. Majoritatea pacientilor adulti sub 55 ani necesita 1,5-2,5 mg/kg. Doza totala necesara poate fi redusa prin scaderea ritmului de administrare (20-50 mg/min). Mentinerea anesteziei generale - adm. in perfuzie continua sau injectare in bolus repetat. Perfuzia continua: 4-12 mg/kg/ora; injectarea repetata in bolus: cresteri ale dozei cu 25 mg (2,5 ml) pana la 50 mg (5 ml). sedarea in cursul terapiei intensive: perfuzie continua 0,3-4,0 mg/kg/ora. sedarea constienta in cursul... [continuare]

Compozitie 1 ml emulsie contine 10 mg propofol. Excipienti: ulei de soia, lecitina de ou, glicerol, hidroxid de sodiu (pH 6-8,5), 1 ml apa pentru injectare. Indicatii Inducerea si mentinerea anesteziei generale. sedarea in timpul terapiei intensive. sedarea in vederea efectuarii unor interventii chirurgicale sau de diagnosticare folosind anestezia locala ori regionala. Doze si mod de administrare Recofol se administreaza numai intravenos. Pentru reducerea durerii la injectare, doza de inducere a anesteziei cu Recofol poate fi combinata, imediat inaintea injectarii, intr-o seringa de plastic, cu lidocaina 10 mg/ml intr-o proportie de 1 parte lidocaina si 20 parti propofol. Recofol poate fi administrat fie nediluat, fie diluat in perfuzie. Recofol poate fi diluat in perfuzie de dextroza 5%. Dilutia nu trebuie sa depaseasca 1 la 5 (continand 2 mg/ml propofol) si trebuie sa fie preparata intr-o punga de perfuzie din PVC sau borcan de perfuzie din sticla. Daca se utilizeaza... [continuare]

Indicatii: *Afectiuni reumatice ale tesuturilor moi ale sistemului musculo-scheletic. Termenul afectiuni reumatice include mai multe manifestari clinice cum sunt reumatismul muscular, redoarea musculara care apare in cazul asa numitului "umar inghetat" (periartrita scapulo-humerala), lumbago, ischialgia (sciatica). De asemenea, tenosinovita, bursita si afectiunile determinate de suprasolicitarea si erodarea coloanei vertebrale sau a articulatiilor (spondiloza, osteoartrita) apartin aceluiasi tablou de manifestari clinice. *Leziuni dupa traumatisme inchise Echimoze, entorse, luxatii dobandite adesea in timpul activitatilor sportive sau activitatii zilnice. intotdeauna sunt insotite de dureri si inflamatii. Ocazional apar hematoame. Contraindicatii: Emulsia cutanata Rheumon nu trebuie utilizata in urmatoarele cazuri: - hipersensibilitate la medicamente ce contin etofenamat, acid flufenamic sau alte antiinflamatoare nesteroidiene - sarcina - copii Administrare: Daca... [continuare]

Forma de prezentare: Emulsie 0,1%; ct. x 1 fl. x 30 g Indicatii: Eczeme, dermatite si psoriazis. Doze si recomandari: Se aplica de 1-3 ori/zi in strat subtire pe leziune. Contraindicatii: Infectii bacteriene (impetigo, lues, TBC, piodermite), virale (herpes simplex, varicela, herpes zoster, veruci vulgare, veruci plane, condiloame, molluscum contagiosum) sau fungice (Candida sau dermatofiti); leziuni cutanate ulcerate, rani, ihtioza, rozaceea faciala, acneea vulgaris, dermatita periorala, fragilitate capilara tegumentara, atrofie tegumentara, pruritul perianal si genital; hipersensibilitate la compus. Atentionari: Trebuie evitat tratament de lunga durata si contactul cu ochii; sarcina si alaptare. Reactii adverse: Iritatie usoara, suprainfectii bacteriene, reactii alergice. [continuare]

Ce este Advantan Milk si pentru ce se utilizeaza Indicatii Substanta activa din Advantan Milk este un glucocorticoid, aceponatul de metilprednisolona. Dupa aplicarea locala, Advantan Milk suprima reactiile cutanate inflamatorii si alergice, precum si reactiile asociate cu hiperplazia celulara, determinand ameliorarea semnelor (eritem, edem, supuratii) si simptomelor (mancarime, usturimi, durere ). Advantan Milk este utilizat pentru urmatoarele afectiuni cutanate: diferite forme de eczeme acute (dermatita alergica de contact , eczema degenerativa toxica - prin frictiune, eczema seboreica, eczema numulara [microbiana], eczema dishidrozica, dermatita de staza, eczema vulgara, dermatita atopica, neurodermatite) si arsuri solare acute (forme severe). Mod de administrare La adulti si copii, Advantan Milk se aplica in strat subtire pe zonele afectate ale pielii, masand usor, o data pe zi. in cazul arsurilor solare severe poate fi aplicat de doua ori pe zi. In general, durata... [continuare]

Indicatii: Sedarea pacientilor adulti cu ventilatie asistata supusi terapiei intensive. sedarea constienta in cursul interventiilor chirurgicale sau cu scop diagnostic. Doze si mod de administrare: Este necesara asocierea agentilor analgezici suplimentari. adulti: Inducerea anesteziei generale - inj. lenta in bolus sau in perfuzie 40 mg la fiecare 10 secunde, pana cand semnele clinice arata instalarea anesteziei. Majoritatea pacientilor adulti sub 55 ani necesita 1,5-2,5 mg/kg. Doza totala necesara poate fi redusa prin scaderea ritmului de administrare (20-50 mg/min). Mentinerea anesteziei generale - adm. in perfuzie continua sau injectare in bolus repetat. Perfuzia continua: 4-12 mg/kg/ora; injectarea repetata in bolus: cresteri ale dozei cu 25 mg (2,5 ml) pana la 50 mg (5 ml). sedarea in cursul terapiei intensive: perfuzie continua 0,3-4,0 mg/kg/ora. sedarea constienta in cursul interventiilor chirurgicale sau cu scop diagnostic: 0,5-1 mg/kg, 1-5 min pentru initierea sedarii.... [continuare]

Institutul de boli cardiovasculare prof. dr. C. C. ILIESCU (in cadrul Spitalului FUNDENI) [continuare]

Institutul national de geriatrie si gerontologie ANA ASLAN - OTOPENI [continuare]

Spitalul clinic de urgenta FLOREASCA [continuare]

Spitalul clinic de urgenta sf. PANTELIMON (fostul Spital 23 August) [continuare]

Spitalul clinic FILANTROPIA [continuare]

Spitalul clinic de urgenta FLOREASCA [continuare]