aura corpului uman

Retete pentru detoxifiere

Actualizat la data de: 25 Octombrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generaltati Detoxifierea inseamna curatare. Toxinele patrund in corpul uman prin intermediul aerului, apei, alimentelor, substantelor chimice pentru curatare, plastic si lista poate continua. In timp, toxinele se acumuleaza in tesuturi, organe si sange, mai repede decat le pot elimina organele de detoxifiere naturala (rinichi si ficat). Detoxifierea organismului se poate face eficient cu ajutorul unor planuri nutritionale care pot include o multime de legume si cereale integrale, cu nutrienti care sustin sanatatea organismului si eliminarea toxinelor. In acest scop, se va reduce aportul de proteine, grasimi si produse din faina alba, iar zaharul va fi eliminat. Cereale pentru micul-dejun Ingrediente pentru o portie: 4-5 lingurite fulgi din ovaz integral 1-2 lingurite seminte de floarea soarelui 1-2 lingurite seminte de dovleac 4-5 nuci de Brazilia sau 6-8 nuci fara sare la alegere 1/2 lingurita fructe uscate lapte de soia, migdale sau de orez ... [continuare]

Dieta cu continut scazut de potasiu

Actualizat la data de: 12 Noiembrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Potasiul este un mineral care se gaseste in multe alimente. Acesta ajuta inima sa bata regulat, contribuie la mentinerea echilibrului de lichide in organism si permite functionarea corecta a muschilor si a nervilor. Corpul uman are nevoie in mod natural de potasiu, pentru a desfasura mai multe functii, printre care si contractia corespunzatoare a muschilor cardiaci. Rinichii sunt principalele organe care se ocupa de controlul nivelului de potasiu din sange. Persoanele care utilizeaza anumite medicamente sau cele care sufera de boli renale cronice, trebuie sub indrumarea medicului, sa limiteze cantitatea de potasiu din dieta lor, pentru a pastra valorile normale ale acestui mineral. De ce trebuie sa reduceti potasiul din dieta? In mod normal, nivelul de potasiu din organism este echilibrat prin consumul de alimente care contin acest mineral. Excesul de potasiu este eliminat prin urina. Totusi, persoanele care au fost diagnosticate cu boli renale cronice nu pot... [continuare]

Informatii inedite despre inima

Actualizat la data de: 18 Septembrie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Inima lucreaza permanent: pompeaza aproximativ 7200 l de sange pe zi, sange bogat in oxigen si substante nutritive esentiale pentru organele corpului uman. Exista multe informatii interesante si unele chiar inedite despre inima si modul sau de functionare. Inima este situata in centrul pieptului, nu in partea stanga Cand o persoana depune un juramant, duce mana pe piept, spre partea stanga. De fapt, inima este situata in mijlocul pieptului, pozitionata intre plamani. O mica parte a populatiei se naste cu dextrocardie, o afectiune in cadrul careia inima se afla in partea dreapta a pieptului. Persoanele cu dextrocardie cu situs inversus (organele viscerale, cum sunt ficatul si splina inversate) pot trai normal fara nicio dizabilitate. In multe cazuri, dextrocardia este asociata cu multe alte defecte cardiace si chiar lipsa unor organe, fapt ce necesita interventie chirurgicala pentru corectare. O inima mare nu este neaparat un lucru pozitiv [continuare]

Beneficiile pentru sanatate ale apei

Actualizat la data de: 22 Noiembrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Sa beti o cantitate suficienta de apa este vital pentru sanatatea dumneavoastra. Fiecare celula din corpul uman are nevoie de apa, acesta fiind motivul pentru care este atat de important sa beti lichide. Creierul este format in proportie de 90% din apa. Daca nu furnizati suficienta apa corpului dumneavoastra, creierul nu va functiona bine si veti avea dureri de cap sau migrene. Prin urmare, veti fi obositi si veti experimenta simptome ale deshidratarii. Cand aportul de apa nu este egal cu cantitatea eliminata, veti fi deshidratati. Pierderile de lichide sunt mai accentuate in climatele calde, in timpul exercitiilor fizice intense, la altitudini mari, dar si in cazul persoanelor in varsta, care nu mai percep atat de bine senzatia de sete. Protejeaza tesuturile, maduva spinarii si articulatiile Apa face mai mult decat sa potoleasca setea si sa reglementeze temperatura corpului. Apa pastreaza umede tesuturile corpului. Cand ochii, nasul si gura devin uscate, o... [continuare]

Sfaturi sanatoase pentru noul an

Actualizat la data de: 22 Decembrie 2023

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Odata cu venirea noului an poate ar fi momentul sa faceti cateva schimbari benefice pentru sanatate. La aproape fiecare 7 ani, trilioane de celule din organismul uman se innoiesc. Cercetarile sugereaza ca varsta medie a majoritatii celulelor din corpul uman este de 7-10 ani. Alte celule, de exemplu, celulele nervoase sau cele ale muschiului cardiac nu se vor regenera niciodata. Anul care vine este un prilej bun pentru un nou inceput. Acest lucru inseamna sa faceti modificari benefice pentru sanatate in stilul de viata si dieta, sa se renunte la anumite obiceiuri daunatoare, cum ar fi fumatul, consumul de alcool sau inactivitatea fizica. Renuntati la fumat Conform statisticilor, renuntarea la fumat este unul dintre scopurile cel mai frecvent propuse pentru noul an. Cu toate acestea, doar un procent mic din fumatori reusesc sa renunte la acest viciu, mai ales ca multi dintre cei care isi propun sa se lase de fumat nu stiu sigur cum sa faca acest lucru. Vestea buna... [continuare]

Surse sanatoase de proteine

Actualizat la data de: 14 Noiembrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Ce sunt proteinele? Proteina este un macro-nutrient compus din aminoacizi si este necesara pentru buna functionare a corpului uman. Organismul poate produce doar un numar restrans de aminoacizi necesari pentru producerea proteinelor. De aceea, o mare parte dintre acesti aminoacizi trebuie sa fie obtinuti din surse de proteine animale si/sau vegetale. Atat proteinele din surse animale, cat si cele din surse vegetale, contin aminoacizii esentiali pentru organism. Beneficiile proteinelor Studiile tot mai ample sugereaza ca aportul ridicat de proteine, provenit din carne macra, carne de pui, peste, dar si oua, legume, nuci sau lactate degresate, poate ajuta la pierderea kilogramelor nedorite in conditii de siguranta si poate reduce riscul aparitiei bolilor de inima. In urma unui astfel de studiu s-a constatat ca barbatii si femeile supraponderali care au urmat o dieta saraca in grasimi si bogata in proteine, pe o perioada de sase luni, si-au redus greutatea corporala cu... [continuare]

Imunitatea pasiva

Actualizat la data de: 14 Martie 2013

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Atunci cand corpul uman este infectat cu un anumit agent patogen si produce anticorpi impotriva acestuia, unele dintre celulele albe din sange nu isi schimba forma. Daca organismul va fi iar infectat cu acelasi agent patogen, celulele albe nemodificate la infectarea anterioara se reproduc foarte repede, iar agentul patogen este distrus. Atunci cand organismul sintetizeaza proprii sai anticorpi, dupa cum se intampla adesea dupa vaccinare, procesul este cunoscut sub numele de imunitate activa. Imunitatea activa persista mult mai mult timp decat imunitatea pasiva, uneori chiar intreaga viata. Inducerea imunitatii active este intotdeauna preferata celei pasive, atunci cand este posibil, deoarece aceasta forma de imunitate va sprijini sanatatea pe termen lung. Cu toate acestea, formarea in mod artificial a imunitatii active este un proces foarte complicat. Introducerea de anticorpi straini in organism, chiar si controlata, poate fi periculoasa pentru unii oameni. Exista... [continuare]

Motilitate reprezinta capacitatea unor organe specifice din corpul uman de a efectua sau de a genera miscari involuntare si controlate. Aceasta abilitate este esentiala pentru functionarea optima a organismului si contribuie la procesele fiziologice ale diverselor organe si sistemelor organice. De exemplu, motilitatea tractului gastrointestinal permite miscarea alimentelor prin stomac si intestin. Acest mecanism este reglat de musculatura neteda a tractului, care se contracta si se relaxeaza intr-un ritm fapt care permite miscarea alimentelor. Similar, motilitatea cailor respiratorii ajuta la eliminarea mucusului si a particulelor straine din plamani. In cazul ochilor, motilitatea permite miscarea globilor oculari, permitand astfel privirea in diferite directii. In domeniul medical, exista teste specifice pentru evaluarea motilitatii, cum ar fi studiile de tranzit intestinal sau testele de aspiratie a esofagului. Acestea ajuta la diagnosticarea unor afectiuni... [continuare]

1. Orice boala osoasa. 2. Metoda terapeutica manuala utilizand tehnici de manipulare vertebrale sau musculare. Osteopatia admite faptul ca o stare buna a corpului uman este legata de buna functionare a aparatului sau locomotor (schelet, articulatii, tendoane, nervi si muschi). Ea poate actiona si la distanta, pornind de la sistemul musculoschcletic, asupra principalelor organe ale corpului omenesc, utilizand tehnici de torsiune, de intindere si de presiune. Manipularile osteopatice sunt efectuate in mod normal de catre un medic. Scurte, insotite de o usoara troznitura, ele sunt, de obicei, nedureroase. [continuare]

fertilizare in vitro - inseamna crearea omului in afara corpului uman. Se foloseste spermatozoidul barbatului, ovulul femeii si se efectueaza intalnirea lor in laborator. Acolo se formeaza embrionul care este transferat la mama purtatoare in 72 ore de la conceptie. fertilizarea nu intervine in complexul genetic al copilului, astfel ca intre fatul creat in vitro si fatul procreat natural nu apar deosebiri ale dezvoltarii. Dupa stimularea hormonala a ovarelor, ovocitele (ovocitul este celula germinativa feminina) sunt extrase si se pun in contact cu spermatozoizii sotului intr-un recipient (eprubeta). spermatozoizii vor fecunda ovocitele si astfel se vor obtine embrioni care vor fi introdusi in uterul viitoarei mame, unde acestia vor continua sa se dezvolte in conditii ideale, rezultand sarcina. Sinonime : fecundatie in vitro, FIVETE, FIV. [continuare]

Substanta consumata in stare naturala sau dupa gatire, susceptibila sa furnizeze materiale de crestere, sa repare uzura tesuturilor, sa sustina necesitatile energetice si sa formeze substantele de rezerva ale organismului. Toate alimentele sunt formate dintr-un mic numar de elemente simple, printre care se disting proteinele, glucidele, lipidele, apa, sarurile minerale si fibrele. Constituentii alimentelor - Alimentele au ca si constituenti principali: - proteinele, care sunt elementele celulei vii. Alimentatia este cea care furnizeaza organismelor proteine. Proteinele de origine animala rezulta din carne, peste, oua, lapte si derivatele lui (iaurt, branzeturi). Valoarea lor nutritiva este mare deoarece coeficientul lor de absorbtie digestiva este ridicat si pentru ca sunt bogate in aminoacizi esentiali; proteinele de origine vegetala (cereale, legume uscate) au un coeficient de absorbtie mai mic si sunt lipsite de unii aminoacizi esentiali. - glucidele sunt substante... [continuare]

fertilizare in vitro - inseamna crearea omului in afara corpului uman. Se foloseste spermatozoidul barbatului, ovulul femeii si se efectueaza intalnirea lor in laborator. Acolo se formeaza embrionul care este transferat la mama purtatoare in 72 ore de la conceptie. fertilizarea nu intervine in complexul genetic al copilului, astfel ca intre fatul creat in vitro si fatul procreat natural nu apar deosebiri ale dezvoltarii. Dupa stimularea hormonala a ovarelor, ovocitele (ovocitul este celula germinativa feminina) sunt extrase si se pun in contact cu spermatozoizii sotului intr-un recipient (eprubeta). spermatozoizii vor fecunda ovocitele si astfel se vor obtine embrioni care vor fi introdusi in uterul viitoarei mame, unde acestia vor continua sa se dezvolte in conditii ideale, rezultand sarcina. Sinonime: fertilizare in vitro, fecundatie in vitro, FIV. [continuare]

imagistica prin rezonanta magnetica (irm sau rmn) este o tehnica neinvaziva ce permite scanarea corpului uman prin introducerea sa in interiorul unui magnet. Tehnica irm este o metoda imagistica ce nu foloseste radiatia X ci foloseste proprietatile protonilor de hidrogen (H+) din corpul omenesc, care este format in proportie de peste 90% din apa. Rezonanta reprezinta schimbul de energie intre doua sisteme ce oscileaza cu aceeasi frecventa. Undele utilizate sunt unde de radiofrecventa (RF cu intensitate cuprinsa intre 1 si 100MHz). Trebuie subliniat inca de la inceput faptul ca in acest camp magnetic nu pot fi introduse metale sau alte dispozitive feromagnetice ce ar putea fi atrase in interiorul tubului. Este vorba de o tehnica de imagistica sectionala multiplanara care prezinta capacitatea de a achizitiona imagini 2D in oricare din cele trei planuri fundamentale (axial, sagital, coronal), oblice sau imagini tridimensionale 3D, cu un contrast optim intertisular. Magnetul... [continuare]

Termenul biotic se refera la toate fenomenele si procesele care sunt legate de viata, de activitatea vietuitoarelor. In context medical, acest cuvant poate fi folosit pentru a descrie orice aspect legat de functionarea organismului - cum ar fi procesele celulare, functiile sistemelor de organe sau interactiunile dintre diferitele componente ale corpului uman. In medicina, conceptul de biotic se refera la: 1. Biomarkeri: Sunt indicatori obiectivi ai proceselor biologice, care ajuta medicul sa evalueze starea generala de sanatate a pacientului, sa diagnosticheze sau sa monitorizeze evolutia unei boli. 2. Biopsia: Este o procedura care consta in prelevarea unui esantion de tesut sau celule pentru a fi examinat sub un microscop si a determina existenta sau inexistenta unei boli. 3. Biotransformare: Este procesul prin care organismul transforma substantele chimice inglobate (ca medicamente sau toxine) in compusi pe care ii poate elimina mai usor. 4. Biofeedback: Este o tehnica... [continuare]

Tunica este un termen des folosit in domeniul biologic si medical pentru a descrie un tip de membrana fibroasa care are functia de a proteja si inveli anumite organe sau structuri ale corpului. Aceasta este compusa din celule si fibre care alcatuiesc un tesut conectiv, asigurand elasticitatea si rezistenta organului. Membrana fibroasa, asa cum sugereaza si numele, este formata in mare parte din fibre, in principal fibre de colagen, care ii confera o anumita rigiditate si rezistenta. Acest tip de membrana este intalnita adesea in structura peretilor vaselor de sange, a invelisului creierului sau a anumitor muschi. Invelirea organelor reprezinta o functie de protectie a acestora, asigurand in acelasi timp si o anumita mobilitate. Prin pozitia sa, tunica ajuta la izolarea organelor, prevenind astfel posibilele infectii sau leziuni. In concluzie, tunica este o structura complexa, vitala pentru functionarea normala a corpului uman, avand rolul de a proteja organele interne, de a... [continuare]

Denumirea unui os al bazinului. Fiecare fiinta umana detine doua oase coxale, unul pe partea dreapta si unul pe partea stanga, care impreuna cu sacrumul formeaza pelvisul sau bazinul.  Bazinul este important in corpul uman deoarece joaca un rol central in sustinerea greutatii si permite miscarea. Osul coxal este format, la randul sau, din trei componente separate care se contopesc odata cu maturizarea scheletului: ilionul, ischionul si pubisul. Aceste trei componente se unesc in jurul unei mici cavitati rotunde numite acetabulum, care functioneaza ca o arta pentru capul femurului, perminand astfel miscarea membrelor inferioare. Ilionul reprezinta partea superioara a osului coxal. In timp ce, ischionul reprezinta cea mai inferioara si posterioara portiune, deasupra careia persoana se sprijina atunci cand sta jos. In final, pubisul este situat anterior in pelvis si este cel care completeaza acetabulumul. Osul coxal, prin structura si pozitia sa, contribuie la protectia... [continuare]

Efecte Schizandra (fructul cu cinci gusturi) este folosita de peste 2000 de ani in China pentru o gama larga de afectiuni. A fost inclusa in cea mai veche farmacopee chinezeasca a lui Seng Nong din anul 56 i.H. - imunomodulator - antiinflamator - blocheaza producerea metabolitilor proinflamatori ai acidului arahidonic; previne distrugerea tisulara fara a interfera cu capacitatea organismului de a se apara impotriva infectiilor - protector hepatic exceptional: antimutagenic, antitoxic,... [continuare]