Bună ziua, am 16 ani și în urmă cu două zile am avut un accident rutier și mergând la spital, am fost diagnoticată cu traumatism craniocerebral. Cum să acționez in îngrijirea rănilor?

Pe plan cerebral, am fost la tomograf si nu am pățit nimic. Pe plan estetic, am o rană serioasă la arcadă și alte trei, mai mult ca și juliturile, pe frunte, nas și bărbie. Despre rănile de la incheieturi, șold și genunchi, asistentul ce m-a bandajat, mi-a spus spus să le curăț bine cu apă si săpun și după să aplic betadină. Despre cele de pe față, nu mi-a spus nimic. Ieșind, o asistentă mi-a spus să nu folosesc nici un fel de unguent sau cremă. Să-mi tamponez rănile cu alcool sanitar, de mai multe ori pe zi pentru a nu-mi rămâne nici un fel de cicatrici sau pete. Oricum, știu ca acele zone, mai ales zona arcadei, n-o să mai fie ca înainte, dar doresc să aflu cum aș putea să le ajut să se vindece mai bine. În dimineața aceasta, m-am trezit cu toata zona ochiului stâng (inclusiv arcada cu pricina), foarte inflamata. Cum ar trebui să procedez in legătura cu ranile superficiale si cu cea de la arcadă, pentru o vindecare cat mai optimă si fără cicatrici serioase?. Mulțumesc anticipat.