Buna ziua ! am reusit si eu sa ma las de fumat doar de 3 zile, sunt fff fericita, nu mi am inchipuit ca poate fi atat de usor,conteaza sa vrei cu adevarat si reusesti pana la urma, am citit si cartea antifumat de allen carr- in sfarsit nefumator, ve o recomand,Intrebarea mea este de ce ma trezesc pe fiecare dimineata cu un gust amar in gura si simt gatul, gura ca si cum as fi fumat foarte mult? este normal?
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (56)
Buna, sunt nefumatoare de un an de zile si sunt fericita ca am reusit. As putea sa-ti raspund la intrebarea ta ...din propria experienta..cred ca sunt efectele secundare ale fumatului pe care acum le sesizezi mai acut deoarece nu mai fumezi. Aceste senzatii neplacute ( miros sensibil, gust amar in gura, probleme la inghitire, tuse seaca si sufocanta..etc) vor disparea cu timpul, organismul se va obisnui treptat fara nicotina..Ti-as putea recomanda o solutie antitabac de la farmacia naturista , pe baza de plante care ajuta la o trecere mai usoara peste simptomele enumerate mai sus.Eu si acum, dupa un an nu suport sa simt miros de tutun din haine sau in urma unor persoane fumatoare....Sper ca ti-am fost de folos ....sanatate!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
ok, multumesc mult o sa incerc
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Un gand care m-a ajutat in momentele in care eram pe punctul de a ceda tentatiei de a aprinde o tigara.... DACA AM REZISTAT PANA ACUM , AR FI PACAT SA DAU CU PICIORUL LA TOT CE AM INDURAT CA SA AJUNG PANA AICI...
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Asa este, si pe mine ma mai tenteaza cate o data , este normal am doar 4 zile decand numai fumez, si la fel ma gandesc , cred ac daca as trage decat un fum as plange o noapte intreaga de ciuda, sper sa o tin tot asa , pt ca ma simt mult mai bine.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
da este normal si eu m-am lasat de anu trecut din august.iti va fi mai greu dupa o luna,doua dra vei reusi.succes
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
si eu care ma gandeam ca pe ste 0 luna , doua nu o sa mai am nici o problema de genul asta, dar cred ca difera de la persoana la persoana
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
da. pentru cateva saptamani va fi normal.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
totul este sa ai vointa sa spui ,,nu,, eu am reusit, aum nu mai suport nici fumul cind fumeaza cineva langa mine, am 1 an decand nu mai fumez, bravo, tine-o tot asa , vezi au am avut vointa sa nu mai fumez ,dar sa slabesc nu prea am ambitie
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
pai ar trebui s afie la fel, ca si lasatul de fumat,incearca cartea lui allen carr pt slabit,
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Felicitari tuturor care au reusit sa scape de acest viciu pacatos. SI eu sper sa ma numar printre voi! azi am implinit o saptamana de cand nu am mai fumat!Spre din suflet sa ma tina. va pup
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Si eu am tot o saptamana, ma simt bine, stau si intre fumatori si nu am nici o problema, si eu sper s ao tin tot asa, multa bafta in continuare! pe mine acum m ar interesa o cura de detoxifiere, daca stie cineva care ar fi cea mai potrivita?
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
si eu vreau sa ma las dar nu stiu cum sa fac
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Daca vrei cu adevarat poate fi fff usor, este fff inportant sa simti cu adevarat ca vrei,primele 3 zile sunt mai grele , in rest va fi ff usor, multa bafta!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
V a recomand ALLEN CARR- IN SFARSIT NEFUMATOR, incercati pe google,are 183 pag, BAFTA!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
spuneti si mie va rog cum ati facut sa fac si eu
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Eu , pe 8 martie am racit rau si m a durut gatul ffff rau, abia puteam sa inghit,oricum aveam de gand sa ma las de fumat in saptamana mare ca sa pot tine si eu post, am prins momentul cu gatul pt ca 2 zile nu am putut fuma , dupaia am zis GATA CU FUMATUL, nu mi am inchipuit ca poate fi atat de usor ,mi am luat mentosane si guma si a fost ok, am citit si allen carr- in sfarsit nefumator, ve o recomand, multa bafta,! daca vrei cu adevarat vei reusi.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Lol, fix asa si eu am lasat fumatul, am avut o raceala grozava, timp de 1 saptamina nu puteam fumam, daca fumam ameteam sau nu puteam suporta fumul. dupa asta am avut complicatii la nas de la raceala, aveam un miros de fum puternic, care iarasi nu puteam fuma din cauza el, am deja 3 saptamini de cind nu fumez, si deja n-am de gind sa ma intorc )
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
si eu am 5 zile de nefumator:) vreau sa reusesc si eu
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
si eu am 1 ora si nu o sa mai pun gura pe tigara dupa ce am vazut ce ati scris voi sper sa pot pt ca am fost fumator inrait
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
cum e? eu vreau sa nu sufar deloc, sa ma pot concentra ca si inainte, sa pot munci la fel de mult... si sa nu mai fumez. e posibil? asta vreau eu.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzAdreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde