Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

ciclu pata

Sfaturi pentru un somn odihnitor

Sfaturi pentru un somn odihnitor

Actualizat la data de: 19 Aprilie 2021

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Toate fiintele vii prezinta un tip de ceas intern, numit ritm circadian. Acesta se refera la ciclul de 24 de ore de activitate si somn, care este afectat de alternanta dintre zi si noapte, lumina si intuneric. Partea din creier numita hipotalamus este cea care gestioneaza ritmul circadian prin procesarea informatiilor (cum se intampla atunci cand ochii detecteaza lumina) si crearea obiceiurilor de somn. Acest ciclu de trezire-somn va ofera semnalul pentru a merge la culcare. Daca intampinati probleme de somn, o rutina inainte de culcare va poate ajuta. Odihna este esentiala pentru desfasurarea proceselor normale ale organismului. Este important sa invatati sa evitati lucrurile care v-ar putea afecta somnul si sa incercati sa luati masuri pentru imbunatatirea acestuia, pentru a va odihni bine. Sfaturi - Reglementarea ciclului natural de somn-trezire - Melatonina este un hormon natural care ajuta la reglarea ciclului somn-trezire. Productia de melatonina este... [continuare]

Buna! Sunt maritata de 15 ani si am trei copii si un sot minunat. Dupa 3 sarcini cred ca organismul meu si-a modificat formele incat acum am ajuns sa nu mai imi pot satisface barbatul la pat. Nu stiu daca sunt singura cu aceasta problema, insa mi-am surprins sotul masturbandu-se la cateva ore dupa contactul sexual. El tine la mine si ma respecta si sunt convinsa ca nu mi-ar spune ceva sa ma jigneasca dar am inceput sa fiu mai atenta la comportamentul lui si am observat ca noaptea dupa ce eu chipurile adorm, se masturbeaza. Si asta se intampla aproape in fiecare noapte. Si de cativa ani incoace. Eu am orgasm, de obicei dupa ce el termina pt ca asa pot eu sa scap de inhibitii. Si penisul lui este in erectie pt 2-3 minute dupa ejaculare. Stiu ca ii place sexul si mi-e imposibil sa cred ca nu il mai pot satisface, de aceea apelez la forumul acesta, poate cineva ma lamureste si pe mine. Am 42 de ani si inca arat bine; n-am fost niciodata foarte slaba, si acum ma lupt cu cateva kg de... [continuare]

In timp ce eram cu prietena in pat(ea este virgina), prezervativul a cazut si pentru cateva secunde pana ne-am dat seama, penisul meu a intrat in contact cu vaginul ei.Nu a avut loc nici o penetrare. Am pus prezervativul la loc si am mai continuat putin, penisul meu a intrat aproximativ 1-1.5cm dar fara ca ea sa sangereze. Sunt sanse ca prietena mea sa ramana insarcinata tinand cont ca menstruatia ei doar ce se incheiase si ca are un ciclu regulat? [continuare]

Am facut sex neprotejat de 21 de zile . Trebuia sa imi vina ciclu de 4-5 zile si nu mi-a venit. Oare sunt insarcinata? astept raspunsuri. va multumesc [continuare]

Buna ziua! De vreo 3 zile am un gust amar in gura de care nu pot scapa.Ma doare si foarte tare in partea stanga si nu stiu de ce.Vreau sa mentionez ca aproximativ acum o luna am avut o durere tot in partea stanga foarte puternica.Nici macar nu am putut sa ma ridic din pat, ma durat foarte tare.A aparut ca din senin,nici macar nu am facut miscare sau ceva.Asa a fost si de data asta;am stat in pat si dintr-o data a aparut durerea,doar ca acum ma doare in ambele parti.Care''i problema? [continuare]

Buna ziua, Sunt programata maine la endocrinologie, insa sunt foarte speriata de niste dureri la ambii sani. Stangul ma doare si mai jos un pic de cateva luni (numai cand ma apas), iar amandoi ma dor spre subrat de aprox. o luna. Iii simt grei, cu presiune, ma dor si cand merg pe strada, cand ma ridic din pat. Sunt moi, normali, culoarea nu este modificata...mama mi-a zis ca ar fi ceva hormonal. Am 22 de ani, dar mi-e foarte teama de cancerul la san. Cu toate astea, am auzit ca nodulii cancerosi nu dor. Pe mine ma dor destul de tare. Mentionez ca am mai avut probleme cu niste chisturi foliculare pe ovare care s-au eliminat prin tratament sau la menstruatie si cosuri pe frunte (dar mi-au trecut cu produse dermo-cosmetice de la plafar). Credeti ca ar fi ceva hormonal? Mi-e foarte frica. Astept raspunsuri de la Dvs., cu multumiri! [continuare]

am fost operata de uter fobromatos cu extirpare totala ovare trompe acum citeva luni in urma, au aparut dureri in zona ombilicala si chiar supuchiaqr la ombilic am observat puroi am folosit o solutie cu iod durerile reapar la efort fizic rar se inroseste zona devine dureroasa si colecteaza puroi din nou durea trece daca stau relaxata in pat si iau anti inflamatoram fost operata in 2006ce poate sa fie? ce trebuie sa fac? va multumesc. [continuare]

De aprovimativ 8 ani am o puternica durere la cap, undeva in spate stanga, sus. Am facut tomografie, RMN si nu mi-au gasit nimic.Am facut control la ochi, la coloana si nimic nu mi-au gasit Durerile nu sunt legete de vreme, menstruatie. Se manifesta ca un fel de zvacniri dintre interiorul capului spre exterior, teasta, parca ar coace ceva. Durerile sunt foarte puternice si sunt insotite de varsaturi dese. Ma tin de la 1-3 zile si trebuie sa stau in casa, in pat. Am stari de somnolente foarte mari. Pot sa apara saptamanal, sau o data pe luna, sau chiar o data la 2 luni. am incercat sa le tot leg de mai multe cauze dar nu am reusit. Am facut foarte multe controale. Au fost medici care au spus ca am migrena, altii ca din cauza bilei care este spiralata si dublu septata, altii ca am prins o raceala puternica, etc....insa toate tratamentele care le-am luat nu m-au ajutat cu nimic. Durerile continua si atunci cand le am nu imi trece cu nimic. De fapt si o cana cu ceai de beau in... [continuare]

buna seara!luna trecuta mi-a venit ciclu pe data de 6.luna aceasta nu mi-a venit nici pana azi.am facut sex cu prietenul meu cu prezervativ.am facut totusi un test de sarcina si mi-a iesit negativ.am dureri la ovare si acum 12 zile mi-a curs si o secretie maronie.mama mi-a spus ca mi-a venit menstruatia,dar dupa nu mi-a mai curs nimic.ce se intampla?? sunt racita???..va rog raspundeti-mi... [continuare]

Buna ziua, Ma numesc L.M., am 38 de ani. Am stari de ameteala, diferite de cele pe care le stiam eu pana acum, nu se invarte nimic in jurul meu doar am senzatia ca incep sa-mi pierd cunostiinta, in acele momente nu simt nevoia sa ma asez ci dimpotriva imi vine sa alerg sa ma agit ca sa revin in realitatea initiala. Pare ca o indepartare de realitate, parca tot ce este in jurul meu se transforma intr-un fundal. Nu s-a intamplat niciodata sa cad sau sa lesin. Simt uneori presiune in ceafa. Senzatiile de ameteala au debutat cu ani in urma insa se intamplau foarte rar si de cele mai multe ori in perioada ciclului. Aproximativ 3 ani ( 2008- 2010) am avut dureri de cap foarte puternice, uneori cu varsaturi, aceste migrene durau cam 2-3 zile. De pe la inceputul anului 2011 au mai incetat migrenele, mai am si acum insa destul de rar, exista si cate o luna in care nu ma doare capul insa de cand nu mai am acele migrene au inceput sa fie frecvente starile de ameteala care se intind... [continuare]

Comunitate medicala

Avort

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Avortul

Buna ziua!Am facut pe 5ianuarie un avort prin aspiratie,cu anestezie in vena si locala.M-am urcat pe masa,mi-a facut o infectie in vena si dupa aia m-am trezit in pat.E normal sa nu imi aduc aminte nimic?Nu am simtit nici o durere,nimic.Mi-a curs un pic de sange si atat.E normal sa nu mai curga?Adica nu trebuia sa imi vina menstruatia normal?Nu simt nici o durere,parca nici nu as fi facut avort.Va rog frumos astept un raspuns.Va multumesc [continuare]

sunt virgina si nu am mai luat anticonceptionale pana acum. vineri mi-a venit ciclul... sau asa am crezut. aminceput primul blister iar pe sambata dimineata mi-a disparut orice semn de ciclu. nu stiu ce sa fac.... a fost oare alarma falsa cu ciclul?(mi s-a parut ca mi-a venit si m-am grabit cu anticonceptionalele?)sau chiar mi-a venit dar mi s-a oprit de la anti conceptionale? sa continui sa iau pilulele? ce sa fac? [continuare]

Am facut sex neprotejat cu iubitul meu a 7-a zi dupa terminarea ciclului.desi a ejaculat in exterior ,imi este teama deoarece dupa la aproximativ jumatate de ora dupa ce s-a sters,ne-am culcat din nou.nu am nici un ciclu regulat.Exista sanse sa fi ramas insarcinata?daca da,la cat timp pot face testul de sarcina? va multumesc! [continuare]

Buna seara! In urma cu o luna am facut avort pentru o sarcina oprita in evolutie. Ne dorim foarte mult sa devenim parinti. Am doua intrebari: 1. La ce perioada dupa chiuretaj (sfarsitul lui ianuarie) putem incerca sa avem din nou copil? 2. Este grav daca la 2 saptamani dupa chiuretaj am facut sex cu prezervativ? Un doctor mi-a zis abia acum cateva zile ca nu trebuie sa facem sex pana la primul ciclu, si mi-a fost rusine sa spun ca am facut sex de 2 ori cu prezervativ. Este grav? Care pot fi consecintele? Va multumesc! [continuare]

Buna ziua! Sa nu se inteleaga ca is vreun nebun gelos , sau vreun copil prost care are si el o prietena , si nu crede nimic. Vorbesc cu o fata de cateva luni bune , ea de la inceput mi-a zis ca e virgina , sincer nu stiu daca am crezut-o ca nici nu m-o interesat , dar cu timpul treaba o devenit mai serioasa intre noi si am inceput sa aud tot felul de zvonuri cum ca ea ar fi fost mai jucausa de fel. Eu tot timpul ma iau de ea , crezand ca m-a mintit cu toate ca ea e dispusa la orice sa imi demonstreze ca eu am fost primul. Intradevar m-am chinuit destul de mult la primul act sexual , cu toate ca nu o fost nici pe departe prima fata , sange a curs abia a3a oara dar ea abia iesise de pe ciclu si ma gandesc ca puteau sa fie urme a mentruatiei , cu toate ca era un sange destul de curat! Intrebarea mea e daca o duc la ginecolog se poate afla cu aproximatie data dezvirginarii dupa un control? In asa fel s-ar pierde orice urma de incertitudine. O zi buna! [continuare]

Mi-am facut 4 teste de sarcina, si au iesit negative, in zile diferite, trebuia sa imi vina menstruatia miercuri, si azi e duminica si nimic. De miercuri am simptomele menstruatiei, dar nu imi vine. Iar medicul doar joia viitoare mi-a facut programare. Sunt ingrijorata, sunt asa de nerabdatoare pana vineri. Tin sa precizez ca am luat in urma cu 1 luna jumatate Karissa, 6 pastile si le-am intrerupt fiindca nu ma simteam deloc bine de la ele, si de atunci mi-a fost dereglata menstruatia. Acum astept sa imi vina ca deja de 4 zile sunt tot pe simptomele dinainteaa menstruatiei si e aiurea. cand ma uit...si nu vad nicio pata de sange. Multumesc anticipat [continuare]

Comunitate medicala

Greturi

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Ciclul menstrual

Buna ziua, Ma numesc Alexandra si am si eu o intrebare.Mie mi a venit ciclul menstrual de la varsta de 11 ani si de atunci si pana in prezent (am 18 ani) in fiecare luna in prima zi mi-e foarte rau am stari de voma, si de obicei vomit mult,chinuindu-ma cam 4 ore cu starile de greata si crampele.Menstruatia mea tine aproximativ 6-7 zile si imi este foarte rau in prima zi,dupa care nu mai am nicio problema.Este normal sa vomit de fiecare data in prima zi de ciclu?Si exista ceva ce pot face sa scap de starile de voma din prima zi? Multumesc antcipat! [continuare]

Nu stiu daca sunt sau nu insarcinata, sunt ingrijorata ca mi-a intarziat ciclu 4 zile, nu am un ciclu regulat, acum fac si un tratament de albire al dintilor si imi este frica sa nu fie nociv pt bebelus in caz ca sunt insarcinata. Am facut si un test de sarcina si a iesit negat. [continuare]

Comunitate medicala

Ce se intampla?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Avortul

pe data de 8.06 am suferit un avort spontan dupa care am fost internat in spital si mi sa dat un tratament cu :cuminol, ergomet, arthrotec timp de 5 zile in care am avut in primele 2 zile scurgeri foarte putine dupa care pana pe data de 15 normale ca la ciclu si ieri foarte putin. dar azi de dimineata iar am avut scurger ca la un ciclu normal nu stiu ce sa fac si daca e normal ce se intampla la dr. am programare luni si nu stiu ce sa ma fac pana atunci nu stiu nici macar cat trebuie sa am ciclu dupa un avort spontan specific ca doamna dr. nu ma chiuretat ca a zis ca se poate elimina prin tratament! Va multumesc daca ma veti putea ajuta macar cu un mic sfat! [continuare]

buna, in 2011 septembrie am facut primul avort spontan cu pastile si la fel in septembrie anul trecut adica 2012, acuma este octombrie 2013 si iarasi am facut *boroboata*. primele 2 au decurs fara probleme, de parca a fost un ciclu obisnuit, doar prima data am avut dureri dar suportabile. Acuma daca repet procedura nu e nimik grav?? ma va afecta pe viitor ? Stie cineva care e termenul pauza?? adica cat de des se pot folosi pastilele data ?? [continuare]

Comunitate medicala

Dc imi intarzie ?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Ciclul menstrual

buna ziua ma numesc Elena am si eu o intrebare pe data de 1 septembrie 2013 am avut ciclu menstrual, pana pe 4 apoi pe 19 septembrie 2013 mi-a venit din nou pana pe 22, am inceput tratament cu dufaston , pe 25 26 mi-a aparut o pata de sange cat o nuca , mentionezz ca fac si tratament cu antibiotice pt msea pana in ziua de azi nu mi-a mai venit ce oare s-e putea intampla? sa fie de la antibiotice va multumesc frumos astept un raspuns [continuare]

Comunitate medicala

Ce se intampla?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Sarcina

buna seara va rog sa imi raspundeti si mie la o intrebare ce ma framanta de ceva timp. eu am 33 de ani sunt deja mama a 2 copii minunati 8 repectiv 11 deci stiu cum e sa fii insarcinata ce inseamna siptomele si etc. am ciclu regulat de cand ma stiu nu mi sa intamplat sa imi intarzie decat atunci cand am ramas gravida,ce ma nelinisteste pe mine e ca in octombrie mi-a venit cm pe 26 si ma tine ca de obicei 5 zile iar in noiembrie ma asteptam pe 23 dar a venit pe 15 mai devreme si ma tinut doar 2 zile ceea ce nu e normal pt mine,din noiembrie si pana acum nu vrea sa apara in conditiile in care eu am ciclu regulat de 28 de zil,dupa 15 noiembrie si pana acum sunt 35 de zile si nu mia venit, am facut 5 teste de sarcina pana acum toate negative. va rog mult sa imi spuneti ce se intampla? e posibila o sarcina mai tarzie si sa nu se fi instalat inca?ultimul test l-am facut alataieri tot bnegativ data de ovulatie nu o mai stiu din cauza acelei dereglari? [continuare]

am fost ieri la un medic, din grecia - arta, ca aici locuiesc, sa fac Histerosalpingografia. A durut groaznic, si de ieri sunt lata in pat cu o durere groaznica, nu am dormit toata noapte de durere, am facut si febra 37.5 grade , am stare de greatza.. nu stiu ce sa mai fac,.. iau nurofen si degeaba.. imi este teama ca mi-a facut ceva rau, ceva este gresit.. nu va zic ce animal de medic,.. m-am trezit pe masa ca incepe sa bage tot felul de obicte fara anestezie nimic, am inceput sa tip de durere si ce a facut- a venit sa imi dea palme peste obraji sa nu lesin.. atata tot.. nici nu a vreut sa imi zice ce substanta a folosit asi cum.. oamenii astia merita spanzurati.. ce sa fac, la ce sa ma astept??? [continuare]

Buna seara! Saptamana trecuta am avut contacte sexuale cu prietenul meu, toate protejate si fara incidente... Duminica a avut loc ultimul contact si luni dimineata m-am trezit cu o pata maronie pe chilot... Luni si marti mi-a curs extrem de putin, culoare maro.. Menstruatia ar trebui sa imi vina abia in 18, adica duminica aceasta.. Este posibil sa fiu insarcinata sau ... ? [continuare]

Buna ziua, ma numesc Angela si abia am implinit 15 ani. Acum 2 zile am descoperit pe lenjerie o pata marisoara de culoare maronie asa ca presupun ca mi-a venit menstruatia, dar totusi fluxul nu este deloc abundent, de-abia daca curge ceva ,desi in prima zi pata era mare si am descoperit ca consistenta este destul de groasa, nu ca un lichid. deci vroiam sa stiu daca chiar am menstruatie sau este o problema cu scurgerile vaginale? [continuare]

Buna ziua. Am 18 ani si un ciclu regulat. Azi este a 5 a zi, si inca imi curge,nu la fel ca in primele 3 zile, dar mai mult ca de obicei. pana acum,in a 5 a zi, imi curge foarte foarte putin si de culoare maronie. Ma doare ingrozitor burta si curge cu cheaguri. Cheaguri de sange in timpul ciclului am mai avut, dar in primele 3 zile, nici decum in a 5a zi. este motiv de ingrijorare? p.s. nu mi-am inceput viata sexuala ! [continuare]

Comunitate medicala

Un sfat va rog!!!

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Ciclul menstrual

Acum 4 zile mi-a venit ciclul, cu o intarziere de 3 zile insa foarte abundent si cu aceleasi dureri mari de burta si de cap cu care de altfel sunt obisnuita , insa fiind pierzand o cantitate destul de mare de sange ma simt foarte foarte slabita , a doua zi nu m-am ridicat din pat din cauza asta aveam si ameteli si ma durea rau capul . La ginecolog am fost in vara de asemenea la endocrinolog , analizele hormonale sunt bune . Ce sa iau sa ma pun pe picioare, sa fie oare anemia de vina sau sa iau ceva vitamine sau calciu??? [continuare]

Comunitate medicala

Mada

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Ciclul menstrual

Buna seara am si eu o problema ...am avut ciclu pe data de 23.08 si acum la ceva zile de atunci , mai exact ieri pe 10.09 m-am trezit cu o pata maro , iar azi am observat ca este ciclu ....Nu stiu ce sa fac sunt foarte speriata, deoarece am luat si Pilula de a doua zi pe pe data de 04.09 ...era cam la 36 de ore de la contact .( Mentionez ca nu am ciclul regulat imi intarzie si cu lunile...dar sa-mi vina asa des niciodata) Va multumesc ! [continuare]

Buna dragele mele, de curând am facut un avort medicamentos mai exact ieri. Am citit pe forum acesta tot felul de lucrurii.. dar am zis că eu pot! Si sunt tare... Verdict sarcina oprită din evoluție VÂRSTA 8 saptamani, destul de mare. Am incercat chiuretajul fără rezultat de 2 ori, dar având uterul retrovers și cezariana , era destul de complicat (riscam să îmi perforeaze uterului..) asa ca domnul doctor mi-a recomandat acest tip de avort.(A fost primul și ultimul!!) Eram foarte speriată! Dar am zis că sunt femeie, iar femeile prin cate nu trec...deci am trecut la treaba! Totul s a petrecut acasa...inca de la prima pastilă! Cabinetul domnului doctor este la 2 minute de mine asa ca am hotarat sa stau acasa...Si in caz de ceva sa merg la dânsul! Am utilizat Medabon. Procurat cu rețetă de la domnul doctor prețul 250 de lei. Luni pe la ora 10.30 am luat prima pastilă administrată oral, dar nu s a intamplat nimic continuându-mi ziua... [continuare]

Pagina 3 din 10 (279 rezultate)