Bună seara! Mă numesc Alexandra am 21 de ani , 1, 85 înălțime. Și am 105 kg. Nu am avut vreo sarcină, vreau să redevin la kg dinainte. Cum pot face asta? Sport fac destul , țin să menționez faptul că
muncesc într-un depozit și alerg toată ziua, din dulciuri am redus ( aproape deloc) , mănânc de 2 ori pe zi, si la serviciu printre picături, dar in mare parte in acele mici pauze mănânc fructe. Lucrez mai mult de noapte, este posibil să imi fi dat metabolismul peste cap? Dar prin ce fel pot da toate aceste kg jos? Un medic nutritionist?Chiar am nevoie de ajutor! Mulțumesc!
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Aceasta intrebare nu are raspunsuri!
Participa la comunitate si fii prima persoana care raspunde la intrebare!
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde