Ultimele articole

• 8 motive pentru care oboseala afecteaza viata sexuala

  Oboseala, o problema larg raspandita in randul populatiei secolului XXI, afecteaza in numeroase moduri viata sexuala. Cuplurile ajung sa renunte la intimitate, intrucat nivelul libidoului este atat de scazut...
• Cele mai bune surse alimentare de vitamina C

  Vitamina C este unul dintre cei mai siguri si eficienti nutrienti, avand un rol bine stabilit in numeroase functii ale organismului. Cand este preluata frecvent din surse alimentare, vitamina C inlesneste ra...
• Vremea rece si durerile reumatice

  Toamna vine negresit cu vreme schimbatoare. Este sezonul ploilor, al vanturilor puternice, al temperaturilor in scadere vertiginoasa si... al durerilor articulare asociate cu aceste fenomene meteorologice.
• Cei mai buni inlocuitori ai zaharului

  O dieta echilibrata si sanatoasa, propice longevitatii, permite consumul zaharului in cantitati mici, preferabil sub forma de inlocuitori care nu aduc multe deservicii sanatatii. Substituentii zaharului sati...
• De cat somn aveti nevoie pentru o sanatate de fier

  Cantitatea de somn de care beneficiati in fiecare noapte, precum si calitatea acestuia, determina masura in care reusiti sa va bucurati de o buna stare de sanatate. Numarul de ore de somn difera si ele, i...