Cum sa renuntati la obiceiul de a manca sarat
Nutritionistii recomanda un aport zilnic de sodiu de maxim 2300 de miligrame - cantitate recomandata persoanelor adulte sanatoase. Pentru adultii care au o varsta inaintata sau alti factori de risc, cantitat...
Acupunctura in tratamentul migrenelor si al durerilor de cap
Aproape ca nu exista oameni care sa nu fi avut in viata lor o durere de cap, dar unii oameni sunt bantuiti de dureri de cap regulate, unele fiind foarte puternice, altele fiind sacaitoare si surde, altele - ...
Cat este de importanta vacanta pentru reducerea stresului
Multi oameni nu-si iau concediu suficient de des. Potrivit unor studii de amploare, multe persoane care muncesc zi de zi nu isi iau nicio vacanta pe parcursul unui an. Iar atunci cand fac acest lucru, lucrea...
Alimente care combat greata
Greata este o problema comuna si are o diverse cauze, multe dintre acestea fiind, totusi, minore. Deseori, greata va fi urmata de varsaturi. Desi hrana este principalul factor declansator al senzatiei de gre...
Sindromul Rett
Sindromul Rett este o forma grava si rara de autism, intalnita in mod preponderent la persoanele de sex feminin. Aceasta tulburare de dezvoltare din spectrul autismului este descoperita, de obicei, in primii...