Vreau sa slabesc pentru a ramane insarcinata! raspuns medic
Obezitatea Intrebare postata de elenka cu 13 ani in urmaBuna ziua.
Am 27 de ani ,1.66 si 99 kg!am mers si am facut analize hormonale la institutul parhon si nu sant probleme!va rog sa-mi dati un sfat!am probl si cu menstruatia ptr ca nu vine regulat!
va multumesc!
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (5)
In legatura cu slabirea pe care o doresti ai multiple solutii.Am citit ca responsabila cu senzatia de foame este si serotonina.Daca se consuma untura de peste, se va stabiliza acest hormon, ceea ce iti va da posibilitatea de a manca numai cat iti este necesar, fara sa faci abuzuri. Totodata, daca vei manca in timpul zilei, la o distantare de 2 ore intre mese, dar cantitatea de mancare sa nu depaseasca cat poti tine intr-o palma caus, corpul tau isi va regla necesarul si nu va mai dori sa depoziteze.Socrul meu pracica aceasta forma de slabire si este foarte fericit, nu se infometeaza sa fie ametit din cauza foamei, nici nu se umfla de mancare, ca sa se depuna grasimile.
Miscare multa, mers pe jos, cam o ora pe zi iti vor fi foarte benefice.
Aceste sfaturi le-am vazut la emisiunea Doctor Oz pe canalul Euforia, cu prezentarea de cazuri reale care au slabit.
Succes si sanatate.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Completare la mesajul de sus, La ora 20 sa fie ultima masa.
Sanatate
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuzdaca nu sunt probleme medicale care au dus la ingrasare,e nevoie de ajutorul unui nutritionist,pt un regim sanatos de slabire si deasemeni exista posibilitatea ca igrasarea sa fi fost declansata de cauze psihice,cind exista probleme ce tin de stima de sine,de insuficienta iubire de sine sau chiar insuficienta iubire catre sine de la ceilalti semnificativi din viata ta ,apare aceasta aparent ,,reglare,,maninc,,,inghit,, la propriu lucruri care-mi plac,care-mi fac bine,ma fac sa ma simt bine chiar daca e doar de moment.te poti gindi la lucrurile acestea si daca ele stau in felul acesta ,ajutorul unui psihoterapeut ti-ar fi de un real folos.cu respect psih. iuliana iordache
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Sunt consultant principii alimentare sanatoase si stil de viata . Iti recomand sa-ti schimbi stilul de viata si alimentatie. Poti beneficia de o evaluare de sanatate gratuita iar la sfarsitul acesteia ai sa primesti recomandari in legatura cu alimentatia si stilul de viata. Poti slabi intre 3 si 5 kg pe luna. Pentru detalii si informatii poti suna la numarul de telefon 0740658939. Te pot ajuta !!!! Mult succes
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Dupa reglarea menstruatiei vei putea sa te ocupi si de silueta, pana atunci hormonii isi vor face de cap si te vor impiedica in procesul de slabire, dar pentru asta trebuie sa consulti un doctor de specialitate.
Poti incerca si produse pe baza de crom, care ajuta la asimilarea glucidelor, sau incearca ''''pacalirea'''' senzatiei de dulce, cu zaharuri naturale din fructe (doar dimineata pe stomacul gol), inlocuieste zaharul cu mierea, consuma smochine sau curmale (5-6 buc pe zi), chiar si spirulina regleaza apetitul.
Succes:)
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzAdreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde