Cum poate afecta organismul somnul agitat?
Somnul agitat, care nu te lasa sa-ti incarci bateriile pentru a doua zi, mai este denumit si parasomnie si defineste totalitatea lucrurilor anormale care li se pot intampla unor oameni in timpul somnului si ...
Ai o pozitie incorecta la birou? Iata de ce afectiuni poti suferi
De cele mai multe ori nu suntem constienti de raul produs de pozitia incorecta de la birou, fie ca suntem adulti sau copii. Insa, pe termen lung, o pozitie gresita a corpului la birou poate avea urmari grave...
Alimente sanatoase care iti dau energia de care ai nevoie
In ultimul timp, oboseala nu te lasa, chiar daca dimineata bei o ceasca de cafea si la birou inca una? Este posibil ca anumite alimente din dieta ta sa nu te ajute sa-ti recapeti energia necesara pentru intr...
Sfaturi de care trebuie sa tineti cont in timpul unei diete
Atunci cand kilogramele in plus te deranjeaza si implicit stima de sine este scazuta, ideea unei diete care sa va ajute sa va mandriti cu imaginea pe care o vedeti in oglinda este ideala.
Prezinti risc de a mosteni cancerul de san sau ovarian? Iata ce ai de facut
Cancerul de san si cel ovarian sunt doua boli grave cu care sunt diagnosticate multe femei din Romania. Datele statistice arata ca anual, cancerul de san este responsabil de 80.000 de decese in Europa, iar l...