Un ingredient comun din bucataria fiecaruia are o serie de utilizari extrem de utile atat pentru sanatate, cat si pentru frumusete.
Este vorba despre bicarbonatul de sodiu, o substanta ieftina, care se gaseste in orice magazin de produse alimentare. Bicarbonatul nu este toxic, ci foarte sanatos atat pentru corp, cat si pentru piele.
Pentru rinichi
Bicarbonatul de sodiu este un electrolit natural care ajuta la echilibrarea nivelului pH-ului (aciditatii) din sange. Acest lucru determina o buna functionare a rinichilor.
In schimb, atunci cand functia de control a rinichiului asupra echilibrului acidobazic este alterata se produce acidoza tubulara renala, care duce la pierderea capacitatii rinichiului de a elimina unii produsi de degradare ai metabolismului proteic.
Pentru reglarea nivelului pH-ului din sange se poate lua cate o lingura de bicarbonat dizolvat in apa, dupa masa de seara.
Pentru curatarea colonului
De buna functionare a colonului depinde sanatatea intregului organism. Colonul intoxicat, disfunctional, determina un ficat obosit, dureri articulare, psoriazis, eczeme sau migrene.
Intrucat bicarbonatul de sodiu este un antiacid, acesta curata toxinele de la nivelul tractului gastrointestinal. Bicarbonatul se dizolva in apa inainte de a fi consumat.
Pentru digestie
Mesele abundente, in special dupa perioade restrictive, precum cele de post, pot provoca indigestie. Aceasta se manifesta prin balonari, senzatie de greata, arsuri in capul pieptului.
Toate acestea sunt provocate de excesul de acid. Acesta poate fi neutralizat tot cu ajutorul bicarbonatului de sodiu.
Pentru slabit
Bicarbonatul de sodiu ajuta si la arderea grasimilor. Practic, apa cu bicarbonat este o apa alcalina, care echilibreaza nivelul pH-ului din sange, duce la eliminarea reziduurilor acide si la pierderea in greutate.
Pentru afte
Dusurile bucale cu bicarbonat de sodiu sunt eficiente impotriva aftelor bucale si a respiratiei urat mirositoare. In acest sens, se va face gargara cu o solutie de bicarbonat si apa.
Pentru exfoliere
Bicarbonatul de sodiu poate fi folosit si ca exfoliant al fetei. Se amesteca o lingura de bicarbonat de sodiu cu 2-3 linguri de apa si cu aceasta pasta se maseaza usor fata timp de aproximativ un minut, cu miscari circulare.
Se clateste apoi fata cu apa calduta. Este un exfoliant delicat, care confera pielii netezime, facand-o moale si catifelata.
Pentru micozele piciorului
Simptomele determinate de ciuperca piciorului pot fi ameliorate cu ajutorul bicarbonatului de sodiu. Baile la picioare in apa calduta cu bicarbonat elimina mancarimile, dar si mirosul neplacut dat de acesti fungi. Ajuta, de asemenea, si la relaxarea picioarelor.
Pentru par
Multe persoane folosesc bicarbonatul de sodiu ca altenativa la sampoanele uscate. Este util pentru retusuri rapide ale coafurii si pentru zilele calduroase de vara, atunci cand parul se ingrasa mai repede.
Bicarbonatul absoarbe grasimea de pe suprafata firului de par, facandu-l sa para mult mai curat.
Impotriva transpiratiei
Bicarbonatul de sodiu mai poate fi folosit si ca deodorant. Este recomandat persoanelor cu pielea sensibila, care se aleg cu iritatii in urma utilizarii produselor cosmetice.
Bicarbonatul de sodiu neutralizeaza acizii si bazele, eliminand mirosurile in mod natural. In plus, nu pateaza hainele asa cum se intampla in cazul altor antiperspirante.