3 adulti din 4 au un aport insuficient de magneziu

Publicat la data de: 06 Octombrie 2010 | Actualizat la data de: 06 Octombrie 2010
3 adulti din 4 au un aport insuficient de magneziu

Potrivit specialistilor, 3 adulti din 4 au un aport insuficient de magneziu in raport cu doza zilnica recomandata. Una dintre cauzele principale ale deficitului de magneziu este alimentatia necorespunzatoare pe fondul unei solicitari crescute a organismului, determinata inclusiv de stres. Cu cat suntem mai stresati, cu atat pierdem mai mult magneziu. De asemenea, o absorbtie intestinala deficitara poate duce la scaderea nivelului de magneziu din organism.

Simptomele deficitului de magneziu sunt nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari minore de somn, manifestari de anxietate, iar in cazul persoanelor cu o activitate fizica mai intensa, crampe musculare si furnicaturi. Peste 300 de reactii enzimatice din organism – implicate in special in procesele de stocare si eliberare a energiei - sunt facilitate de magneziu.

Sanofi-aventis lanseaza Magne B6 Premium, tratamentul ce combate simptomele asociate stresului cotidian prin asigurarea dozei zilnice recomandate de magneziu. In general, o persoana adulta are nevoie de 300-420mg de magneziu pe zi pentru a-si mentine echilibrul psihic si fizic. Prin formula sa concentrata de magneziu (100mg) si vitamina B6 (10mg), c asigura o complianta mai buna a pacientilor la tratament, datorita adaptarii cantitatii de magneziu la nevoile acestora.

"Stilul nostru de viata a devenit unul alert, care nu ne permite sa respectam intotdeauna orele fixe de masa sau un regim alimentar echilibrat si sanatos. Suntem din ce in ce mai agitati si mai nervosi. In plus, nu depinde de noi sa decidem ca de maine nu ne vom mai stresa. Este imposibil, deoarece in momentele in care ne confruntam cu anumite provocari sau probleme, organismul reactioneaza automat la aceste "agresiuni", a declarat Marius Topala, Director CHC, sanofi-aventis Romania.


Urmareste Sfatul Medicului

Aboneaza-te la Newsletter

Citeste si

Arhiva
  • Deficitul de substante nutritive - boli si simptome Deficitul de substante nutritive -...

    Generalitati Deficitul nutritional este situatia in care un organism nu dispune de suficiente substante nutritive pentru a functiona normal. Deficientele de nutritie pot afecta una sau mai multe functii corporale si variaza mult in severitate. Un nivel scazut al...citeste mai mult

  • Magneziul in alimentatia sportivului Magneziul in alimentatia sportivului

    Generalitati Magneziul (Mg) este la fel de important ca si calciul (Ca) pentru transmiterea influxului nervos si a contractiei musculare. De asemenea Mg intervine in sinteza proteica permitand ADN-ului si ARN-ului sa-si joace rolul. Principalele surse de Mg sunt...citeste mai mult

  • Forumul National al Asociatiilor de Pacienti din Romania -  Concluzii Forumul National al Asociatiilor de...

    Forumul National al Asociatiilor de Pacienti din perioada 5-7 martie 2010 s-a desfasurat sub Inaltul Patronaj al Presedintiei Romaniei si cu participarea Ministerului Sanatatii. Organizat de Coalitia Organizatiilor Pacientilor cu Afectiuni Cronice din Romania...citeste mai mult

Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate