Stresul, un fenomen psihosocial determinat de confruntarea cu situatii dificile, imposibil de gestionat sau cu sentimente negative, precum cel de frustrare, se resimte ca o stare de tensiune, incordare si disconfort ce rezulta in iritabilitate, agitatie sau dorinta de izolare.
Desi stresul nu pare cu adevarat amenintator, un raport al Health and Safety Executive estimeaza ca, in 2015-2016, doar in Marea Britanie s-au pierdut aproximativ 11.7 milioane de zile de munca din aceasta cauza, adica 23.9 zile/caz.
La nivel european, conform Healthy Workplaces, o campanie dedicata reducerii stresului ocupational, 50-60% dintre zilele de lucru pierdute sunt datorate stresului ocupational.
Daca semnele psihice ale stresului sunt cunoscute aproape tuturor, gestionarea ineficienta a acestora poate duce la simptome fizice severe, precum:
Dureri de cap
Lipsa de energie
Dureri musculare
Cresterea tensiunii arteriale
Raceli si infectii repetate
In 2012, intr-un studiu al Carnegie Mellon University, Sheldon Cohen a descoperit ca stresul cronic este asociat cu incapacitatea sistemului imunitar de a se apara impotriva inflamatiilor, astfel ca intervine o crestere majora a riscului de aparitie a bolilor cardiovasculare sau a celor infectioase.
Conform studiului, abilitatea sistemului imunitar de a controla inflamatiile ajuta la prevenirea eficienta a bolilor grave. Atunci cand ne confruntam cu o perioada stresanta, celulele sistemului imunitar sunt incapabile sa raspunda stimulilor externi, cauzand astfel inflamatii ce pot degenera in afectiuni precum cele cardiovasculare, astm, sau boli autoimune.
Pentru a preveni slabirea sistemului imunitar si, prin urmare, aparitia unor afectiuni medicale complexe, controlul medical de rutina are o importanta semnificativa, insa costurile implicate de vizita la medic sunt, de multe ori, greu de acoperit.
Un plan de asigurare de sanatate privata poate fi solutia atat pentru prevenirea afectiunilor medicale, cat si pentru tratarea lor. Printre serviciile acoperite de o asigurare de sanatate se regasesc investigatii si analize medicale de rutina, spitalizare, ingrijire si tratament medical pentru situatii de urgenta, precum si tratament pentru boli cronice, transplant de organe sau tratament dentar si servicii de preventie si tratament al cancerului.
Mai mult decat atat, un plan de asigurare internationala de sanatate garanteaza acoperire pentru o gama mai larga de servicii medicale in clinici de top din intreaga lume, nu doar in tara de domiciliu.
Costurile pentru o asigurare medicala pornesc chiar de la 2 – 3 euro/zi, in functie de serviciile oferite. Astfel, pentru o medie de 1,000 de euro pe an, poti avea acces la servicii medicale complete, cu o limita de acoperire de pana la 1,500,000 euro.