centrul de medicina sportiva
Beneficii si contraindicatii privind fiziokinetoterapia
Dr. Mihaela Stamate
Medic specialist recuperare, medicina fizica si balneologie
Generalitati Cand ne referim la fiziokinetoterapie, pentru multe persoane este acelasi lucru ca si kinetoterapia, fizioterapia si in anumite cazuri acelasi lucru ca si balneoterapia. Astfel ca aceasta demonstreaza usoara confuzie intre ramurile a ceea ce inseamna fiziokinetoterapie si dificila diferentiere a acestor ramuri ale acesteia. Descriere Fiziokinetoterapia poate fi incadrata din punct de vedere medical ca o recomandare a diferitelor ramuri din medicina . Specialitati precum neurologie, medicina recuperatorie, sau medicina ortopedica ori reumatologica sau medicina sportiva toate apeleaza la fiziokinetoterapie ca si masura terapeutica. Terapia in sine din fiziokinetoterapie poate fi facuta de fizioterapeuti sau kinetoterapeuti dar adesea este necesara supervizarea de catre un medic de recuperare medicala. Principiul fundamental pe care se bazeaza medicina si care a fost atribuit in mod automat si fiziokinetoterapiei este principiul de non nocere. Adica tradus din latina... [continuare]
Ce este bursita genunchiului Bursita genunchiului reprezinta inflamatia bursei situata la nivelul articulatiei genunchiului. Bursa este un sac umplut de lichid, cu rol in reducerea frictiunii si presiunii dintre oasele ce formeaza articulatia. Orice regiune din bursa genunchiului se poate inflama, dar bursita apare preponderent la nivel rotulian sau in partea interna a genunchiului. Bursita genunchiului cauzeaza durere si limitarea mobilitatii, insa tratamentul este eficient si variat, in functie de necesitatile fiecarui pacient. Semne si simptome Semnele si simptomele bursitei variaza in functie de localizarea exacta a inflamatiei si etiologia sa. In general, partea afectata a genunchiului se va simti calda, rigida si inflamata atunci cand o atingeti. Puteti simti si durere atunci cand faceti miscari sau chiar si in repaus. Majoritatea simptomelor se instaleaza progresiv, intrucat bursita este rezultatul frictiunii si iritatiei continue, la pacienti cu activitati zilnice la... [continuare]
Ce este sacroileita? Sacroileita este o patologie inflamatorie dureroasa ce afecteaza una sau ambele articulatii sacroiliace. Articulatiile sacroiliace se gasesc la locul de intalnire a coloanei vertebrale terminale (sacrale) cu oasele pelvisului. Sacroileita implica durere si rigiditate la nivelul regiunii lombare si la nivelul feselor, durere ce poate iradia adesea de-a lungul unuia dintre membrele inferioare. Durerea este inrautatita de pozitiile continue nemiscate, in picioare sau pe scaun. Sacroileita poate fi dificil de diagnosticat, fiind frecvent nediferentiata de alte cauze de durere lombare. Tratamentul este eficient si implica fizioterapie si tratament medicamentos. Semne si simptome Durerea din sacroileita apare des la nivelul feselor si lojei lombare. Aceasta poate afecta si membrele inferioare pana la nivelul piciorului, precum si regiunea inghinala. Durerea se poate ameliora cu miscarea, fiind mai severa in timpul pozitiilor de repaus. Durerea se inrautateste... [continuare]
Beneficiile infiltratiilor in terapia afectiunilor articulare
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Ce sunt infiltratiile Infiltratia consta in injectarea unui medicament la nivelul unei articulatii sau la nivelul tesutului moale din jurul articulatiei a unei substante cu scopul principal de a ameliora durerea si inflamatia locala. Ele pot fi o solutie eficienta in cazul problemelor care produc disconfort fizic si care interfereaza cu activitatile vietii cotidiene. Cand se pot face Este foarte important ca recomandarea lor sa vina din partea unui medic specialist si, mai ales, sa fie efectuata de unul. Medicii care efectueaza cel mai frecvent infiltratii intra si periarticulare sunt cei care fac parte din urmatoarele specialitati medicale: Reumatologie, Medicina fizica si de Reabilitare, Ortopedie, Medicina Sportiva, Geriatrie. Frecvent, discutia cu un medic specialist in ceea ce priveste efectuarea unei infiltratii vine in urma incercarii efectuarii unui tratament conservator care este format din medicatie orala sau topica contra durerii si care nu a avut succes pe... [continuare]
Ce este fizioterapia In zilele noastre exista din ce in ce mai multe probleme de sanatate ce debuteaza la varste din ce in ce mai tinere, acestea variand de la afectiuni ortopedice la cardiovasculare si neurologice. Pentru multe patologii fiziokinetoterapia a devenit necesara si benefica. Fizioterapia sau fiziokinetoterapia reprezinta un serviciu medical specializat in stiinta miscarii, refacerea, mentinerea, cresterea puterii si a functionalitatii generale a unui pacient. Specialistii in fiziokinetoterapie sunt cei care urmeaza facultatea cu acest profil si lucreaza impreuna cu medicii specializati in reabilitare medicala si medicina sportiva. Acestia ajuta pacientii sa urmeze un anumit plan de tratament, bazat pe diverse proceduri in functie de patologia prezenta. Fizioterapia s-a extins de-a lungul timpului si s-au dezvoltat diverse sub-ramuri ale acesteia, cu ajutorul carora patologiile sunt gestionate individual si specific. Ramurile fizioterapiei includ: 1.... [continuare]
Prolapsul vaginal si impactul asupra sanatatii feminine
Autor: SfatulMedicului
Ce este prolapsul vaginal? Prolapsul vaginal reprezinta afectiunea in care partea superioara a vaginului ,"cade" din pozitia normala. Vaginul conecteaza in mod natural uterul de meatul vaginal extern. Atunci cand portiunea superioara, uterina, se slabeste, organele pelvine colapseaza catre vagin si creeaza senzatia de corp strain. Prolapsul vaginal apare de cele mai multe ori odata cu slabirea planseului pelvin, iar simptomele pot fi de intensitate variata. Prevalenta Prolapsul vaginal este destul de comun. Mai mult de o treime dintre femei vor dezvolta o forma de colaps de planseu pelvin la un moment dat, prolapsul vaginal fiind de asemenea inclus. Sansele cresc o data cu inaintarea in varsta si cu numarul de nasteri pe cale naturala. Semne si simptome Deseori, prolapsul vaginal este asimptomatic pentru perioade lungi. Simptomele pot apoi aparea intermitent, doar in anumite momente/pozitii, ulterior devenind persistente. Multe paciente descopera insa ca... [continuare]
5 secrete ale oamenilor care nu se imbolnavesc niciodata
Autor: SfatulMedicului
Unele persoane nu se imbolnavesc, desi isi petrec timp langa cineva care are gripa, o raceala ori o viroza, si te intrebi, cu siguranta, care este secretul lor. Iata ce trebuie sa faci, astfel incat sa iti intaresti si tu imunitatea si sa fii la adapost de boli: 1. Suplimente cu vitamina C Mai multe studii au aratat ca vitamina C creste imunitatea. De aceea, asigura-te ca nu ai carente de vitamina C in organism. O poti lua in mod natural, din citrice, patrujnel, ardei gras, spanac, rosii, capsuni, zmeura, varza. De asemenea, poti lua si suplimente cu vitamina C. 2. Odihna, foarte importanta Un alt secret al oamenilor cu imunitate crescuta este odihna. Astfel, "pentru o sanatate de fier trebuie sa dormi intre opt si zece ore pe noapte", potrivit medicului Amelia Narcisi, citata de prevention.com. Un somn odihnitor este cheia unui sistem imunit [continuare]
Te imbolnavesti des? iata cum iti poti intari sistemul imunitar!
Autor: SfatulMedicului
Astazi esti sanatos tun, insa in ziua urmatoare te trezesti racit sau cu o infectie in organism. Dupa ce te vindeci, nu trece mult timp si te imbolnavesti iar. Acest lucru poate fi pus pe seama unui sistem imunitar slabit, ceea ce inseamna ca organismul tau nu are suficienta forta sa faca fata bacteriilor si virusurilor. Poti sa iti intaresti imunitatea cu ajutorul remediilor naturale. Respecta orele de somn Probabil ca ai obiceiul sa stai pana tarziu in noapte ca sa urmaresti filmul preferat sau sa mai rezolvi cateva sarcini pentru serviciu. Aceste obiceiuri iti afecteaza sistemul imunitar, pentru ca mai multe studii au aratat ca persoanele care nu se odihnesc suficient au un sistem imunitar mai slab. De aceea, aceste persoane se pot imbolnavi mai usor atunci cand sunt expuse la bacterii si virusuri. In timpul somnului, sistemul imunitar elibereaza proteine numite citokine, de care organismul are nevoie sa lupte cu infectiile. In cazul in care nu dormi sapte-opt ore pe... [continuare]
Statinele asociate cu antibiotice pot avea efecte secundare grave
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Un studiu de specialitate, al caror rezultate au fost comunicate public in aceasta vara, arata ca asocierea statinelor cu antibiotice poate provoca diverse complicatii, precum afectiunile musculare, leziunile acute ale rinichilor si alte efecte secundare grave. Specialistii au descoperit ca pacientii care urmeaza un tratament cu statine pentru reducerea nivelului de colesterol si unul cu antibiotice in mod simultan, risca sa sufere complicatii rare, dar serioase, care sa le puna viata in pericol. Acest lucru se intampla deoarece antibioticele, in special claritromicina sau eritromicina, determina intoxicatia sangelui cu statine, intrucat ambele medicamente interactioneaza cu aceleasi enzime hepatice. Complicatiile date de asocierea statinelor cu antibiotice Motivul pentru care medicii au suspectat aparitia de complicatii aduse de asocierea statinelor cu antibioticele este acela ca unele antibiotice incetinesc activitatea enzimelor hepatice (citocromul 3A4 si... [continuare]
Dependenta de exercitii: cand sportul devine periculos
Autor: SfatulMedicului
Exercitiile fizice si dependenta de exercitii Perfectionismul si sportul competitiv pot favoriza aparitia dependentei de exercitii fizice, arata un studiu recent, care evidentiaza riscuri adesea trecute cu vederea intr-un context in care activitatea fizica este promovata aproape exclusiv ca benefica pentru sanatate. Intelegerea momentului in care exercitiile depasesc limita echilibrului devine astfel esentiala. Ce este dependenta de exercitii fizice Dependenta de exercitii fizice este o afectiune comportamentala caracterizata prin nevoia compulsiva de a face sport, dincolo de limitele considerate sanatoase pentru organism. Spre deosebire de activitatea fizica regulata, care sustine sanatatea fizica si mentala, aceasta forma de dependenta apare atunci cand dorinta de miscare se transforma intr-o prioritate obsesiva, dominand gandurile si comportamentele unei persoane. In astfel de situatii, exercitiul fizic nu mai este perceput ca o sursa de echilibru sau placere,... [continuare]
Forta fizica si increderea in sine cresc impreuna la adolescenti
Autor: SfatulMedicului
Ce este adolescenta Adolescenta este o perioada de tranzitie intre copilarie si maturitate, caracterizata prin schimbari rapide fizice, hormonale, emotionale si sociale. In acest interval, corpul se transforma, masa musculara creste, iar sistemul nervos continua sa se maturizeze. In paralel, se dezvolta identitatea personala, imaginea de sine si increderea in propriile capacitati. Increderea in sine la adolescenti Increderea in sine reprezinta perceptia pe care o persoana o are despre valoarea si abilitatile sale. In adolescenta, aceasta poate fluctua semnificativ, fiind influentata de factori precum aspectul fizic, performantele scolare, relatiile cu colegii si sprijinul familiei. Studiile arata ca o stima de sine scazuta poate fi asociata cu anxietate, simptome depresive, retragere sociala sau comportamente de risc. Ce este forta fizica Forta fizica, pe de alta parte, reflecta capacitatea muschilor de a genera tensiune si de a sustine efortul. Ea depinde... [continuare]
Rolul hormonilor in performanta si toleranta la efort
Autor: SfatulMedicului
Hormonii si efortul fizic Hormonii joaca un rol esential in reglarea functiilor corpului, inclusiv in timpul exercitiilor fizice. Printre cei mai importanti hormoni implicati in efortul fizic se numara estrogenul, progesteronul si hormonii de stres, precum cortizolul. Acest echilibru hormonal poate influenta perceptia efortului si performanta fizica. Cum se manifesta De exemplu, variatiile nivelurilor de estrogen si progesteron de-a lungul ciclului menstrual pot afecta rezistenta, forta musculara si chiar dispozitia psihica. In prima faza a ciclului menstrual, cand estrogenul este mai ridicat, femeile pot simti o capacitate mai mare de efort si o recuperare mai rapida dupa exercitii intense. Simptome Simptomele frecvente care pot aparea in functie de fluctuatiile hormonale includ oboseala, schimbarile de dispozitie si dureri musculare accentuate. Complicatii Complicatiile pot aparea daca antrenamentele nu sunt ajustate corespunzator, crescand riscul de... [continuare]
Afla cum se vindeca organismul dupa o leziune
Autor: SfatulMedicului
Despre leziunile musculare Leziunile musculare de tip intindere sau ruptura apar atunci cand fibrele musculare sunt supuse unui stres excesiv, peste capacitatea lor normala de adaptare. Acestea sunt frecvente in activitatile fizice intense, dar pot aparea si in contextul unor miscari bruste sau suprasolicitari repetate. Practic, muschiul este format din fibre elastice care se contracta si se relaxeaza; atunci cand sunt fortate prea mult, aceste fibre pot suferi microleziuni sau chiar rupturi. Cum apare o leziune Mecanismul prin care apare leziunea implica depasirea limitei de extensibilitate a fibrelor musculare, ceea ce duce la afectarea structurii lor interne. In functie de severitate, leziunile pot varia de la intinderi usoare, cu microleziuni, pana la rupturi partiale sau complete ale muschiului. Acest proces declanseaza automat un raspuns biologic complex, menit sa repare tesutul afectat. Simptome Simptomele frecvente includ durere locala, sensibilitate la... [continuare]
Am fost la ortoped si mi-a spus ca am picior equin ( nu pot sa calc pe calcaie ) si a zis "nu am nimic bun"si ca trebuie prelungit tendonul piciarelor. 1. Acum fac exercitii la kinoterapie sau ceva de genul acesta. 2. Daca ati facut careva operatia,doare, are efect? Sunt speriat. Am 13 ani. [continuare]
Durere de coloana la fetița 15 ani?
Bună ziua! Fetița mea Alexandra are dureri de coloană de aproximativ 3 sapt...durere care nu cedează la antiinflamatorii. Am făcut Rmn coloană cervicală, toracală și rmn cerebral , văzute de neurochirurg , toate în regulă. Am făcut și radiografie întregii coloane ,fără modificări...doar o cifoza toracală și o ușoară scolioza....după consult la ortoped pediatru, nu avem un diagnostic...doamna dr spune ca acea durere continuă nu are o cauza vizibilă în acele explorări. Nu știm unde sa mai mergem. Analizele de sange, hemoleucograma și teste de inflamație în limite normale.... Ce sa facem ? Menționez ca pe 1 ianuarie 2025 a făcut varicela, pe 28 ianuarie s a operat de apendicită cu rahianestezie....si după acel repaus de 3 sapt dupa operatie, când a început școală s a instalat aceasta durere de coloana care nu a mai cedat....Mulțumesc în eventualitatea unui răspuns. [continuare]
BUNA ZIUA, DURERE ZONA LOMBARA (CHIAR SI LA DEFECATIE DIN CAUZA EFORTULUI :D) +DURERE SI AMORTEALA TOT MEMBRU STANG . ACESTE SIMTOME AU INCEPUT IN URMA CU MAI BINE DE UN AN,DOAR CA AU DURERILE AU FOST SUPORTABILE, PANA PRIN OCTOMBRIE ANUL TRECUT(2013). CAND DURERILE AU FOST DIN CE IN CE MAI PROFUNDE SI IMI AMORTEA SI PICIORUL FOARTE TARE MI-AM LUAT INIMA IN DINTI SI AM MERS LA MEDICUL DE FAMILIE (JOI 30.01.2014). DIAGNOSTIC PREZUMTIV: LUMBAGO CU SCIATICA, TRATAMENT: 10 ZILE FLAMEXIN SI MYDOCALM TRIMITERE LA BALNEOLOGIE. AMELIORARE???... APROX. 2-3 ORE DUPA ACEST TRATAMENT. DIN CONTRA NOAPTEA SI DIMINEATA DURERILE ERAU GROAZNICE INSUPORTABILE DIN 03.02.2014 CONCEDIU MEDICAL :( AM FACUT ANALIZE DE SANGE CARE AU IESIT SUPER OK SI O RADIOGRAFIE LA CARE DIAGNOSTICUL A FOST : 1.SCOLIOZA DEXTROCONCAVA, 2 SPINA BIFIDA S1, 3.PENSAREA PASTERIOARA A SPATIULUI ARTICULAR INTERVERTEBRAL :( LA CONSULTUL DNEI BALNEOLOG: IN 13.02.2014 (ATUNCI AM PRINS LOC LA CONSULTATIE... [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
LTD=3,5cm3 , LTS=5,9cm3, dureri de cap puternice, nu suport caldura si nici soarele, tensiune arteriala 13 cu 8, 14 cu 8, 15 cu 9 , inghit cu dificultate si nu am aer. Endocrinologul mi-a recomandat vitamine. Un endocrinolog bun in Sibiu? Va multumesc. [continuare]
Salutare.De mai multă vreme am observat că când fac cardio mai exact când alerg sau sar coarda după un anumit timp apar niste dureri în zona pieptului puțin spre partea stângă și în spate sau omoplat tot în aceași locatie. Vreau să menționez că în vară Am fost la un cardiolog din străinătate și ma examinat, mi-a spus că sunt bine și că nu am nici o problemă cu inima nici peste 30 de ani. Mi-a făcut ecocardiografie și ekg. Am fost la cardiolog pentru că aveam problema asta la sala de sport și doar la cardio.Fiind o persoană foarte anxioasă mă gândeam că e ceva rău, ca de fiecare dată. I-am propus un test de efort și a zis că nu este nevoie. Nu a fost prima dată când am fost la doctorul respectiv, cu mai mulți ani în urmă am făcut și un test de efort tot la dânsul. Am aproape 28 de ani și vorbele doctorul parcă par vorbe în vânt. Am început să fac cardio din nou, ieri a fost prima zi unde a fost binișor dar totuși simțeam... [continuare]
Dr. bianca-maia sablici
Spitalul Clinic Judetean de Urgenta Timisoara [continuare]
Dr. ileana cecilia barbu
Institutul National de Medicina Sportiva [continuare]
Dr. tarek nazer
Spitalul clinic de urgenta FLOREASCA [continuare]
Dr. gabriel pirvan
Centrul de diagnostic si medicina de familie dr.bacean timisoara
Dintotdeauna medicina a mers mana in mana cu stiinta. Exista, bineinteles, evidente conform carora cu sute si chiar mii de ani in urma oamenii au inventat diferite aparate si ustensile care sa-i ajute in aplicarea cunostintelor medicale. Toate acestea au luat amploare in secolul trecut, culminand cu "inventarea" aparatelor ce pot fi incadrate in categoria "medicina energetica" sau "cuantica". Terapia prin medicina cuantica este cel mai nou si revolutionar concept in domeniul medical. Vom porni de la adevarul ca omul este un sistem energetic si campurile informational-energetice sunt de fapt campuri electro-magnetice. In acest context, are sens sa afirmam ca medicina cuantica se bazeaza pe efectele radiatiei electro-magnetice in doze mici (cuante) in diagnosticarea, tratamentul, profilaxia si refacerea starii de sanatate a oamenilor. Aceasta inseamna ca expunerea electromagnetica foloseste factori de origine naturala ai mediului inconjurator care au efecte benefice asupra... [continuare]
Centrul de resurse pentru hospice si ingrijire paliativa
HOSPICE Casa Sperantei este o organizatie de caritate neguvernamentala infiintata la Brasov, in anul 1992, la initiativa britanicului Graham Perolls, cu scopul introducerii si dezvoltarii serviciilor specializate de ingrijire pentru bolnavii incurabili in stadii avansate. Este prima unitate de acest fel din Romania si centru de excelenta pentru Europa de Est, in domeniul ingrijirii paliative. MISIUNEA HOSPICE Introducerea si dezvoltarea in Romania a ingrijirilor paliative pentru bolnavii incurabili si promovarea serviciilor la nivel national prin programe de educatie, informare si advocacy. VIZIUNEA HOSPICE Credem ca toate persoanele suferind de boli grave sau incurabile in stadii avansate trebuie sa beneficieze in mod gratuit si la momentul oportun de servicii specializate de ingrijiri paliative, iar familiile acestora trebuie sa aiba acces la servicii de sprijin si consiliere. Servicii Hospice Serviciile HOSPICE sunt gratuite pentru toti beneficiarii. Fondurile... [continuare]
Centrul medical gynecoland centrul medical gynecoland
Organizat si recunoscut de Ministerul Sanatatii ca un spital privat, Centrul Medical Gynecoland reprezinta in medicina actuala un pas important prin calitatea si profesionalismul echipei care lucreaza aici, prin aparatura moderna din dotare si prin conditiile deosebite, calde, prietenoase. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Recuperare medicala , Reumatologie , Kinetoterapie .
.jpg)
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter