Senzatia de foame este consecinta alimentarii incorecte. Cu cat mancam mai mult, cu atat ne e foame mai tare; cu cat consumam dulciuri mai multe, cu atat ne dorim sa nu ne lipseasca. Ati incercat sa va abtineti de la mancare o perioada mai lunga de timp? 2-3 saptamani? Si care e concluzia la care ati ajuns? Pentru ca eu am constatat ca atat timp cat am mancat putin si sanatos, nu am facut abuzuri, iar cand am inceput cu: putin dulce, putin gras, putintica bere, in scurt timp au ajuns sa nu mai fie chiar atat de "putine". Ce credeti?
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (1)
Este cel mai gresit regimul prin infometare de fapt nici nu se poate numi regim.Ar fi de recomandat ca fiecare sa consule un nutritionist. Si eu am avut o problema cu greutatea atunci cand m-am lasat de sport,manca mult si orice.Cand incepusem sa asimilez foarte mult deja parca nu mai eram om,parca nu asi fi facut sport de performanta.Pana intr-o zi cand m-am hotarat sa consult un nutritionist,de atunci totul s-a schimbat dar sa nu uitam atunci cand ne dorim sa slabim si sa fim in forma ce poate fi mai natural decat putina miscare pe langa aceea dieta.Credeti-ma ajuta mult!Succes mai departe!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde