Cocktail de banane si piersici

Informatii nutritionale/portie:
Calorii: 128
Proteine: 2 g
Grasimi: 0.1 g
Glucide: 32 g
Colesterol: 0

Ingrediente:

• 60 g piersici proaspete
• 1 banana coapta
• 1/2 cana suc de ananas neindulcit
• 35 g crema de vanilie fara zahar si grasimi

Mod de preparare:

1. Se decojesc piersicile si se toaca.
2. Se curata banana si se taie felii.
3. Se adauga toate ingredientele in blender si se amesteca bine.
4. Se toarna in pahare inalte si se serveste.
   
   

Bautura recomandata diabeticilor!


Va dorim pofta buna!