Intarirea sistemului imunitar la inceputul toamnei
Toamna este si sezonul racelilor, gripelor si al virozelor. Sistemul imunitar va incerca sa se apere, insa nu va reusi intotdeauna, de aceea este bine sa fie protejat si sustinut fie prin intermediul aliment...
Ce este si cum se manifesta autismul virtual?
Multe studii atrag atentia parintilor in legatura cu efectele negative pe care le are tehnologia asupra dezvoltarii normale a copilului mic. Specialistii sustin ca exista in ultimii ani un fenomen ingrijorat...
De ce ar trebui sa renuntam la painea alba?
Painea alba mai este numita si "aliment gol", deoarece contine numai amidon, pe care organismul il transforma in zahar si grasimi. In plus, aceasta ingrasa, creste riscul de aparitie a diabetului zaharat,...
Aveti insomnii? Iata ce trebuie sa faceti pentru un somn linistit
Multe persoane se confrunta cu insomnie si, oricat ar incerca, nu reusesc sa gaseasca o solutie salvatoare. De vina poate fi stresul, uneori chiar oboseala sau anumite afectiuni. Cu toate acestea, adoptar...
Secrete pentru o viata lunga si sanatoasa
Asa cum unele obiceiuri va pot imbolnavi, altele va pot mentine sanatatea la cote maxime si va pot prelungi viata.