Efect surprinzator al sportului asupra sanatatii stomacului

Sportul sau exercitiile fizice realizate cu regularitate cresc diversitatea florei bacteriene din stomac (bacteriilor bune), ajutand la o digestie mai sanatoasa, dar si la combaterea obezitatii sau a slabirii imunitatii organismului, sustin irlandezii de la University College of Cork.

Studiul cercetatorilor irlandezi a fost publicat recent in British Medical Journal si s-a bazat pe analiza mostrelor de sange si scaun a 86 de persoane, in vederea stabilirii nivelului florei bacteriene din stomac. Dintre acestea, 40 erau jucatori profesionisti de rugby, iar 46 nu faceau niciun fel de miscare fizica, dar erau sanatosi din punct de vedere medical.

In urma analizelor medicale si a datelor furnizate prin completarea unui chestionar de catre fiecare participant la studiu, savantii au descoperit ca sportivii au prezentat o diversitatea mai mare de bacterii bune in flora stomacului decat cei care nu practicau sport deloc. In plus, acestia au prezentat si un profil metabolic mai bun si niveluri mai mici de markeri inflamatori in organism.