5 alimente care protejeaza viata barbatilor
Nutritia are un rol esential in mentinerea sanatatii. Cum barbatii au nevoi nutritionale mai mari decat ale femeilor, ei trebuie sa se asigure ca introduc in dieta alimentele necesare, care sa le asigure un ...
Suferi de alergii? Iata 6 factori care le-ar putea inrautati
Statisticile spun ca aproximativ un sfert din populatia tarii noastre este afectata de o alergie. Simptomele se manifesta diferit, in functie de tipul alergiei, putand fi vorba despre secretii nazale, stranu...
La ce riscuri te expui daca nu dormi suficient
Daca ti se intampla in multe dimineti sa te trezesti mai obosit decat erai in momentul in care ai mers la culcare este posibil sa suferi de o tulburare a somnului. Lipsa odihnei insuficiente este o problema ...
De ce uitam? Afla cum iti poti imbunatati memoria
Probabil ti s-a intamplat sa intri in bucatarie cu gandul sa faci ceva, insa dupa ce ai trecut pragul incaprii ai uitat complet de ce esti acolo. Oare sa iei un pahar cu apa? Sa rontai ceva? Sau sa adaugi ce...
5 mituri despre sanatate si adevarul din spatele lor
Cu siguranta ai auzit cel putin o data ca daca stai in frig racesti, ca ouale sunt alimente care fac rau inimii sau ca zaharul este responsabil pentru aparitia ADHD-ului in cazul copiilor. Adevarul din spate...