Fasole rosie cu legume

Informatii nutritionale/portie (135 g):

Calorii: 235
Proteine: 8.5g
Grasimi: 9 g
Glucide: 27.5

Ingrediente:

• 100 g fasole bob
• 400 g apa
• 40 g ceapa
• 20 g ulei vegetal
• 10 g pasta de tomate
• 2 g marar verde
• sare

Mod de preparare:

1. Se fierbe fasolea in apa timp de 2-3 ore.
2. Se taie marunt ceapa si se caleste cu putin ulei. Se adauga sosul de rosii in tigaie si se condimenteaza cu sare.
3. Se amesteca legumele ceapa si sosul cu fasolel.
4. Se aseaza in farfurie si se orneaza cu marar.
   
   

Reteta recomandata diabeticilor!

Va dorim pofta buna!