Buna ziua,spuneti.mi va rog daca mierea de albine ingrasa in curile de slabire?poate fi folosita daca vrem sa slabim?
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (7)
nu. mierea de albina nu ingrasa. dar,este bine totusi sa o consumam in cantitati potrivite deoarece ni se face rau.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
da. mierea de albina este foarte buna in curi de slabire.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Tocmai am citit ca mierea are de 1.5 ori mai multe calorii decat zaharul. Dar tot mierea este mai incet absorbita (in intestin), astfel incat "alunga" foamea mai multa vreme decat zaharul. De asemenea, prin acest lucru nu prezinta un risc la fel de mare ca zaharul (rafinat) de a cauza diabet.
De slabit veti slabi atunci cand energia introdusa prin alimente este mai mica decat energia consumata. Acesta este rolul curei de slabire. Dar atentie aici ce cura de slabire tineti, ca sa nu va slabiti si sanatatea.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
multumesc pt raspunsuri!am inceput sa tin cura de slabire dukan:) ati tinut.o da rezultate?o pute.ti recomanda? cum v.ati simtit? astept rasp o zi minunata
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Eu nu am tinut-o , dar am o prietena care a tinut , s-a simtit foarte bine, important e sa o duci pana la capat, la dr. oz s-a discutat de aceasta dieta, dintre toti doctorii invitati, doar unul a dat vot negativ pentru aceasta cura.
Important e sa luati si cartea de retete si carte cu dieta dukan , sa le cititi si sa aveti vointa.
Prietena mea a slabit intr-o luna jumatate 14 kg, nu a terminat si faza 3 , parca pentru ca deja era perioada cu sarbatorile de iarna, dar in toata luna decembrie nu s-a ingrasat decat 1 kg, desi a mancat cam tot ce mananca romanul de Craciun.
Ea stia de reteta de la o alta amica care a reusit sa slabeasca vreo 20 kg si a terminat toti pasi, intr-un an nu s-a mai ingrasat deloc, dar a tinut toata dieta cap coada si cu ultima faza de intretinere , 1 sg data pe sapt. sa tina o zi de dieta dukan .
Ambele persoane de care discut sunt trecute de 40 ani .
Important e totusi sa faceti un test de analize sa stiti cum stati cu sanatatea inainte de a va apuca de o dieta.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
daca fiecare persoana isi modifica modul de viata in asa fel incat acesta sa cuprinda mesele regulate ,putin sport si un mod de a gandi pozitiv ;eu consider ca nimeni nu ar avea nevoie de dieta ! in mod normal organismul nostru consuma 200 calorii la o masa ,daca noi nu respectam mesele si mancam haotic in mod sigur consumam mai mult de 600 calorii , ce se intampla cu restul de calorii? se depun !clar!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Este adevarat ce se spune despre miere, dar in niciun caz nu poate fi folosita pentru a indulci ceva in cantitatea in care punem zahar. Trebuie mai degraba sa te obisnuiesti sa mananci cu mai putina miere sau zahar
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzAdreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde