Ultimele articole

• Cum te mentii in forma de Sarbatori

  Sarbatorile de Iarna, mai exact, perioada cuprinsa intre Craciun si Revelion, uneori chiar pana de Sfantul Ion, reprezinta un interval in care aportul caloric crescut si lipsa de miscare determina cresteri p...
• 6 trucuri pentru Sarbatori fara stres

  In preajma Sarbatorilor, nivelul de stres incepe sa creasca. Cumparaturile, pregatirile, goana dupa cadouri, curatenia, toate acestea ridica nivelul cortizolului, hormonul stresului, care predispune inclusiv...
• Cum evitati traumatismele cauzate de sporturile de iarna

  Schi, snoboard, patinaj, sanius. Sunt cele mai des practicate activitati pe timp de iarna. Ele reprezinta o buna modalitate de a inspira aer curat si de a face miscare in aceasta perioada a anului. Frigul, z...
• 8 semne pe care ti le da organismul atunci cand sufera un deficit major

  Iritatiile pielii, crampele, furnicaturile, buzele crapate sunt doar cateva dintre semnalele de alarma pe care le trage organismul atunci cand exista o carenta, un deficit de vitamine sau de minerale, spre e...
• Tratamentul homeopat al alergiilor

  Alergia este o reactie anormala si exagerata a sistemului imunitar la contactul cu o substanta straina organismului. Alergenul este considerat, in mod gresit, de catre celule drept un element periculos pentr...